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Bild Beschreibung Standort Medium
Höfler, Heike
Entspannungstraining für Kiefer, Nacken, Schultern

10 Programme zum Loslassen und Wohlfühlen
Stuttgart : TRIAS , 2010 - 92 S. : 14,95 EUR ISBN 978-3-8304-3541-9

Ratgeber mit 10 kleinen Trainingsprogrammen, welche die Entspannung von Kiefer, Nacken und Schultern erleichtern und sich problemlos in den Alltag integrieren lassen.
2. OG / Körper & Geist
Gesundheit & Wohlempfinden
Knochen & Gelenke
Rücken

Sachbuch
101331955

verfügbar
Larsen, Christian
Freie Hüften

Beschwerden einfach wegtrainieren ; die besten Übungen aus der Spiraldynamik
(Spiraldynamik)
Stuttgart : TRIAS , 2009 - 64 S. : 9,95 EUR ISBN 978-3-8304-3543-3

Ratgeber zum Thema Spiraldynamik für Betroffene, die unter Hüftarthrose, Steifigkeit oder Schmerzen in der Hüfte leiden.
2. OG / Körper & Geist
Gesundheit & Wohlempfinden
Knochen & Gelenke

Sachbuch
101291594

verfügbar
Weihs, Natascha
Gesunde und starke Hände

Beschwerden lindern, Beweglichkeit erhalten : mit Schritt-für-Schritt-Anleitungen
(Herbig Selbsthilfe)
Stuttgart : Herbig , [2023] - 110 Seiten : 14,00 EUR ISBN 978-3-96859-061-5

Eine Physiotherapeutin bietet ein kleines Übungsprogramm zur Entspannung und Kräftigung der Hände und informiert über die Anatomie der Hand und die wichtigsten Krankheitsbilder und deren Behandlung...
2. OG / Körper & Geist
Gesundheit & Wohlempfinden
Knochen & Gelenke

Sachbuch
101977636

entliehen
(bis 25.06.2024)
Kapp, Stefanie
Gesunder Kiefer - gesunder Körper

die weitreichenden Folgen von Kieferschmerzen, Zähneknirschen und CMD verstehen : mit ganzheitlichem
Stuttgart : TRIAS , 2022 - 1. Auflage - 176 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-432-11502-3

Eine Physiotherapeutin nimmt uns mit auf eine detailreiche Entdeckungsreise zu den Ursachen für ganz verschiedene Beschwerden, die durch Kieferprobleme ausgelöst werden können. Ein umfangreiches Üb...
2. OG / Körper & Geist
Gesundheit & Wohlempfinden
Knochen & Gelenke

Sachbuch
101927673

verfügbar
Grifka, Joachim
Die große Gelenkschule

beweglich, schmerzfrei, belastbar
Stuttgart : TRIAS , 2010 - 1 - 121 S. : 14,95 EUR ISBN 978-3-8304-3592-1

Patientenratgeber zu Gelenkerkrankungen, der über Ursachen für Knie-, Schulter- oder Hüftbeschwerden informiert, Behandlungsmethoden vorstellt und neben den operativen Maßnahmen auch Möglichkeiten ...
2. OG / Körper & Geist
Gesundheit & Wohlempfinden
Knochen & Gelenke
Gelenke

Sachbuch
101239817

verfügbar

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