Stadtbibliothek Detmold

Drucken	Beschreibung	Standort	Medium
Drucken	Die Erde von oben : die gro�e Film-Serie nach dem Bestseller 5. Nahrung f�r die Welt (GEO Edition) Hamburg : Universal Pictures , 2009 - 1 DVD (100 Min.) : 9,99 EUR FSK ab 6 - In dieser spannenden Episode besch�ftigt sich Yann Arthus-Bertrand mit dem Thema nachhaltiger Nahrungsmittel-Produktion. Er stellt uns Menschen vor, die der Abw�rtsspirale moderner Landw... [mehr]	3. OG / Natur & Technik Naturwissenschaften Biologie �kologie Wegweiser	DVD-Sachfilm 101125802 verf�gbar
Drucken	Fischer, Elisabeth 100 Rezepte f�r die S�ure-Basen-Balance festes Bindegewebe, mehr Energie, schlanke Figur ; mit 2 Wochen Kur Wien : Kneipp Verlag , 2018 - 1. - 129 Seiten : 19,00 EUR ISBN 978-3-7088-0727-0 M�de, keine Energie, die Haut ist blass, das H�ftgold wiegt schwer und die Gelenke schmerzen - der Grund f�r Unbehagen und Beschwerden kann ein Ungleichgewicht des S�ure-Basen-Haushalt sein. Da ist... [mehr]	2. OG / K�rper & Geist Gesundheit & Wohlempfinden Ern�hrung Heilfasten Wegweiser	Sachbuch 101691091 verf�gbar
Drucken	1000 Familienrezepte : Naumann & G�bel , 2012 - 2330 S. �berw. Ill. (farb.) ISBN 978-3-8155-7873-5 Den Kindern soll es schmecken, aber der Rest der Familie m�chte nicht jeden Tag Pizza und Pommes essen? Es soll nicht zu aufwendig sein, schnell gehen und trotzdem gesund sein? Sie freuen sich �ber... [mehr]		e-book online Online-Medium
Drucken	1000 Familienrezepte K�ln : Naumann & G�bel , [2012] - 624 S. : 12,99 EUR ISBN 978-3-625-13432-9 Eine F�lle von abwechslungsreichen Rezepten f�r den ganzen Tag - vom Fr�hst�ck und Brunch, Snack, �ber Hauptspeise, Pasta, Ofengericht bis zu Kinderparty und Dessert. [mehr] \| Inhalte vorh.	EG / Familienbibliothek Familie Ern�hrung Wegweiser	Sachmedium Familienbibliothek 101272940 verf�gbar
Drucken	Denker, Stefanie 111 Basen-Rezepte f�r Genie�er mit Basenfasten �bersch�ssige S�uren abbauen, Vitalit�t steigern, das Abnehmen unterst�tzen Hannover : humboldt , 2020 - 180 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-8426-2913-4 Ratgeber f�r basische Ern�hrung mit vielen Rezepten. [mehr]	2. OG / K�rper & Geist Gesundheit & Wohlempfinden Ern�hrung Heilfasten Wegweiser	Sachbuch 101773038 verf�gbar
Drucken	Brinkmann, Katharina Die 30 Tage Bikini-Challenge spielend leicht abnehmen und dauerhaft schlank bleiben M�nchen : riva , 2020 - Originalausgabe, 1. Auflage - 144 Seiten : 9,99 EUR ISBN 978-3-7423-1038-5 In 30 Tagen zur Bikinifigur verspricht dieser Ratgeber, der Fitness�bungen mit Hinweisen zur richtigen Ern�hrung (einschlie�lich Rezepten) und Motivationstipps verbindet. Die drei�ig, sich steigern... [mehr]	2. OG / K�rper & Geist Sport Fitness Wegweiser	Sachbuch 101786931 verf�gbar
Drucken	Kerscher-Hack, Silke [VerfasserIn] 30 x Experimentieren f�r 45 Minuten fertige Stunden mit Kopiervorlagen f�r den Sachunterricht ; Klasse 2-4 M�lheim an der : Verlag an der Ruhr , 2018 - 152 Seiten : 21,99 EUR ISBN 978-3-8346-3776-5 [mehr]	3. OG / Sprache & P�dagogik Ner Kersch Wegweiser	Sachbuch 101694670 verf�gbar
