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100 Lieblings-Rezepte
die beliebtesten Rezepte der Weight Watchers Community
(Weight Watchers)
Düsseldorf : Weight Watchers , 2017 - 1. Auflage - 224 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-9817908-8-7

Vorgestellt werden 100 Rezepte zu 10 Themen für 1 bis 6 Personen vom Frühstück über Pasta, Klassiker, Fingerfood, Salate, Veggie, Süßes bis zu Familienrezepten. Zu jedem Rezept gibt es Angaben zur ...
2. OG / Körper & Geist
Gesundheit & Wohlempfinden
Ernährung
Gewichtsreduzierung

Sachbuch
101604473

verfügbar
Friedrich, Tilman
Die 6:1-Diät

6 Tage essen, 1 Tag fasten
München : Südwest , 2017 - 1. Auflage - 223 Seiten : 12,99 EUR ISBN 978-3-517-09618-6

Mit Intervallfasten - 6 Tage normale, ausgewogene Ernährung, 1 Tag (Saft-)Fasten - purzeln die Pfunde, ohne den Körper zu stressen. Mit motivierendem, gut gegliedertem Fastenplan, Ernährungstipps, ...
2. OG / Körper & Geist
Gesundheit & Wohlempfinden
Ernährung
Gewichtsreduzierung

Sachbuch
101589965

verfügbar
André, Marie-Laure
Dauerhaft schlank

Fett verbrennen mit dem Glyx
(Mein Leben in Balance)
München : L.E.O , 2017 - 1. Aufl. - 78 Seiten : 8,99 EUR ISBN 978-3-95736-091-5

Diätratgeber zur Glyx-Ernährung mit einem Vier-Wochen-Programm zum Abnehmen, vielen Rezepten und Sportvorschlägen.
2. OG / Körper & Geist
Gesundheit & Wohlempfinden
Ernährung
Gewichtsreduzierung

Sachbuch
101602156

verfügbar
Ehrlichmann, Maike
Einfach ehrlich essen

warum wir uns auf unseren Appetit verlassen sollten
Stuttgart : S. Hirzel , 2017 - 168 Seiten : 19,80 EUR ISBN 978-3-7776-2662-8

Selbstbestimmtes Essen beruht auf der Basis des natürlich gegebenen Systems von Hunger und Sättigung, Geschmack und Appetit und versorgt den Körper mit allem, was er braucht: gesunde Nahrung und ke...
2. OG / Körper & Geist
Gesundheit & Wohlempfinden
Ernährung

Sachbuch
101569752

verfügbar
Riedl, Matthias
Die Ernährungs-Docs - Diabetes

mit der richtigen Ernährung Diabetes vorbeugen und heilen
München : Zabert Sandmann , 2017 - 1. Auflage - 183 Seiten : 22,90 EUR ISBN 978-3-89883-661-6

Diät-Ratgeber mit Rezepten zu Vorbeugung und Heilung von Diabetes.
2. OG / Körper & Geist
Gesundheit & Wohlempfinden
Ernährung
Diabetes

Sachbuch
101548724

verfügbar

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