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Bild Beschreibung Standort Medium
Anders-Wilkens, Andreas
Einrad fahren

Basics und erste Tricks
Aachen : Meyer & Meyer , 2006 - 165 S. : 14,95 EUR ISBN 978-3-89899-175-9

Bildreiche und gründliche Einführung in Fahrtechnik, Warenkunde und anderes.
2. OG / Körper & Geist
Sport
Rad & Motorsport

Sachbuch
100911105

verfügbar
Meier, Ralf
Krafttraining im Studio

(You can do it)
Aachen : Meyer & Meyer , 2006 - 144 S. : 14,95 EUR ISBN 978-3-89899-133-9

Neben Informationen zum Muskel- und Krafttraining, zur Rolle der Hormone und zur richtigen Ernährung stehen gezielte Übungen für das Training der einzelnen Körperpartien und Muskelgruppen im Mittel...
2. OG / Körper & Geist
Sport
Kraft & Ausdauer

Sachbuch
100782963

verfügbar
Latin Dance
Das temperamentvolle Fitnesstraining
(Wo Sport Spaß macht)
Aachen : Meyer & Meyer , 2006 - 117 S. : 16,95 EUR ISBN 978-3-89899-094-3

Die Autorinnen stellen lateinamerikanische Tänze vor: Samba, Salsa/Mambo, Merengue, Cha-cha und Rumba. Neben geschichtlichen Informationen und Hinweisen zu Haltung, Fußposition usw. werden ein umfa...
2. OG / Körper & Geist
Sport
Tanz

Sachbuch
100917248

verfügbar

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