Drucken	365 Intervallfasten-Rezepte K�ln : Naumann & G�bel , 2022 - 300 Seiten : 9,99 EUR ISBN 978-3-625-19105-6 Rezeptsammlung mit einer F�lle an abwechslungsreichen Gerichten zum Thema Intervallfasten. Bowls und M�slis; Smoothies und Getr�nke; Powersnacks; Brote und Aufstriche; Suppen; Sattmacher und zuletz... [mehr]	2. OG / K�rper & Geist Gesundheit & Wohlempfinden Ern�hrung Heilfasten Wegweiser	Sachbuch 101899837 verf�gbar
Drucken	365 Zuckerfrei-Rezepte K�ln : Naumann & G�bel , 2021 - 300 Seiten : 9,99 EUR ISBN 978-3-625-19104-9 Dieses Kochbuch bietet 365 zuckerfreie Rezepte f�r jeden Tag und jede Gelegenheit. Mit Farbfotos, ausf�hrlicher Erkl�rung der Zubereitung und Rezeptregister. [mehr]	2. OG / Freizeit Kochen & Backen Gesund & Leicht Wegweiser	Sachbuch 101900081 verf�gbar
Drucken	Mosetter, Kurt Die 4 Kr�fte der Selbstheilung Wie unser K�rper wieder lernt, uns gesund und leistungsf�hig zu machen M�nchen : Gr�fe und Unzer , 2012 - 191 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-2505-7 Basierend auf aktuellen Forschungsergebnissen stellen die Mediziner/Journalisten ihr Konzept zur Gesundheitsvorsorge vor, das auf 4 S�ulen steht: Dehnung, Bewegung, Ern�hrung und Achtsamkeit. Mit �... [mehr]	2. OG / K�rper & Geist Gesundheit & Wohlempfinden Gesundheitspflege Wegweiser	Sachbuch 101170563 verf�gbar
Drucken	5-Elemente-K�che gesunde Ern�hrung im Rhythmus der Organuhr M�nchen : Christian , 2016 - 190 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-86244-948-4 Kochbuch mit jahreszeitlichen Vier-Personen-Rezepten, basierend auf der F�nf-Elemente-Lehre der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) mit ausf�hrlichen Basisinformationen im Einleitungsteil und... [mehr] \| Inhalte vorh.	2. OG / K�rper & Geist Gesundheit & Wohlempfinden Ern�hrung Wegweiser	Sachbuch 101560098 verf�gbar
Drucken	Dowden, Angela 5 Tage schlemmen, 2 Tage fasten entspannt abnehmen ohne zu hungern M�nchen : Dorling Kindersley , 2014 - 144 S. : 14,95 EUR ISBN 978-3-8310-2482-7 Die 5:2 Di�t sieht vor, dass an 5 Wochentagen normal gegessen und an 2 Tagen mit 500 bzw. 600 kcal gefastet wird. Die Autorin bietet einen 4-Wochen-Fastenplan, Listen von Snacks mit 50 oder 100 kca... [mehr] \| Inhalte vorh.	2. OG / K�rper & Geist Gesundheit & Wohlempfinden Ern�hrung Gewichtsreduzierung Wegweiser	Sachbuch 101355322 verf�gbar
Drucken	Maschmeyer, Carsten Die sechs Elemente des Erfolgs so ver�ndern Sie Ihr Leben M�nchen : FBV , 2021 - Originalausgabe, 2. Auflage - 303 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-95972-478-4 Die meisten Menschen streben nach Erfolg. Doch wie erlangt man pers�nliches Gl�ck, energievolle Gesundheit, finanzielle Unabh�ngigkeit und ein erf�lltes Leben in einer Welt, die sich in einem radik... [mehr]	3. OG / Recht & Wirtschaft Hyk Maschmeyer C. Wegweiser	Sachbuch 101874728 entliehen (bis 15.06.2024) Vorbestellen
Drucken	Pollan, Michael 64 Grundregeln ESSEN essen Sie nichts, was ihre Gro�mutter nicht als Essen erkannt h�tte : PeP eBooks , 2011 - 108 S. Ill. ISBN 978-3-641-05949-1 Essen Sie nichts, was Ihre Gro�mutter nicht als Essen erkannt h�tte Vern�nftige Ern�hrung ist an sich nicht kompliziert. M�hsam ist h�chstens, all das wieder zu verlernen, was uns die Nahrungsmitte... [mehr]		e-book online Online-Medium
