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Bild Beschreibung Standort Medium
Gruhl, Monika
Resilienz - die Strategie der Stehauf-Menschen

Krisen meistern mit innerer Widerstandskraft
Freiburg im Breisgau : Kreuz , 2014 - Erw. Neuausg., 1. Aufl. - 287 S. : 14,99 EUR ISBN 978-3-451-61298-5

Grundlegende Informationen und Übungen zur Stärkung von Resilienz, jener seelischen Kraft, die es uns gestattet, Krisen zu bewältigen und sogar gestärkt aus ihnen hervorzugehen.
2. OG / Körper & Geist
Psychologie
Lebensführung

Sachbuch
101379968

verfügbar
Dammann, Wanda
Was mir guttut, wenn's mir schlecht geht

wenn meine Seele Hilfe braucht
(Was Menschen bewegt)
Freiburg im Breisgau : Kreuz , 2014 - 3. Aufl. - 179 S. : 14,99 EUR ISBN 978-3-451-61121-6

Der einfühlsam geschriebene Ratgeber zum positiven Umgang mit seelischen Belastungen enthält eine Vielzahl an Übungen und Hilfen, die auch in Krisenzeiten gut umzusetzen sind.
2. OG / Körper & Geist
Psychologie
Lebensführung
Lebenskrise

Sachbuch
101613208

verfügbar

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