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Bild Beschreibung Standort Medium
Riethdorf, Tanja
Faszien Pilates

Übungen für einen elastischen, straffen Körper
München : Christian Verlag GmbH , 2017 - 159 S. ISBN 978-3-95961-024-7

2. OG / Körper & Geist
Sport
Fitness

Sachbuch
101591746

verfügbar
Hempel, Susann
Faszien Rücken Training

sanfte Übungen für einen flexiblen Rücken ; Prävention und Soforthilfe
Köln : NGV , 2019 - 128 Seiten : 10,00 EUR ISBN 978-3-625-18576-5

Gut verständlicher Trainingsratgeber zum Faszientraining für einen gesunden Rücken, ergänzt mit Übungsprogramm auf DVD.
2. OG / Freizeit
Gesundheit & Wohlempfinden
Knochen & Gelenke
Rücken

Sachbuch
101767262

verfügbar
Faszien-Training für den Rücken
in 5 Minuten zum neuen Lebensgefühl
München : Bruckmann , 2015 - 127 S. : 14,99 EUR ISBN 978-3-7654-8991-4

Ansprechend aufgemachte Übungssammlung zum Thema "Faszientraining" speziell für den Rücken.
2. OG / Körper & Geist
Gesundheit & Wohlempfinden
Knochen & Gelenke
Rücken

Sachbuch
101629511

verfügbar
Lind, Ekard
Fitness für Vielsitzer

mit speziellen Übungen für Schreibtisch, Reise und zu Hause
(GU multimedia)
München : Gräfe & Unzer , 2017 - 1. Auflage - 79 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-6166-6

Informativer Ratgeber in ansprechendem Layout mit Tipps und unkomplizierten Übungen für Vielsitzer.
2. OG / Körper & Geist
Sport
Fitness

Sachbuch
101598675

verfügbar

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