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Abnehmen mit Skyr
der gesunde Ernährungstrend aus Island : 50 Rezepte mit dem bekannten Milchprodukt
Igling : Edition Michael Fischer / EMF Verlag , 2019 - 1. Auflage - 128 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-96093-681-7

Fünfzig fettarme und eiweißreiche Rezepte für Frühstück, Vorspeisen, Hauptgerichte und Süßes integrieren Skyr auf vielfältige Weise in einen Speiseplan zum Abnehmen: als Smoothie, zu Pancakes, als ...
2. OG / Körper & Geist
Gesundheit & Wohlempfinden
Ernährung
Gewichtsreduzierung

Sachbuch
101811776

verfügbar
Heizmann, Patric
Ich bin dann mal schlank

besser durchhalten mit der Protein-Plus-Formel
: Gräfe und Unzer , 2014 - 149 S. zahlr. Ill. (farb.) ISBN 978-3-8338-3224-6

Warum scheitern wir bei unseren Abnehm-Projekten und schaffen es nicht, durchzuhalten? Und was können wir tun, um dranzubleiben beim Abnehmen? Auf diese Fragen hat Patric Heizmann die Protein-Plus-...
 

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Heizmann, Patric
Ich bin dann mal schlank

das Kochbuch
: Gräfe und Unzer , 2014 - 97 S. zahlr. Ill. (farb.) ISBN 978-3-8338-4407-2

Warum scheitern wir bei unseren Abnehm-Projekten und schaffen es nicht, durchzuhalten? Und was können wir tun, um dranzubleiben beim Abnehmen? Das sind die Hauptfragen, die Patric Heizmann auf sein...
 

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Heizmann, Patric
Ich bin dann mal schlank

das Erfolgsprogramm
: Gräfe und Unzer , 2014 - 183 S. zahlr. Ill. (farb.) ISBN 978-3-8338-3032-7

Kleine Schritte, große Wirkung - dies ist das Prinzip von Ich bin dann mal schlank: das Erfolgsprogramm. Patric Heizmann, Sportmanager und Personal Trainer, ist einer der erfolgreichsten deutschen ...
 

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Vegetarische Sporternährung
mit Green Protein in Topform kommen : 75 Rezepte
München : Christian , 2022 - 223 Seiten : 29,99 EUR ISBN 978-3-95961-674-4

Ein Team aus Ernährungswissenschaftlern und Foodstylisten zeigt in diesem Kochbuch anschaulich und anhand von 75 leckeren Rezepten, wie man sich als Sportler gesund ohne tierische Proteinquellen er...
2. OG / Körper & Geist
Sport
Ernährung & Psychologie

Sachbuch
101928018

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