Drucken
Irmey, György
110 wirksame Behandlungsmöglichkeiten bei Krebs
Schulmedizin und sinnvolle Alternativen nutzen ; so finden Sie Ihren persönlichen Weg
Stuttgart : TRIAS , 2011 - 3. Aufl. - 245 S. ISBN 978-3-8304-3977-6
Darstellung von 110 wichtigen Methoden der Alternativ- und Schulmedizin bezüglich ihres komplemetären Einsatzes in der Krebstherapie.
Drucken
Tödter, Regina
Die 50 besten Zuckersuchtkiller
Stuttgart : TRIAS , 2015 - 1. Aufl. - 88 S. : 9,99 EUR ISBN 978-3-8304-8142-3
Der kompakte Ratgeber gibt hilfreiche Tipps, wie der Heißhunger auf Süßes zu umgehen ist, und vertieft langfristige Strategien aus der Zuckersucht.
Drucken
Schmid, Franziska
7 Tage grün
grüne Smoothies und Rohkost
Stuttgart : TRIAS , 2014 - 1. Aufl. - 96 S. : 12,99 EUR ISBN 978-3-8304-6965-0
Die überzeugten Veganerinnen und Gesundheitsbloggerinnen Franziska Schmid und Stephanie Katharina Mehring stellen eine Detox-Woche mit Smoothies, Salaten und erwärmten Smoothies als Suppen-Abendess...
Drucken
Dehner-Rau, Cornelia
Ängste verstehen und hinter sich lassen
wie Sie belastende Ängste und Depressionen aufgeben, eigene Stärken entdecken und endlich Ihr Leben
Stuttgart : TRIAS , 2007 - 1. Aufl. - 151 S. : 14,95 EUR ISBN 978-3-8304-3337-8
Ratgeber zum Verstehen der eigenen Ängste mit einem Selbsthilfe-Programm zur schrittweisen Bewältigung.
Sachbuch
entliehen
(bis 04.06.2024)
Drucken
Cantele, Lora
Aromatherapie und ätherische Öle
über 400 Rezepte für Beauty, Gesundheit und Ihr Zuhause
Stuttgart : TRIAS , 2017 - 1. ins Deutsche übersetzte Auflage - 493 Seiten : 39,99 EUR ISBN 978-3-432-10390-7
Aromatherapie bezeichnet die Anwendung ätherischer Öle zur Linderung von Krankheiten oder Steigerung des Wohlbefindens. Der vorliegende Titel ist Einführung, Ratgeber und Handbuch zugleich für die ...
Drucken
Fischer, Jürgen
Das Arthrose-Stopp-Programm
so bleiben Sie schmerzfrei und beweglich ; die 82 besten Übungen und Experten-Tipps
Stuttgart : TRIAS , 2005 - 113 S. : 12,95 EUR ISBN 978-3-8304-3276-0
Leicht verständlicher und übersichtlicher Ratgeber für Arthrosepatienten mit ganz konkreten Hinweisen und Übungen für jedes einzelne Gelenk und Gelenksystem.
Drucken
Höfler, Heike
Atementspannung
Soforthilfe bei inneren und äußeren Spannungen ; über 70 einfache Übungen zum Lockerwerden
Stuttgart : TRIAS , 2012 - 1. Aufl. - 112 S. : 14,99 EUR ISBN 978-3-8304-6140-1
Leicht erlernbare Grundübungen zum Stressabbau und zur Entspannung sowie 8 Entspannungsprogramme für den Tag.
Drucken
Klasen, Jörn
Autoimmun-Erkrankungen
den Gegner im eigenen Körper besiegen ; der neue Weg der Ganzheitsmedizin
Stuttgart : TRIAS , 2011 - 162 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-8304-3820-5
Erster Überblick über Erscheinungsformen, Symptomatik, Diagnostik und Therapie dieser facettenreichen, rätselhaften und nicht heilbaren Erkrankungen unter Einschluss ganzheitlicher, die leib-seelis...
Sachbuch
entliehen
(bis 04.06.2024)
Drucken
Frank, Muriel
Backen ohne Gluten
über 80 süße und pikante Backideen bei Zöliakie und Gluten-Unverträglichkeit
Stuttgart : TRIAS , 2011 - 1. Aufl. - 127 S. : 12,99 EUR ISBN 978-3-8304-3880-9
Backbuch für glutenfreie Brote, Kleingebäck, Rühr- und Obstkuchen sowie Torten zu festlichen Anlässen. Mit Warenkunde für glutenfreie Mehlmischungen und Backzutaten, die für Menschen mit Zöliakie g...
Drucken
Lohmann, Maria
Der Basen-Doktor
basische Ernährung: gezielte Hilfe bei den häufigsten Erkrankungen
Stuttgart : TRIAS , 2010 - 143 S. : 14,95 EUR ISBN 978-3-8304-3693-5
Ratgeber zur gezielten Behandlung von Alltagsbeschwerden wie Magen-Darm-Problemen, Kopfschmerzen, Infekten, Schlafstörungen und Erschöpfung mithilfe basischer Ernährung und Einnahme von Schüßler-Sa...
