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Bild Beschreibung Standort Medium
Lange, Elisabeth
Paleo-Diät für Einsteiger

Die neue Steinzeitküche - pur genießen, gesund abnehmen
München : Gräfe und Unzer , 2015 - 1. Aufl. - 143 S. : 16,99 EUR ISBN 978-3-8338-4297-9

Gut gegliederter Ratgeber zur Paleo-Diät, die den Ernährungsstil der Steinzeitmenschen zur Grundlage hat: Verzicht auf Zucker, Getreide und Milch, stattdessen ursprüngliche Nahrung wie Gemüse, Obst...
2. OG / Körper & Geist
Gesundheit & Wohlempfinden
Ernährung
Gewichtsreduzierung

Sachbuch
101618287

entliehen
(bis 28.05.2024)
Axt-Gadermann, Michaela
Schlank mit Darm

mit der richtigen Darmflora zum Wunschgewicht
München : Südwest , 2015 - 192 S. : 16,99 EUR ISBN 978-3-517-09365-9

Erläutert die Funktion des Darms als Immunsystem und als zweites Gehirn und die Auswirkung einer Antibiotikatherapie. Erklärt, wie sich die Darmflora auf das Körpergewicht auswirkt und wie die Ansi...
2. OG / Körper & Geist
Gesundheit & Wohlempfinden
Ernährung
Gewichtsreduzierung

Sachbuch
101613493

entliehen
(bis 11.06.2024)
Weight Watchers - Low Carb Küche
raffinierte Rezepte mit wenig Kohlenhydraten
[Düsseldorf] : Weight Watchers , 2015 - 1. Auflage - 112 Seiten : 9,99 EUR ISBN 978-3-9816174-7-4

Reich illustrierte Sammlung mit rund 50 Rezepten zu kohlenhydratarmen Gerichten für den kleinen Hunger und Hauptmahlzeiten.
2. OG / Körper & Geist
Gesundheit & Wohlempfinden
Ernährung
Gewichtsreduzierung

Sachbuch
101560171

entliehen
(bis 28.05.2024)

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