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Bild Beschreibung Standort Medium
Ehrlichmann, Maike
Einfach ehrlich essen

warum wir uns auf unseren Appetit verlassen sollten
Stuttgart : S. Hirzel , 2017 - 168 Seiten : 19,80 EUR ISBN 978-3-7776-2662-8

Selbstbestimmtes Essen beruht auf der Basis des natürlich gegebenen Systems von Hunger und Sättigung, Geschmack und Appetit und versorgt den Körper mit allem, was er braucht: gesunde Nahrung und ke...
2. OG / Körper & Geist
Gesundheit & Wohlempfinden
Ernährung

Sachbuch
101569752

verfügbar
Dreier, Ulrike
Das einfachste Ayurveda-Kochbuch aller Zeiten
Stuttgart : TRIAS , 2022 - 1. Auflage - 143 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-432-11478-1

120 alltgstaugliche Ayurveda-Rezepte, passend für alle Doshas, mit maximal sechs Zutaten und Basisvorräten schnell zubereitet. Mit kompaktem Ayurveda-Basiswissen in der Einleitung, Fotos und Zeichn...
2. OG / Freizeit
Kochen & Backen
Gesund & Leicht

Sachbuch
101900094

verfügbar
Reschreiter, Anna
Das einfachste TCM-Kochbuch aller Zeiten
Stuttgart : TRIAS , 2023 - 1. Auflage - 140 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-432-11655-6

Sehr umfang- und abwechslungsreiches TCM-Kochbuch auf Grundlage der 5-Elemente-Ernährung, wohltuend für Körper, Geist und Seele.
2. OG / Körper & Geist
Gesundheit & Wohlempfinden
Ernährung

Sachbuch
101961729

verfügbar
Hofele, Karin
Gesund essen - Teller für Teller

einfach, genial & ausgewogen: Essen nach Augenmaß : 100 köstliche Rezepte
Stuttgart : TRIAS , 2021 - 1. Auflage - 143 Seiten : 20,60 EUR ISBN 978-3-432-11361-6

Gesunde und ausgewogene Mahlzeiten nach Augenmaß mit 100 alltagstauglichen Rezepten vom Frühstück bis zum Abendessen inkl. Snacks und Lunchbox.
2. OG / Körper & Geist
Gesundheit & Wohlempfinden
Ernährung

Sachbuch
101841823

verfügbar
Hauer, Barbara
Ich ess ab heute kein Fleisch mehr!

wenn aus Teenies Veggies werden - der Leitfaden einer Mutter und Ärztin
Stuttgart : TRIAS , 2021 - 1. Auflage - 148 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-432-11292-3

Ein Leitfaden rund um die vegetarische Ernährung von Jugendlichen im Wachstum. Enthält 48 Rezepte.
2. OG / Körper & Geist
Gesundheit & Wohlempfinden
Ernährung

Sachbuch
101842169

verfügbar
Iburg, Anne
Ist das noch gut oder muss das weg?

alles über Mindesthaltbarkeit, verdorbene Lebensmittel, richtige Lagerung und Resterezepte
(Topp ; 7191)
Stuttgart : frechverlag , 2020 - 1. Auflage - 137 Seiten : 15,00 EUR ISBN 978-3-7724-7191-9

Nützlicher, mit witzigen Grafiken illustrierter Ratgeber, der Basiswissen rund um das Thema "Verderblichkeit von Lebensmitteln" vermittelt und nach Lebensmittelgruppen geordnet Kriterien an die Han...
2. OG / Freizeit
Kochen & Backen

Sachbuch
101788542

verfügbar
Schmelzle, Katrin
Mein Gartenkochbuch

saisonale Rezepte Querbeet
Stuttgart : Ulmer , 2017 - 192 Seiten : 19,90 EUR ISBN 978-3-8186-0113-3

Nach Jahreszeiten geordnete Sammlung, die abwechslungsreiche saisonale Rezepte mit Hintergrundwissen verbindet. Die attraktiv gestalteten Ideen für Snacks, Drinks, Süß- und Hauptspeisen in untersch...
2. OG / Freizeit
Kochen & Backen
Jahreszeiten

Sachbuch
101602466

verfügbar

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