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Tanzer, Ulrike
Die 50 besten Heißhungerkiller
schnelle Hilfe gegen Naschgelüste ; von A bis Z: Praktische Tipps und Tricks für jeden Tag
(
Gesund genießen )
München : Knaur , 2008 - 80 S. : 7,95 EUR ISBN 978-3-426-64831-5
Die Autorin, diplomierte Ernährungsberaterin, gibt Tipps, wie man dem plötzlichen Heißhunger auf Schokolade, Chips und andere Kalorienbomben begegnen kann.
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Schäfer, Susanne
Der Feind in meinem Topf?
Schluss mit dem Legenden vom bösen Essen
HOFFMANN UND CAMPE VERLAG GmbH , 2015 - 181 S. ISBN 978-3-455-85138-0
Essen ist Lifestyle. Und zugleich wird Essen immer häufiger als Bedrohung wahrgenommen. Echte oder gefühlte Unverträglichkeiten und diffuse Ängste vor bestimmten Inhaltsstoffen dominieren den Speis...
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Vergin, Kathrin
Emotional Eating
wie du die Hintergründe deines Essverhaltens verstehst und zu innerer Balance findest
(
Rowohlt Taschenbuch ;
00454 )
Hamburg : Rowohlt Taschenbuch , Januar 2023 - Originalausgabe - 235 Seiten : 14,00 EUR ISBN 978-3-499-00454-4
Gefühle wie Stress oder Kummer steuern unser Essverhalten und können sich zur Essstörung entwickeln. Die Ernährungstherapeutin Dr. K. Vergin entwickelte eine Methode, die Hintergründe des eigenen E...
Sachbuch
entliehen
(bis 11.06.2024)
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Essen der Zukunft / Was die Welt isst
2 Themen auf einer CD!
(
Was ist Was )
Hamburg : Tessloff , 2017 - 1 CD : 7,99 EUR ISBN 978-3-7886-4341-6
Die wachsende Weltbevölkerung will auch in Zukunft satt werden, trotz weltweit schrumpfender Anbauflächen. Brauchen wir dazu genmanipulierte Getreidesorten? Welche Konsequenzen hat der hohe Fleisch...
EG / Familienbibliothek
Hörbuch Kind ab 6
Kinder-CD
entliehen
(bis 08.06.2024)
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Pantley, Elizabeth
Essen statt meckern
gute Laune am Familientisch
Stuttgart : TRIAS , 2013 - 1. Aufl. - 143 S. : 17,99 EUR ISBN 978-3-8304-6679-6
Wie man mit "Problemessern" und schwierigem Essverhalten bei Kindern im Alter von 1-9 Jahren locker und ohne starre Regeln umgeht.
EG / Familienbibliothek
Familie Ernährung
Sachmedium Familienbibliothek
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Macht, Michael Heinz-Jürgen
Hunger, Frust und Schokolade
die Psychologie des Essens
München : Droemer , März 2021 - Originalausgabe - 219 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-426-27842-0
Der Psychologe Michael Macht beschreibt anhand von wissenschaftlichen Experimenten und Studien unter anderem, wie unsere Gefühle das Essverhalten steuern, wie Hunger entsteht und warum Menschen in ...
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Ich will aber Spagetti!
Würzburg : Ed. Bücherbär , 2006 - [14] Bl. : 12,95 EUR ISBN 978-3-401-08863-1
Basti und Moritz möchten am liebsten jeden Tag Würstchen mit Kartoffelbrei oder Spaghetti. Was Mama auch kocht, sie probieren nichts Neues. Sie essen keine Soßen, kein Gemüse, keine Majonäse ... Do...
EG / Familienbibliothek
Bilderbuch Grüner Punkt
Kinderbuch
entliehen
(bis 18.06.2024)
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Wieke, Thomas
Der Mensch isst nicht gern alleine
Eine kleine Kulturgeschichte
Darmstadt : Lambert Schneider , 2014 - 128 S. : 19,95 EUR ISBN 978-3-650-40005-5
Menschen aßen schon immer gern gemeinsam, manchmal sind sie auch dazu gezwungen. Der Autor beschreibt von der Steinzeit bis zur Gegenwart, wie und warum unsere Spezies zusammen isst.
3. OG / Geschichte, Politik & Umwelt
Edp Wiek
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Die Reise nach Großfrittannien
Stuttgart [u.a.] : Thienemann , 2010 - 14 ¿Bl.] : 12,90 EUR ISBN 978-3-522-43664-9
Ferdinand will Pommes mit Ketchup und keine grüne Gemüsesuppe essen, da geht er lieber hungrig ins Bett. Im Traum fährt er nach Großfrittanien zu einer riesigen Pommes-Maschine. Er frisst sich rund...
EG / Familienbibliothek
Bilderbuch Gelber Punkt
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Schweppe, Ronald
Schlank durch Achtsamkeit
durch inneres Gleichgewicht zum Idealgewicht
Lünen : Systemed-Verl. , 2011 - 1. Aufl. - 170 S. : 14,95 EUR ISBN 978-3-942772-00-6
Der neue Ratgeber des NLP-Experten R. Schweppe zeigt eindringlich, wie man durch Stressbewältigung und Achtsamkeitstraining zu einem normalen Essverhalten und seinem inneren Gleichgewicht findet.
2. OG / Körper & Geist
Psychologie Lebensführung