Drucken	Die 8 Anti-Krebs-Regeln gesund im Einklang mit unseren steinzeitlichen Genen M�nchen : Gr�fe und Unzer , 2011 - 1. Aufl. - 192 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-2134-9 Die 8 wichtigsten Strategien zu Pr�vention und Nachsorge bei Krebs, die erg�nzend zu den schulmedizinischen Interventionen auf die Bedeutung von Ern�hrung, Bewegung und seelischer Balance setzen. [mehr] \| Inhalte vorh.	2. OG / K�rper & Geist Gesundheit & Wohlempfinden Innere Medizin Krebs Wegweiser	Sachbuch 101200668 verf�gbar
Drucken	Fischer, Elisabeth Ab heute bin ich schlank Das Kochbuch - genie�en - abnehmen - Gewicht halten Wien : Kneipp-Verl. , 2014 - �berarb. Neuaufl., 1. Aufl. - 189 S. : 17,99 EUR ISBN 978-3-7088-0634-1 Das Kochbuch zeigt, wie Schlankwerden und Schlankbleiben mit Genuss und ohne Verzicht funktionieren kann und vermittelt das "Know-how der schlanken K�che": im Hauptteil knapp 200 Rezepte f�r Drinks... [mehr]	2. OG / K�rper & Geist Gesundheit & Wohlempfinden Ern�hrung Gewichtsreduzierung Wegweiser	Sachbuch 101384852 verf�gbar
Drucken	Axt-Gadermann, Michaela Der Abnehmkompass Di�th�rden �berwinden und dauerhaft abnehmen M�nchen : S�dwest , 2022 - 1. Auflage - 332 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-517-10096-8 Die Medizinerin hat anhand der aktuellen Forschungsergebnisse einen Ratgeber zusammengestellt, der u.a. den Hormonspiegel, wichtige Vitamine, gesunde Fette, das Mikrobiom, regelm��ige Bewegung, ein... [mehr]	2. OG / K�rper & Geist Gesundheit & Wohlempfinden Ern�hrung Gewichtsreduzierung Wegweiser	Sachbuch 101931630 entliehen (bis 29.05.2024) Vorbestellen
Drucken	Albers, Susan Der achtsame Weg zum Idealgewicht 50 Alternativen zum Essen als Seelentr�ster Freiburg im Breisgau : Arbor , 2013 - 1. Aufl. - 297 S. : 12,90 EUR ISBN 978-3-86781-085-2 Beschreibt 50 Alternativen zum Essen als Gef�hlsregulierung aus den Bereichen Achtsamkeitsmethoden, Strategien zum Ver�ndern der Gedanken, Entspannungstechniken, Ablenkung finden und Unterst�tzung ... [mehr]	2. OG / K�rper & Geist Psychologie Lebensf�hrung Wegweiser	Sachbuch 101355025 verf�gbar
Drucken	Urmersbach, Aylin �lter werden wir sp�ter! mein nat�rliches Anti-Aging-Programm f�r ein gesundes, gl�ckliches Leben M�nchen : ZS Verlag GmbH , 2019 - 1. Auflage - 192 Seiten : 22,99 EUR ISBN 978-3-89883-970-9 Laienverst�ndlicher Ratgeber, der �ber altersbedingte Krankheiten informiert, aber vor allem wie man den Alterungsprozess hinausz�gern kann bzw. lange fit und gesund bleibt: durch gesunde Ern�hrung... [mehr]	2. OG / Generation+ Generation+ Gesundheit & Ern�hrung Wegweiser	Sachbuch 101788766 verf�gbar
Drucken	Alles �ber Obst & Gem�se (Erlebe deine Welt) Esslingen : Esslinger , 2007 - 37 S. : 9,95 EUR ISBN 978-3-480-22324-4 Ein umfassendes Kindersachbuch �ber einheimische und exotische Obst- und Gem�sesorten, mit vielen Fotos und Zeichnungen ausgestattet. Ab 6. [mehr]	EG / Kinderbibliothek Wissen Natur Pflanzen Wegweiser	Kinderbuch 101074711 entliehen (bis 28.03.2024) Vorbestellen
