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Heizmann, Benjamin
50 Workouts - Crosstraining - die besten WODs
kurz - effektiv - intensiv
München : riva , 2018 - Originalausgabe, 1. Auflage - 127 Seiten : 9,99 EUR ISBN 978-3-7423-0470-4
Fünfzig Workouts zum Crosstraining, als Zirkeltraining im Baukasten-System konzipiert. Intensives Kraft- und Ausdauertraining begeistert immer mehr Menschen. Aus diesem Trend ist auch das amerikan...
2. OG / Körper & Geist
Sport Kraft & Ausdauer
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Wonneberger, Brigitte
Ab der Vierten geht es rund!
weiterführende Schule für Eltern: Klasse 4-6
Mainz : Verlag Donata Kinzelbach , 2018 - xiv, 250 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-942490-36-8
Die Autorin zeigt Eltern und Großeltern, wie sie sich selbst und ihren Kindern helfen können, den Übergang auf die weiterführende Schule erfolgreich zu bewältigen. Mit zahlreichen Beispielen, Impul...
Sachmedium Familienbibliothek
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Steves, Detlef
Abgespeckt!
meine Rezepte gegen den Jo-Jo-Effekt
München : ZS , 2018 - 1. Auflage - 144 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-89883-742-2
TV-Doku-Star Detlef Steves zeigt, wie es geht. In seinem Buch verrät er sein Erfolgsprinzip, mit dem er sich knackig gekocht hat, ohne einen anschließenden Jo-Jo-Effekt zu erleben. Das soll jedoch ...
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Reimann-Höhn, Uta
AD(H)S - so stärken Sie Ihr Kind
was Eltern wissen müssen und wie sie helfen können
Freiburg : Herder , 2018 - Völlig überarbeitete und aktualisierte Neuausgabe - 224 Seiten : 12,00 EUR ISBN 978-3-451-06792-1
Elternratgeber zu AD(H)S und Hyperaktivität.
Sachmedium Familienbibliothek
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Hoffmann, Sebastian
Alle an einen Tisch... und alles auf einen Tisch
München : GU , 2018 - 1. Auflage - 216 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-6696-8
Der gelernte Koch stellt 10 Tische mit jeweils einem Motto vor: Little Italy, New York, Veggie, Asiatisch, Orientalisch, Deutsches, Indoor BBQ, Fusion Kitchen, After Work, Streetfood Corner. Mit In...
2. OG / Freizeit
Kochen & Backen
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Helml, Ewald
Arbeitnehmer fragen - Betriebsräte antworten
die 133 wichtigsten Fragen an den Betriebsrat
(
Aktiv im Betriebsrat )
Frankfurt am Main : Bund Verlag , 2018 - 6., überarbeitete und wesentlich ergänzte Auflage - 592 Seiten : 29,90 EUR ISBN 978-3-7663-6706-8
Ratgeber mit den wichtigsten Fragen an den Betriebsrat in Frage- und Antwort-Form. Mit Rechtsgrundlage, Ratschlägen zur Konfliktlösung und sinnvollen Zusammenwirken zwischen Arbeitnehmer und Arbeit...
3. OG / Recht & Wirtschaft
Recht Arbeitsrecht
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Schmidt, Nicola
Artgerecht - das andere Kleinkinderbuch
Gefühle liebevoll begleiten, Entwicklungsschritte verstehen, mit Kindern wachsen
München : Kösel , 2018 - 303 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-466-31096-8
Ein umsichtiges, entspanntes Familienleben mit kleinen Kindern gelingt dann, wenn Eltern verstehen, wie ihre Kleinen denken und fühlen. Diese Handreichung möchte dieses Wissen vermitteln, durch das...
EG / Familienbibliothek
Familie Baby & Kleinkind
Sachmedium Familienbibliothek
entliehen
(bis 07.06.2024)
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Vukovic, Sonja
Außer Kontrolle
unsere Kinder, ihre Süchte - und was wir dagegen tun können
Köln : Lübbe , [2018] - Originalausgabe - 301 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-7857-2606-8
Die als Co-Autorin von "Christiane F.- ein zweites Leben" bekannt gewordene Journalistin S. Vukovic hat Interviews mit Eltern, Geschwistern und Süchtigen unterschiedlichster Herkunft und mit versch...
Sachmedium Familienbibliothek
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Ahrens, Angelika
Belastbar und fit
Kopf frei in wenigen Minuten : raus der Stressfalle
Wien : Ueberreuter , 2018 - 1. Auflage - 168 Seiten : 19,95 EUR ISBN 978-3-8000-7699-4
Die Antistress- und Yogatrainerin zeigt Wege auf, um mit dem gestiegenen Alltagsstress entspannter umgehen und sich gut und schnell erholen zu können. Die Übungen aus Yoga, Qi Gong, Atemtherapie un...
Sachbuch
entliehen
(bis 13.06.2024)
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Beste-Fopma, Nicole
Beruf und Familie passt!
so finden Eltern den richtigen Arbeitgeber
Frankfurt : Campus Verlag , 2018 - 236 Seiten : 22,95 EUR ISBN 978-3-593-50831-3
Ratgeber zur Vereinbarkeit von Beruf und Familie mit Tipps zur Planung des Wiedereinstiegs, zur Stellensuche, Bewerbungsphase und für die weitere berufliche Entwicklung.
3. OG / Recht & Wirtschaft
Hrk Best