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Drucken		Aquafitness sanftes Training f�r Ausdauer und Kraft M�nchen : BLV , 2011 - 127 S. : 14,95 EUR ISBN 978-3-8354-0794-7 Ratgeber mit �bungen im flachen Wasser und Aquajogging im Tiefwasser sowie Trainingseinheiten von je 15 Minuten f�r Einsteiger und Fortgeschrittene. [mehr]	2. OG / K�rper & Geist Sport Wassersport Wassergymnastik Wegweiser	Sachbuch 101133391 verf�gbar
Drucken		Barth, Berndt Badminton modernes Nachwuchstraining (Modernes Nachwuchstraining) Aachen : Meyer & Meyer , 2011 - 167 S. : 16,95 EUR ISBN 978-3-89899-651-8 Handbuch f�r Badminton-Trainer um Kindern - etwa zwischen 8 und 14 Jahren - das Training motivierend und abwechslungsreich zu gestalten, und sie zu Selbstkontrolle und -bewertung anzuleiten. [mehr]	2. OG / K�rper & Geist Sport Ballsport & Kugelspiele Wegweiser	Sachbuch 101612201 verf�gbar
Drucken		Winkler, Nina Bauch, Beine, Po intensiv mit Core-Training (Lust zum �ben) M�nchen : Gr�fe und Unzer , 2011 - 1. Aufl. - 80 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-2118-9 Leichte bis schwerere �bungen f�r Bauch, Beine und Po mit Core-Training; das Buch liefert neben vielen �bungen Tipps zu Ern�hrung, die DVD �bungsprogramme von 15 bis 60 Minuten Dauer. [mehr]	2. OG / K�rper & Geist Sport Fitness Bauch, Beine, Po Wegweiser	Sachbuch 101203841 verf�gbar
Drucken		Laar, Matthias Besser Rennrad fahren Ausr�stung ; Fahrtechnik ; Training ; Wettkampf M�nchen : BLV Buchverl. , 2011 - 192 S. : 16,95 EUR ISBN 978-3-8354-0698-8 Reich bebildertes Handbuch f�r Leser, die ihre Kondition ernsthaft verbessern wollen, um allein oder in der Gruppe anspruchsvolle Touren fahren zu k�nnen. Der Schwerpunkt liegt auf der Gestaltung d... [mehr]	2. OG / K�rper & Geist Sport Rad & Motorsport Wegweiser	Sachbuch 101204765 verf�gbar
Drucken		Besser Tennis spielen Technik, Taktik, Psyche, Kondition M�nchen : BLV , 2011 - 159 S. : 16,95 EUR ISBN 978-3-8354-0738-1 Dieser Ratgeber hilft, Schritt f�r Schritt das Tennisspiel zu verbessern. Neben theoretischen Grundlagen zu Bewegungsablauf, biomechanischen Regeln werden auch die konditionellen Anforderungen erkl... [mehr]	2. OG / K�rper & Geist Sport Ballsport & Kugelspiele Wegweiser	Sachbuch 101206628 verf�gbar

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