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Bild Beschreibung Standort Medium
Sonntag, Robert
Blitzschnell entspannt

100 verblüffend leichte Wege, stressige Alltagssituationen zu bewältigen
Stuttgart : TRIAS , 2009 - 135 S. : 14,95 EUR ISBN 978-3-8304-3515-0

Die Medienkombination bietet eine Vielzahl von Anregungen für einfach im Alltag zu realisierende Entspannungstechniken - geeignet für kurze Pausen, etwa im Bus, am Arbeitsplatz, in der Warteschlang...
2. OG / Körper & Geist
Gesundheit & Wohlempfinden
Entspannung & Meditation

Sachbuch
101020594

verfügbar
Hildebrandt, Ulrich
Cholesterin

besser leben, gesünder essen
(MedizinWissen)
Stuttgart : Hirzel , 2009 - 4., aktualisierte und neu gestaltete Aufl. - 348 S. : 24,80 EUR ISBN 978-3-7776-1579-0

Dieser kompetente Ratgeber des Kardiologen U. Hildebrandt informiert ausführlich zum Thema Cholesterin und wie man zu hohe Werte mithilfe herzgesunder Ernährung, Bewegung und Stressabbau senken kan...
2. OG / Körper & Geist
Gesundheit & Wohlempfinden
Innere Medizin
Herz & Kreislauf

Sachbuch
101302863

verfügbar
Gerhard, Ingrid
Das Frauen-Gesundheitsbuch

¿Symptome verstehen - Krankheiten behandeln ; wo Naturheilverfahren wirken, wann Schulmedizin nötig
Stuttgart : Haug , 2009 - 350 S. : 29,95 EUR ISBN 978-3-8304-2261-7

Umfassener Überblick über frauenspezifische Erkrankungen, Untersuchungen und Therapien sowie allgemeine Krankheiten. Bei allen Beschwerden werden neben der schulmedizinischen auch alternative Behan...
2. OG / Körper & Geist
Gesundheit & Wohlempfinden
Gesundheitspflege
Frauen- und Männerheilkunde

Sachbuch
101333665

verfügbar
Larsen, Christian
Freie Hüften

Beschwerden einfach wegtrainieren ; die besten Übungen aus der Spiraldynamik
(Spiraldynamik)
Stuttgart : TRIAS , 2009 - 64 S. : 9,95 EUR ISBN 978-3-8304-3543-3

Ratgeber zum Thema Spiraldynamik für Betroffene, die unter Hüftarthrose, Steifigkeit oder Schmerzen in der Hüfte leiden.
2. OG / Körper & Geist
Gesundheit & Wohlempfinden
Knochen & Gelenke

Sachbuch
101291594

verfügbar

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