Drucken
Smollich, Martin
Das große Praxisbuch Ernährungsmedizin
München : GU , 2022 - 1. Auflage - 384 Seiten : 30,00 EUR ISBN 978-3-8338-7915-9
Aktuelles, wissenschaftlich fundiertes Kompendium der Ernährungsmedizin, das ausführlich informiert, wie eine geeignete Ernährung vor allem die häufigsten Zivilisationskrankheiten heilen kann. Mit ...
Drucken
Riedl, Matthias
Diabetes Express-Rezepte
einfach und unwiderstehlich
(
Küchenratgeber )
München : GU , 2023 - 1. Auflage - 62 Seiten : 11,99 EUR ISBN 978-3-8338-9054-3
Kochbuch mit 32 schnellen Rezepten für 2 Personen. Die außergewöhnlichen Rezepte gliedern sich in die Kapitel Vegetarisch, Fleisch & Geflügel, Fisch & Meeresfrüchte, sind einfach nachzukochen und s...
Drucken
Drucken
Riedl, Matthias
Meine 100 besten Rezepte
was wir essen müssen, um gesund zu bleiben
München : GU , 2023 - 192 Seiten : 28,00 EUR ISBN 978-3-8338-8930-1
Der als Ernährungs-Doc bekannte Autor gibt Tipps für eine bessere "artgerechte" Ernährung und präsentiert dazu - mit vielen Farbfotos illustriert - Rezepte (für 2 Personen) für selbst gebackenes Br...
Sachbuch
entliehen
(bis 14.06.2024)
Drucken
Kirschner-Brouns, Suzann
Abnehmen mit dem Darm
Die sensationelle Mikrobiom-Diät
München : GU , 2018 - 1. Auflage - 192 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-6701-9
Leitfaden für eine darmgesunde Ernährung mit über 90 Rezepten zur Mikrobiom-Diät, die die Darmflora stärkt und damit das Abnehmen erleichtert.
Drucken
Riedl, Matthias
Das 20 : 80 Kochbuch für Berufstätige
Abnehmen nach dem Erfolgsprinzip
München : GU , 2018 - 2018 - 160 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-8338-6694-4
Der durch das TV bekannte "Ernährungs-Doc" M. Riedl beschreibt anschaulich, wie man durch die Veränderung der Essgewohnheiten dauerhaft abnehmen und sich gesund und lecker ernähren kann, vor allem ...
Drucken
Riedl, Matthias
Dr. Riedls 20:80 Expressküche
Genuss auf die Schnelle
München : GU , 2019 - 1. Auflage - 160 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-8338-7234-1
Siebzig neue, unkomplizierte und schnelle Rezepte zum Abnehmen nach dem Erfolgskonzept 20:80 (20% Verhalten ändern - 80% Essgewohnheiten beibehalten) vom Ernährungs-Doc M. Riedl mit Tests und Check...
Sachbuch
entliehen
(bis 18.06.2024)
Drucken
Bracht, Petra
Intervallfasten
für ein langes Leben - schlank und gesund
München : GU , [2018] - 5. Auflage - 143 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-8338-6540-4
Das 14-Tage-Einsteiger-Programm beruht auf einer Kombination aus veganer Ernährung, Bewegungsübungen und Essenspausen nach dem Prinzip 16:8.
Sachbuch
entliehen
(bis 28.06.2024)
Drucken
Weuthen, Simone
Keto-Power
das geniale 4-Wochen-Abnehmprogramm mit Low Carb und Kurzzeitfasten
München : GU , 2019 - 1. Auflage - 192 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-6837-5
Der Ratgeber vermittelt, wie man durch Kombination einer ketogenen, also kohlehydratarmen Ernährung und Kurzzeitfasten schnell und dauerhaft abnehmen kann. Mit vielen Rezepten, Tipps und einem 4-Wo...
Drucken
Stanitzok, Nico
Last Minute Diät
(
Küchenratgeber )
München : GU , 2019 - 1. Auflage - 62 Seiten : 9,99 EUR ISBN 978-3-8338-6977-8
Reich illustrierte Sammlung mit über 30 Rezepten: "Frühstücksideen, "Warme Hauptgerichte", "Kalte Hauptgerichte".