Drucken
Wacker, Sabine
Basenfasten - das Kochbuch
Stuttgart : TRIAS , 2021 - 5. Auflage - 175 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-432-11517-7
Die Neuausgabe des Kochbuchs der Basenfasten-Spezialistin Sabine Wacker präsentiert über 170 genussvolle Rezepte mit Angaben zur Zubereitungszeit, Mineralstoffgehalt und grundlegenden Informationen...
Drucken
Wacker, Sabine
Basenfasten zum Abnehmen
das 4-Wochen-Programm mit Sättigungsgarantie
Stuttgart : TRIAS , 2020 - 1. Auflage - 150 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-432-10867-4
Mit basischer Pflanzenkost gezielt Abnehmen und nebenbei den Körper entgiften: 4-Wochen-Programm von Sabine Wacker und M. Huber, Heilpraktikerin und Ernährungsberaterin; mit zahlreichen Rezepten un...
Drucken
Wacker, Sabine
Basisch essen leicht gemacht
Die beste Ernährung nach dem Basenfasten
Stuttgart : TRIAS , 2010 - 1. Aufl. - 133 S. : 14,95 EUR ISBN 978-3-8304-2284-6
Die Anleitung für eine langfristige Umstellung der Ernährung auf eine basenreichere Kost bietet das notwendige Grundwissen und eine Auswahl an Kochrezepten.
Drucken
Höfler, Heike
Die besten Übungen für den Atlas-Wirbel
kleiner Wirbel - große Wirkung : Nacken- und Kopfschmerzen lösen, Schwindel und Tinnitus lindern
Stuttgart : TRIAS , [2022] - 128 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-432-11584-9
Eine Sport- und Gymnastiklehrerin erklärt zunächst die Anatomie der Halsregion mit dem Atlas als obersten Wirbel und Bindeglied zwischen Kopf und Körper. 8 verschiedene Übungsprogramme (mit Farbfot...
Drucken
Bartrow, Kay
Blackroll
schmerzfrei & beweglich ; Faszientraining für ein rundum gutes Körpergefühl
Stuttgart : TRIAS , 2014 - 1. Aufl. - 136 S. : 14,99 EUR ISBN 978-3-8304-8020-4
Verständlicher Ratgeber zum Trainieren des Bindegewebes mit ausführlichem Übungsteil. Zur Schmerzminderung, Entspannung und Stärkung des Körpers bei Alltagsbeschwerden und im Sport.
Drucken
Sonntag, Robert
Blitzschnell entspannt
100 verblüffend leichte Wege, stressige Alltagssituationen zu bewältigen
Stuttgart : TRIAS , 2009 - 135 S. : 14,95 EUR ISBN 978-3-8304-3515-0
Die Medienkombination bietet eine Vielzahl von Anregungen für einfach im Alltag zu realisierende Entspannungstechniken - geeignet für kurze Pausen, etwa im Bus, am Arbeitsplatz, in der Warteschlang...
Drucken
Voderholzer, Ulrich
Burnout und Depression
das Hilfebuch in der Lebenskrise
Stuttgart : TRIAS , 2018 - 1. Auflage - 186 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-432-10333-4
Sind Sie ständig abgehetzt, zutiefst erschöpft und immer unter Druck? Dieses Gefühl kennen viele Menschen nur zu gut. Und schon beginnt das Fragenkarussell: Bin ich nur überarbeitet, kann ich mir n...
Drucken
Schmiedel, Volker
Cholesterin: Endlich Klartext
Die wirklich wichtigen Laborwerte ; der beste Schutz gegen Arteriosklerose und Herzinfarkt? ; Choles
Stuttgart : TRIAS , 2011 - 2. vollst. überarb. Aufl., [Nachaufl.] - 117 S. : 14,95 EUR ISBN 978-3-8304-3698-0
Der Patienten-Ratgeber bietet verständlich das Grundwissen zum Thema "Zu hohe Cholesterin-Werte" und räumt mit Mythen auf, mit denen die Pharmaindustrie und die Lebensmittelbranche Verbraucher veru...
Sachbuch
entliehen
(bis 16.05.2024)
Drucken
Lohmann, Maria
Detox für Eilige
Soforthilfe & Express-Rezepte
Stuttgart : TRIAS , 2018 - 1. Auflage - 91 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-432-10608-3
Den Körper entsäuern, mal so richtig entschlacken und Ballast abwerfen - dabei denken Sie sicher an langwierige Kuren, die viel Zeit kosten und wenig Freude bringen? Weit gefehlt: dieses Buch zeigt...
Drucken
Krämer, Günter
Diagnose Epilepsie
kurz & bündig: wie Sie die Krankheit verstehen, die besten Therapien für sich nutzen und Ihren Allta
Stuttgart : TRIAS , 2013 - 2., vollst. überarb. Aufl. - 144 S. : 14,99 EUR ISBN 978-3-8304-6695-6
Der Autor stellt präzise wichtige Aspekte von Epilepsien dar.