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Bild Beschreibung Standort Medium
Bauch, Beine, Po
Endlich die Problemzonen im Griff
(We love)
: Polyband , 2010 - 1 DVD (75 Min.) : 17,99 EUR

FSK o.A. - Klassische und bewährte Übungen für einen knackigen Po, schlanke, feste Beine und einen flachen Bauch. Frei wählbare Trainingsblöcke und drei Zusatzprogramme stehen zur Verfügung.
Stadtbibliothek Detmold
Sport
Fitness

DVD-Sachfilm
101435758

verfügbar
Einfache Techniken zur Selbstverteidigung
Merenberg : ZYX Music GmbH & Co.KG , 2010 - 1 DVD (95 Min.) : 11,99 EUR

FSK ab 16 - Leicht erlernbar, führt Gene Simco eine Reihe von wirkungsvollen Selbstverteidigungs-Übungen vor, die man schnell in Gefahrensituationen anwenden kann. Dieses Programm ist so aufgebaut,...
2. OG / Freizeit
Sport
Kampfsport
Selbstverteidigung

DVD-Sachfilm
101451020

verfügbar
Fatburner
endlich richtig Fett verbrennen
(We love)
: Polyband , 2010 - DVD (75 Min.) : 15,99 EUR

FSK o.A. - Workout-Programm zur Fettverbrennung mit vielen Cardio-Kicks und Punches. Fettstoffwechsel und Kalorienverbrennung werden mit diesem speziellen Trainingsprogramm angeheizt und der Kreisl...
2. OG / Freizeit
Sport
Fitness

DVD-Sachfilm
101435729

entliehen
(bis 29.06.2024)

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