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Hempel, Sandra
Atlas der Seuchen
Epidemien der Weltgeschichte. vom Aussatz bis zum Zikafieber
Kerkdriel : Librero , 2020 - 224 Seiten : 9,95 EUR ISBN 978-94-6359-367-0
Ein gut verständlicher Überblick über 20 Seuchen aus früherer und heutiger Zeit (ohne Covid-19). Mit vielen farbigen Materialien und statistischem Kartenmaterial.
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Spitzer, Manfred
Pandemie
was die Krise mit uns macht und was wir daraus machen
München : mvg , 2020 - Originalausgabe, 1. Auflage - 240 Seiten : 9,99 EUR ISBN 978-3-7474-0257-3
Spitzer bereitet grundlegende Infos über das Corona-Virus auf, erklärt die Auswirkungen auf unser Leben, macht deutlich, welche dramatischen Folgen die Pandemie auch auf Kinder hat, setzt sich mit ...
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Fangerau, Heiner
Pest und Corona
Pandemien in Geschichte, Gegenwart und Zukunft
Freiburg : Herder , 2020 - 191 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-451-38879-8
Lernen aus vergangenen Pandemien, um für zukünftige mit neuen Ideen besser aufgestellt zu sein, damit Handel, Wandel, Kontakte und Kommunikation als Lebenselixiere der (globalen) Gemeinschaften auc...
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Hümmelgen, Melanie
Die Bewegungs Docs - Bewegung als Medizin
Schritt für Schritt gesund und fit werden
München : ZS , 2020 - 1. Auflage - 168 Seiten : 24,99 EUR ISBN 978-3-96584-027-0
Runter vom Sofa: Die "Bewegungs-Docs" des NDR-Fernsehens zeigen, dass Bewegung bei vielen Volkskrankheiten wirksamer und schonender wirkt als Medikamente. Mit einem umfangreichen Übungsteil für den...
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Reese, Nicole
Das einfachste Yoga-Buch aller Zeiten
Stuttgart : TRIAS , 2020 - 1. Auflage - 176 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-432-10987-9
Der Titel unterstützt Yoga-Anfänger dabei, zu Hause 55 Asanas und 10 komplette Yogasessions kennenzulernen und zu üben. Mit grundlegenden Informationen zu Nutzen, Hilfsmitteln, Vorgehen, Atmung, Me...
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Lichtenau, Birgit
Feldenkrais
Entspannter Nacken - bewegliche Schultern
Stuttgart : Enke , 2020 - 3. Auflage - 66:02 Min. : 14,99 EUR ISBN 978-3-432-11058-5
Entspannter Nacken - bewegliche Schultern
Sich wieder leicht und frei bewegen - die wirksamen Feldenkrais-Lektionen lösen gezielt die Muskeln, die besonders sensibel auf Stress reagieren: Nacken...
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Sun, Weizhong
Das große Qi Gong Basisbuch
erleben Sie die Kraft der sanften Bewegung
Stuttgart : TRIAS , 2020 - 4. Auflage - 141 Seiten : 20,60 EUR ISBN 978-3-432-11106-3
Qi Gong-Ratgeber für Einsteiger inklusive CD mit verschiedenen Übungsprogrammen.
Sachbuch
entliehen
(bis 21.05.2024)
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Fessler, Norbert
Rasant entspannt
die besten Minuten-Übungen gegen Alltagsstress
Stuttgart : TRIAS , 2020 - 2. Auflage - 124 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-432-11120-9
Der Sportwissenschaftler und Professor für Bewegungserziehung und Körperbildung entwickelte selbstinstruktive Körper-Achtsamkeitsprogramme (SeKA). Nach einführenden Hinweisen gibt er bebilderte Anl...
Sachbuch
entliehen
(bis 24.05.2024)
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Lowenstein, Max
Yoga für Ungelenkige
Köln : Naumann & Go¨bel , 2020 - 160 Seiten ISBN 978-3-625-18688-5
Über 50 klassische Yogahaltungen werden in drei Schwierigkeitsstufen, für absolute Anfänger, für Geübte und für Profis, in Wort und Bild erklärt und gezeigt. Besondere Bedeutung erhalten Hilfsmitte...