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Bild Beschreibung Standort Medium
Tempelhof, Siegbert
Arthrose heilen mit dem Shaolin-Prinzip

GU-Ratgeber Gesundheit
(GU-Ratgeber Gesundheit ; 39)
: Gräfe und Unzer Verlag , 2020 - 144 S. zahlr Ill. ISBN 978-3-8338-7467-3

Arthroseschmerzen sind sehr belastend und die Therapieangebote der Schulmedizin eher enttäuschend. Die Autoren haben eine neue Behandlungsmethode entwickelt, bei der man mithilfe der Shaolin-Prinzi...
 

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Tempelhof, Siegbert
Das neue Knietraining

Beweglichkeit, schmerzfreie Kniegelenke, Stabilit?t, trainierte Muskeln ...
: Gr?fe und Unzer , 2014 - 64 S. zahlr. Ill. (farb.), graph. Darst. ISBN 978-3-8338-4518-5

Das Kniegelenk muss sehr h?ufig behandelt und operiert werden. Bis zu 10 Millionen Menschen leiden in Deutschland an Beschwerden des Knies. Und Kniebeschwerden nehmen als Folge von Haltungssch?den,...
 

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Cavelius, Anna
Faszientraining

mehr Beweglichkeit, Gesundheit und Dynamik
: Gräfe und Unzer , 2015 - 82 S. zahlr. Ill. ISBN 978-3-8338-4947-3

Faszien durchdringen unseren ganzen Körper, bei jeder Bewegung spielen sie mit. Sie sind daher viel mehr als schlichte Verpackungsorgane. Sie gelten heute auch als Ursache vieler bislang unerklärba...
 

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Tempelhof, Siegbert
Das neue Knietraining

Beweglichkeit, schmerzfreie Kniegelenke, Stabilität, trainierte Muskeln ...
München : Gräfe und Unzer , 2011 - 1. Aufl. - 80 S. : 9,99 EUR ISBN 978-3-8338-2175-2

Osteopathisches Knietrainingsprogramm, dessen Übungen darauf ausgerichtet sind, die Knie zu stärken, geschmeidig zu halten und auszubalancieren. Ein Test hilft bei der Auswahl des geeigneten Traini...
2. OG / Körper & Geist
Gesundheit & Wohlempfinden
Knochen & Gelenke
Knie

Sachbuch
101154712

verfügbar
Tempelhof, Siegbert
Osteopathie

(GU-Ratgeber Gesundheit)
München : Gräfe und Unzer , 2008 - Erw. und aktualisierte Neuausg., 1. Aufl. - 127 S. : 12,90 EUR ISBN 978-3-8338-0432-8

Einführender Ratgeber zum Thema Osteopathie mit umfangeichem Übungsteil für die osteopathische Selbstbehandlung sowie einem Übungsteil für Kinder.
2. OG / Körper & Geist
Gesundheit & Wohlempfinden
Entspannung & Meditation
Kinesiologie & Progressive Relaxation

Sachbuch
101063531

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Cavelius, Anna
Wie fit sind Ihre Faszien?

der kompakte Selbsttest
: Gräfe und Unzer , 2015 - 36 S. zahlr. Ill. ISBN 978-3-8338-5045-5

Faszien gelten heute als Entstehungsorte von bisher unerklärbaren Beschwerden, Immunproblemen und verbreiteten Erkrankungen wie Schmerzsymptomen. Lernen Sie mit diesem Band dieses faszinierende und...
 

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