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Bild Beschreibung Standort Medium
Ungaro, Alycea
15 Minuten Pilates für jeden Tag

Alle Workouts auf DVD und online
München : DK , 2019 - 111 Seiten : 12,95 EUR ISBN 978-3-8310-3953-1

Kompakter Pilateskurs für Anfängerinnen und Geübte mit Hintergrundinformationen, zahlreichen Tipps und vier aufeinander aufbauenden Pilatesprogrammen (Basics, stehend, liegend, dehnend). Detaillier...
2. OG / Körper & Geist
Gesundheit & Wohlempfinden
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Gesundheitssport

Sachbuch
101775201

verfügbar
Mikolajski, Andrew
Gartenwissen Pflanzenschnitt
München : DK , 2019 - 480 Seiten : 16,95 EUR ISBN 978-3-8310-3782-7

Der ideale Pflanzenschnittratgeber mit konkreter Schnittanweisung für über 200 Pflanzen.
2. OG / Freizeit
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Sachbuch
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