Drucken	Vormann, J�rgen Die Anti-Alzheimer-Formel Essen gegen das Vergessen (Ratgeber Gesundheit) M�nchen : Gr�fe und Unzer , 2014 - 1. Aufl. - 127 S. : 12,99 EUR ISBN 978-3-8338-3600-8 Das Konzept der ketogenen Ern�hrung - Kokosfett zuf�hren, Kohlenhydrate reduzieren und ents�uern - wird als Mittel zur Vorbeugung von Alzheimer angesehen. Mit 75 Rezepten. [mehr]	2. OG / K�rper & Geist Gesundheit & Wohlempfinden Ern�hrung Gesunde Ern�hrung Wegweiser	Sachbuch 101399254 verf�gbar
Drucken	Eichinger, Uschi Die Anti-Stress-Ern�hrung Die LOGI-Methode zur Stressbew�ltigung ; mehr Power f�r die K�rperzelle! L�nen : Systemed , 2014 - 1. Aufl. - 191 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-942772-67-9 Die beiden Heilpraktikerinnen beschreiben detailliert und kenntnisreich, was im K�rper bei Stress geschieht und untersuchen auf der Zellebene, was an N�hrstoffen und Mikron�hrstoffen gebraucht wird... [mehr]	2. OG / K�rper & Geist Gesundheit & Wohlempfinden Ern�hrung Wegweiser	Sachbuch 101615004 verf�gbar
Drucken	Riedl, Matthias Artgerechte Ern�hrung - das Kochbuch meine Rezepte bei Beschwerden, die �rzte ratlos machen M�nchen : Gr�fe und Unzer , 2019 - 1. Auflage - 192 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-6873-3 Passend zum gleichnamigen Ratgeber legt Ern�hrungs-Doc Matthias Riedl nun ein Kochbuch vor, mit Rezepten, die die Ern�hrungsberaterinnen seines medicum-Praxisteams entwickelt haben. Mit Ern�hrungst... [mehr]	2. OG / Freizeit Kochen & Backen Gesund & Leicht Wegweiser	Sachbuch 101764092 entliehen (bis 04.06.2024) Vorbestellen
Drucken	Fisseler, Eckhard K. Arthrose Der Weg zur Selbstheilung Emmendingen : Nietsch , 2012 - 12., erw. und �berarb. Neuaufl. - 218 S. : 25,00 EUR ISBN 978-3-86264-224-3 Forschungsergebnisse zeigen, dass jeder 2. unter Gelenkschmerzen leidet. Patienten k�nnen sich mit diesem Buch das zur Genesung notwendige Wissen aneignen und den Versuch unternehmen, ihre Arthrose... [mehr]	2. OG / K�rper & Geist Gesundheit & Wohlempfinden Knochen & Gelenke Arthrose Wegweiser	Sachbuch 101185051 verf�gbar
Drucken	Ro�m�ller-Meister, Petra Das Arthrose-Buch Das k�nnen Sie selbst tun ; alle bew�hrten Behandlungsmethoden der Schulmedizin und Naturheilkunde Hannover : Schl�tersche , 2012 - 160 S. : 19,95 EUR ISBN 978-3-89993-631-5 Ratgeber mit Anleitungen zur Selbsthilfe und allen bew�hrten Behandlungsmethoden der Schulmedizin und Naturheilkunde. [mehr]	2. OG / K�rper & Geist Gesundheit & Wohlempfinden Knochen & Gelenke Arthrose Wegweiser	Sachbuch 101180564 verf�gbar
Drucken	Lundstr�m, Rain Asia vegan 50 asiatische Klassiker von Kimchi bis Ramen M�nchen : Christian , 2022 - 1. Auflage - 144 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-95961-644-7 Vegane asiatische Rezeptklassiker mit viel Geschmack aus China, Thailand, Indonesien, Japan, Vietnam, Indien, Korea und Malaysia. Au�erdem umfangreiches Wissen rund um die vegane K�che mit Tipps zu... [mehr]	2. OG / Freizeit Kochen & Backen L�nderk�che Asien Wegweiser	Sachbuch 101902142 verf�gbar
