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Kleine-Gunk, Bernd
Das neue Easy-Fasten
Mit dem revolutionären Abnehmprogramm in 5 Tagen jünger und schlanker
GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH , 2022 - 128 S. ISBN 978-3-8338-8247-0
Im Mittelpunkt dieses Ratgebers steht ein Ernährungsprogramm, das ursprünglich aus den USA stammt und sich "Fasting Mimicking Diet" nennt. Dieses sogenannte Scheinfasten versetzt den Organismus in ...
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König, Ira
Dr. Food für Magen, Darm und Verdauung
die besten Ernährungsstrategien für ein gutes Bauchgefühl
Gräfe und Unzer Verlag , 2020 - 208 S. zahlr Ill. ISBN 978-3-8338-7464-2
Dr. Food lässt gesunde Ernährung erleben: Durch eine völlig neue Form der visuellen Aufbereitung werden komplexe wissenschaftliche Themen leserfreundlich dargestellt - leichtes Erfassen und grundle...
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König, Ira
Dr. Food für Seele, Gehirn und Nerven
die besten Ernährungsstrategien für geistige Leistungsfähigkeit und innere Balance
Gräfe und Unzer Verlag , 2020 - 208 S. zahlr. Ill., graph. Darst. ISBN 978-3-8338-7465-9
Dr. Food lässt gesunde Ernährung erleben: Durch eine völlig neue Form der visuellen Aufbereitung werden komplexe wissenschaftliche Themen leserfreundlich dargestellt - leichtes Erfassen und grundle...
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Feil, Wolfgang
Dr. Food - Gesunde Ernährung für starke Gelenke
Die besten Ess-Strategien bei Arthrose, Rheuma und Gicht
GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH , 2021 - 208 S. ISBN 978-3-8338-7887-9
Essen Sie sich gesund! Dr. Food erklärt auf anschauliche und verständliche Weise wie die richtige Ernährung Erkrankungen wie Arthrose und andere Gelenkbeschwerden zurückschrauben kann. Dabei sind ...
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Hobelsberger , Bernhard
Dr. Food - Gesunde Ernährung für starke Gelenke
die besten Ess-Strategien bei Arthrose, Rheuma und Gicht
München : GU , 2021 - 1. Auflage - 208 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-8338-7886-2
Fortsetzung der gefragten Reihe "Dr. Food", in der Medizinredakteur B. Hobelsberger mit Sport- und Ernährungswissenschaftler W. Feil die typischen Gelenkbeschwerden an Schulter, Hüfte, Knie und Erk...
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Hobelsberger , Bernhard
Das neue Easy-Fasten
mit dem revolutionären Abnehmprogramm in 5 Tagen jünger und schlanker
München : GU , 2022 - 1. Auflage - 127 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-8338-8180-0
Zwei Ernährungsexperten erklären anschaulich, wie das sogenannte Scheinfasten im Körper wirkt und wie man es zu Hause durchführen kann. Mit einem ausführlichen Rezeptteil für die drei täglich erlau...
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Hobelsberger , Bernhard
Scheinfasten - das Rezeptbuch
die 5 Tage-Anti-Aging-Kur, weniger Bauchfett, jüngere Zellen, 50 alltagstaugliche Rezepte
(
Ratgeber Gesundheit )
München : GU , 2023 - 1. Auflage - 159 Seiten : 18,99 EUR ISBN 978-3-8338-8719-2
Der neue Trend zur einfachen Gewichtsreduktion verlangt kein striktes Fasten, sondern die Ernährung mit ausgewählten Low-Carb-Nahrungsmitteln, die den Stoffwechsel auf Verbrennung programmieren. De...
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Hobelsberger , Bernhard
Scheinfasten - Das Rezeptbuch
Die 5 Tage Anti-Aging-Kur / Weniger Bauchfett, jüngere Zellen / 50 alltagstaugliche Rezepte
GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH , 2023 - 160 S. ISBN 978-3-8338-8908-0
Jünger, schlanker, fitter in nur 5 Tagen! Eine fünftätige Fastenkur, bei der man essen darf. Die den Griff zu frischen, gesunden Lebensmitteln erlaubt und doch dieselben gesundheitlichen Vorteile v...
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Hobelsberger , Bernhard
Verjünge deine Gene!
Wie wir die neuesten Erkenntnisse der Epigenetik für unsere Verjüngung nutzen können
Gräfe und Unzer Edition , 2023 - 256 S. ISBN 978-3-8338-9149-6
Eine faszinierende Vorstellung: Wie wäre es, wenn sich die biologische Uhr, die in jedem von uns tickt, anhalten ließe - oder sogar ein Stück zurückdrehen? Und das nicht bloß gefühlt, sondern messb...