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Bild Beschreibung Standort Medium
Gasper, Annette
Die 100 besten Tipps für Schwimmer
Hamburg : spomedis , 2009 - 1. Aufl. - 144 S. : 12,95 EUR ISBN 978-3-936376-26-5

Wichtige Details zur Verbesserung von Training und Technik für alle Leistungsstufen werden mit knappen Texten und anschaulichen Farbfotos dargestellt.
2. OG / Körper & Geist
Sport
Wassersport
Schwimmen

Sachbuch
101239859

verfügbar
1000 Angelgeräte
[Ruten, Rollen, Köder & Co.]
Köln : NGV , 2009 - 336 S. : 14,95 EUR ISBN 978-3-625-11907-4

Der Bildband zeigt die wichtigsten Angelgeräte wie Angelruten und -rollen sowie Zubehörteile. Gleichzeitig werden alle modernen Angeltechniken vorgestellt.
2. OG / Körper & Geist
Sport
Wassersport
Angeln

Sachbuch
101031435

verfügbar
15 Minuten Bauchtraining für jeden Tag
München : Dorling Kindersley , 2009 - 128 S. : 16,95 EUR ISBN 978-3-8310-1365-4

Abwechslungsreiches Trainingsprogamm für Bauch, Rumpf und Taille; insgesamt 4 Trainingseinheiten zu je 15 Minten (Buch + DVD).
2. OG / Körper & Geist
Sport
Fitness
Bauch, Beine, Po

Sachbuch
101068859

verfügbar
Howe, Colin
Alles über Golf

[der komplette Praxiskurs für Einsteiger]
Stuttgart : Kosmos , 2009 - 223 S. : 16,95 EUR ISBN 978-3-440-12255-6

Spielpraxis, Schwung, kurzes Spiel, Schläge aus schwierigen Lagen werden ebenso genau erklärt wie mentales Training, Fitness, Platzmanagement, Regeln und Etikette.
2. OG / Körper & Geist
Sport
Ballsport & Kugelspiele
Golf

Sachbuch
101235442

verfügbar
Am Limit
Leipzig : Kinowelt , 2009 - 1 DVD (96 Min.) : 12,99 EUR

FSK ab 6 - Alexander und Thomas Huber zählen zu den weltbesten Extrem- und Alpinkletterern unserer Zeit. Die Kamera folgt den beiden in schwindelerregende Höhen und begleitet sie bei dem Veresuch, ...
2. OG / Körper & Geist
Sport
Wandern & Klettern

DVD-Sachfilm
101457866

verfügbar

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