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Bild Beschreibung Standort Medium
Förster, Jens
Der kleine Krisenkiller

12 Wege, schwierige Lebenssituationen zu meistern
München : Droemer Knaur , 2017 - 240 S. : 14,99 EUR ISBN 978-3-426-21418-3

2. OG / Körper & Geist
Psychologie
Lebensführung
Lebenskrise

Sachbuch
101596035

verfügbar
Bernhardt, Klaus
Panikattacken und andere Angststörungen loswerden

wie die Hirnforschung hilft, Angst und Panik für immer zu besiegen
München : Ariston , 2017 - Überarbeitete Neuausgabe - 208 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-424-20177-2

Ratgeber mit Sachinformationen zu Angststörungen (Panikattacken) und Übungen zur Selbsthilfe (akut, langfristig) in Form von Mentaltraining ("10-Satz-Methode", "5-Kanal-Technik").
2. OG / Körper & Geist
Psychologie
Lebensführung
Lebenskrise

Sachbuch
101600321

verfügbar
Osterloh, Tineke
Stark im Wandel

Lebensveränderungen annehmen und aktiv gestalten
(Mind & soul)
München : Gräfe und Unzer Verlag GmbH , 2017 - 1. Auflage - 160 Seiten : 17,99 EUR ISBN 978-3-8338-5246-6

2. OG / Körper & Geist
Psychologie
Lebensführung
Lebenskrise

Sachbuch
101569682

verfügbar
Wiebe, Silia
Das Trauerbuch für Eltern
München : Kösel , 2017 - 174 S. ISBN 978-3-466-31074-6

2. OG / Körper & Geist
Psychologie
Lebensführung
Lebenskrise

Sachbuch
101593881

verfügbar

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