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Bild Beschreibung Standort Medium
Scheuermann, Ulrike
Self care - Du bist wertvoll

das Selbstfürsorge-Programm
München : Droemer Knaur , 2019 - Originalausgabe - 192 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-426-67571-7

Die Psychologin Ulrike Scheuermann beschreibt in diesem Buch sieben Lebensbereiche, in denen wir liebevoller mit uns selbst umgehen können. Ihr Self-Care-Übungsprogramm setzt auf viele kleine Schri...
2. OG / Körper & Geist
Psychologie
Lebensführung

Sachbuch
101759616

entliehen
(bis 25.06.2024)
Kattilathu, Biyon
Spaziergang zu dir selbst

eine magische Reise zu mehr Achtsamkeit, Selbstliebe und Glück
München : Gräfe & Unzer , 2022 - 1. Auflage - 192 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-8606-5

2. OG / Körper & Geist
Psychologie
Lebensführung

Sachbuch
101930914

verfügbar
Unkelbach, Bodo Karsten
Heute liebe ich mich selbst!

in 7 Schritten zur Resilienz
München : Claudius , [2016] - 205 Seiten : 14,90 EUR ISBN 978-3-532-62489-0

Bodo Karsten Unkelbach, Facharzt für Psychiatrie und Psychotherapie zeigt in 15 Kapiteln, wie man zu mehr Selbstliebe gelangt und somit zu einem ausgeglicherenem Leben.
2. OG / Körper & Geist
Psychologie
Lebensführung
Positives Denken

Sachbuch
101788485

entliehen
(bis 25.06.2024)
Akhtar, Miriam
Das kleine Hörbuch zum Glücklichsein

Kleine Übungen für mehr Freude, Zuversicht und Erfüllung
München : Random House , 2019 - Bearbeitete Hörbuchfassung - 1 CD (1 h 18 min) : 9,99 EUR ISBN 978-3-8371-4836-7

2. OG / Körper & Geist
Psychologie
Lebensführung
Positives Denken

Sach-CD
101650045

verfügbar
Midal, Fabrice
Liebe dich selbst und die anderen werden dich gernhaben

eine Einladung zum Glücklichsein
(dtv premium)
München : dtv , 2019 - Deutsche Erstausgabe - 191 Seiten : 14,90 EUR ISBN 978-3-423-26238-5

Der französische Meditationslehrer kehrt die negative Deutung des Mythos von Narziss, dem Inbegriff des selbstverliebten Menschen, um: Ein wohlwollender Blick auf sich selbst sei Voraussetzung für ...
2. OG / Körper & Geist
Psychologie
Lebensführung
Positives Denken

Sachbuch
101770897

entliehen
(bis 25.06.2024)
Herz, Frau
Von der Magie, deine eigene Heldin zu sein

(Fischer)
Frankfurt am Main : Fischer , 2019 - Originalausgabe - 191 Seiten : 16,00 EUR ISBN 978-3-7335-0576-9

In vielen persönlichen Geschichten beschreibt die Selbstliebe-Coachin Alexandra Richter-Woite ihren Weg heraus aus Depressionen und Selbstzweifeln in ein selbstbewusstes, glückliches Leben. Ihren L...
2. OG / Körper & Geist
Psychologie
Lebensführung
Positives Denken

Sachbuch
101766869

entliehen
(bis 25.06.2024)
Twenty4Tim
Ein Eimer Farbe für dein Leben
Köln : Community Editions , [2021] - 1. Auflage - 221 Seiten : 15,00 EUR ISBN 978-3-96096-167-3

EG / Kinderbibliothek
Sachkunde
Lifestyle

Jugendsachbuch
101880408

verfügbar
Sanders, Jessica
Liebe deinen Korper

die Anleitung zur Selbstliebe
Berlin : Zuckersuß Verlag , 2020 - 1. Auflage - 40 Seiten : 24,90 EUR ISBN 978-3-9821379-2-6

EG / Kinderbibliothek
Wissen
Körper

Kinderbuch
101848963

entliehen
(bis 25.06.2024)
Diaz, Morena
Love your body und schließe Frieden mit dir selbst

für jede Person, die etwas mehr an sich glauben könnte
(Topp)
Stuttgart : frechverlag GmbH , 2018 - 1. Auflage - 253 Seiten : 16,00 EUR ISBN 978-3-7724-4900-0

Die Lehrerin und Bloggerin Morena Diaz beschreibt anschaulich und anhand ihrer eigenen Geschichte, wie man lernt sich so zu lieben, wie man ist, Kilogramm und Waage nicht zu wichtig zu nehmen und d...
2. OG / Körper & Geist
Psychologie
Empfindung & Wahrnehmung

Sachbuch
101716020

verfügbar
Mairhofer, Tanja
Schluss mit Muss

Warum du alles falsch machst, wenn du alles richtig machen willst. Ein Antiratgeber
München : ZS Verlag , 2017 - 2. Auflage - 217 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-89883-654-8

„Du musst Yoga machen!“, sagt die Bekannte. „Du musst dein Profil auf XING schärfen!“, empfiehlt der Ex-Kollege. Außerdem muss man sich natürlich gesund ernähren, die perfekte Partnerin, Mutter, To...
2. OG / Körper & Geist
Psychologie
Lebensführung

Sachbuch
101943312

verfügbar

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