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Bild Beschreibung Standort Medium
Caglar, Beate
Achtsamkeit und die Kunst des bewussten Essens

mit vegetarischen und veganen Rezepten für alle unsere Sinne
München : Integral , 2016 - 1. Auflage - 207 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-7787-9266-7

Dieser liebevoll gestaltete Ratgeber zeigt, wie man durch eine Veränderung der Essgewohnheiten von der reinen Nahrungsaufnahme zum achtsamen Essen Körper und Seele wieder in Einklang bringen kann. ...
2. OG / Körper & Geist
Gesundheit & Wohlempfinden
Ernährung
Gesunde Ernährung

Sachbuch
101559920

verfügbar
Vormann, Jürgen
Die Anti-Alzheimer-Formel

Essen gegen das Vergessen
(Ratgeber Gesundheit)
München : Gräfe und Unzer , 2014 - 1. Aufl. - 127 S. : 12,99 EUR ISBN 978-3-8338-3600-8

Das Konzept der ketogenen Ernährung - Kokosfett zuführen, Kohlenhydrate reduzieren und entsäuern - wird als Mittel zur Vorbeugung von Alzheimer angesehen. Mit 75 Rezepten.
2. OG / Körper & Geist
Gesundheit & Wohlempfinden
Ernährung
Gesunde Ernährung

Sachbuch
101399254

verfügbar
Krüger, Laura
Ayurveda-Ernährung für Berufstätige

wie du die traditionelle Lehre in deinem Alltag modern umsetzt und dich ins Gleichgewicht bringst
München : riva , 2021 - Originalausgabe, 1. Auflage - 270 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-7423-1535-9

Der vorliegende Ratgeber bietet eine Einführung in die Lehre und Ernährungslehre des Ayurveda, wendet sich mit den Rezepten und Tipps aber speziell an Berufstätige. Anregend auch für nicht Berufstä...
2. OG / Körper & Geist
Gesundheit & Wohlempfinden
Ernährung
Gesunde Ernährung

Sachbuch
101858469

verfügbar
Sabersky, Annette
Besser essen ohne Zusatzstoffe

mit vielen Tipps für natürliche & gesunde Ernährung
(Besser leben ohne)
München : oekom , 2019 - 1. Auflage - 125 Seiten : 16,00 EUR ISBN 978-3-96238-125-7

Die Ernährungsexpertin beschreibt anschaulich, welche Zusatzstoffe sich in unseren Lebensmittel verstecken, wie man sie entlarvt und schlägt einfache Rezepte für die Alltagsküche vor. Mit einer Lis...
2. OG / Körper & Geist
Gesundheit & Wohlempfinden
Ernährung
Gesunde Ernährung

Sachbuch
101769969

verfügbar
Gritschneder, Kathrin
Gesunde Ernährung

richtig essen mit Genuss
(Gesund leben!)
München : Compact via , 2011 - 128 S. : 5,99 EUR ISBN 978-3-8174-8558-1

Dieser kompetente Ratgeber der Ökotrophologin erklärt wichtige Aspekte einer gesunden Ernährung in besonderen Lebenslagen und bei bestimmten Krankheiten. Mit einem Rezept- und einem Service-Teil.
2. OG / Körper & Geist
Gesundheit & Wohlempfinden
Ernährung
Gesunde Ernährung

Sachbuch
101134976

verfügbar

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