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Bild Beschreibung Standort Medium
Schneider, Maren
Crashkurs Meditation

Anleitung für Ungeduldige ... garantiert ohne Schnickschnack
München : Gräfe und Unzer , 2012 - 1. Aufl. - 80 S. : 14,99 EUR ISBN 978-3-8338-2351-0

Ein 8-Wochen-Kursprogramm in Achtsamkeitsmeditation für Eilige. Mit Audio-CD.
2. OG / Körper & Geist
Psychologie
Lebensführung
Lebenskrise

Sachbuch
101482468

entliehen
(bis 14.06.2024)
Spitzer, Manfred
Digitale Demenz

wie wir uns und unsere Kinder um den Verstand bringen
München : Droemer , 2012 - 367 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-426-27603-7

Der renommierte Gehirnforscher stellt dar, dass digitale Medien im Gehirn die gleichen Areale ansprechen wie Suchtstoffe und genauso süchtig machen. Langfristige Folgen können Lese- und Aufmerksamk...
2. OG / Körper & Geist
Psychologie
Gedächtnis, Lernen, Sprache

Sachbuch
101284495

verfügbar
Matschnig, Monika
Körpersprache im Beruf

wie Sie andere überzeugen und begeistern
München : Gräfe und Unzer , 2012 - 1. Aufl. - 192 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-2381-7

Monika Matschnig zeigt, wie der Erfolgsfaktor Körpersprache im beruflichen Umfeld optimal genutzt wird. Der gezielte Einsatz der richtigen Gesten und Signale garantiert einen souveränen Auftritt in...
2. OG / Körper & Geist
Psychologie
Persönlichkeitspsychologie
Körpersprache

Sachbuch
101180634

entliehen
(bis 11.06.2024)
Engelbrecht, Sigrid
Lass los, was dich klein macht

Die sieben Schlüssel zu mehr Selbstwertgefühl
München : Gräfe und Unzer , 2012 - 5. Aufl. - 128 S. : 12,99 EUR ISBN 978-3-8338-2156-1

Was bin ich mir selbst wert? Eine einfache Frage, von deren Antwort viel abhängt. Ein gutes Selbstwertgefühl gehört grundlegend zu einem erfüllten und glücklichen Leben. Die Autorin Sigrid Engelbre...
2. OG / Körper & Geist
Psychologie
Lebensführung

Sachbuch
101187729

verfügbar
Pohle, Rita
Liebe geht auch einfach

[lass los, was deine Partnerschaft belastet]
München : Gräfe und Unzer , 2012 - 1. Aufl. - 128 S. : 12,99 EUR ISBN 978-3-8338-2652-8

Der handliche Beziehungsratgeber gibt Tipps wie Paare Alltagsstress, Eifersucht oder überzogenen Erwartungen entgegenwirken können. Bilanz ziehen, Entrümpeln und Klartext reden zählen zu den vorges...
2. OG / Körper & Geist
Psychologie
Lebensführung
Beziehung

Sachbuch
101170167

entliehen
(bis 01.06.2024)

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