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Bild Beschreibung Standort Medium
Gries, Donata
Erfolgreich durch die Krise

Resilienz im Alltag
(Beck kompakt ; 92)
: C.H.Beck , 2016 - 128 S. ISBN 978-3-406-66819-7

Resilienz ist lernbar. Wie schaffen es andere Menschen besser, mit Stress umzugehen? Wieso sind Kollegen manchmal ausgeglichener? Warum kommen andere besser mit allen Menschen zurecht? Diese Fragen...
 

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Niedermeier, Katja
Gelassenheit im Job

die Entdeckung der Leichtigkeit
(Beck kompakt ; 92)
: C.H.Beck , 2016 - 129 S. ISBN 978-3-406-69018-1

Woher kommt die Anspannung am Arbeitsplatz? Haben Sie mehr Arbeit auf dem Tisch, als Sie bewältigen können? Sind Sie voller Sorge, dass sich früher oder später bei einer der vielen Teilaufgaben ein...
 

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Fiedler, Claudia
Stressmanagement

so beugen Sie dem Burnout vor!
(Beck kompakt ; 92)
: C.H.Beck , 2016 - 129 S. ISBN 978-3-406-69174-4

Stress ist gut, aber zuviel Stress macht krank! In einer schnelllebigen Welt steigen die Anforderungen im Berufsalltag, der Leistungsdruck wird immer größer, genau wie die Angst zu versagen. Oft fe...
 

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