Drucken	Gill, Sasha Asiatisch vegan Lieblingsgerichte von Indien bis China, von Thailand bis Japan M�nchen : ZS , 2023 - 1. Auflage - 223 Seiten : 24,99 EUR ISBN 978-3-96584-314-1 Kunterbunte Sammlung asiatisch-veganer Vier-Personen-Rezepte, bei denen nicht der Verzicht auf Fleisch oder Fisch, sondern der Genuss aromatisch-w�rziger K�che im Vordergrund steht. Mit Grundrezept... [mehr]	2. OG / Freizeit Kochen & Backen ohne Fleisch Vegan Wegweiser	Sachbuch 101963129 verf�gbar
Drucken	Augen, Nase, Mund - mein K�rper ist gesund M�nchen : Ars-Ed. , 2013 - [18] Bl. : 12,95 EUR ISBN 978-3-7607-7930-0 Eingebettet in eine altersgerechte Geschichte vermittelt dieses Bilderbuch erstes Sachwissen zum Thema K�rper, Gesundheit und Bewegung. Die kleine Emma wird dabei durch einen typischen Kindergarten... [mehr]	EG / Familienbibliothek Sachbilderbuch Wegweiser	Kinderbuch 101263102 verf�gbar
Drucken	Lenz, Claudia Autoimmun Ern�hrung entz�ndliche Prozesse im K�rper dauerhaft stoppen M�nchen : S�dwest-Verl. , 2017 - 1. Auflage - 172 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-517-09547-9 Ratgeber mit medizinischen Informationen zu (Autoimmunerkrankungen ausl�senden) chronischen Entz�ndungen und �ber 60 antientz�ndlichen Rezepten, gegliedert nach den Kategorien Fr�hst�ck, kleine Ger... [mehr]	2. OG / K�rper & Geist Gesundheit & Wohlempfinden Innere Medizin Infektionskrankheiten Wegweiser	Sachbuch 101602200 verf�gbar
Drucken	Kr�ger, Laura Ayurveda-Ern�hrung f�r Berufst�tige wie du die traditionelle Lehre in deinem Alltag modern umsetzt und dich ins Gleichgewicht bringst M�nchen : riva , 2021 - Originalausgabe, 1. Auflage - 270 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-7423-1535-9 Der vorliegende Ratgeber bietet eine Einf�hrung in die Lehre und Ern�hrungslehre des Ayurveda, wendet sich mit den Rezepten und Tipps aber speziell an Berufst�tige. Anregend auch f�r nicht Berufst�... [mehr]	2. OG / K�rper & Geist Gesundheit & Wohlempfinden Ern�hrung Gesunde Ern�hrung Wegweiser	Sachbuch 101858469 verf�gbar
Drucken	Rapley, Gill Baby-led Weaning Das Grundlagenbuch ; der stressfreie Beikostweg M�nchen : K�sel , 2013 - 256 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-466-34590-8 Grundlagenbuch zur neuen Beikostmethode aus Gro�britannien, die darauf basiert, dass den Babys ab dem 7. Lebensmonat statt Brei sofort feste Nahrung angeboten wird. [mehr]	EG / Familienbibliothek Familie Baby & Kleinkind Ern�hrung Wegweiser	Sachmedium Familienbibliothek 101179748 verf�gbar
Drucken	Wilcock, Fiona Babynahrung selbst gemacht nur das Beste f�r mein Kind M�nchen : Dorling Kindersley , 2015 - 224 S. : 16,95 EUR ISBN 978-3-8310-2650-0 Umfassender Ratgeber zur Beikostf�tterung von Babys und Kleinkindern ab dem f�nften Lebensmonat bis ca. drei Jahre, der die Gew�hnung an eine abwechslungsreiche und gesunde Kost erleichtern m�chte. [mehr]	EG / Familienbibliothek Familie Baby & Kleinkind Ern�hrung Wegweiser	Sachmedium Familienbibliothek 101367950 verf�gbar
Drucken	Stanitzok, Nico Backen mit Erythrit (K�chenratgeber) M�nchen : Gr�fe und Unzer , 2020 - 1. Auflage - 62 Seiten : 9,99 EUR ISBN 978-3-8338-7552-6 Sammlung mit �ber 30 Rezepten mit der Zuckeralternative Erythrit: "Kuchen & Torten", "S��e Teilchen" und "Kekse rund ums Jahr"; reich illustriert. [mehr]	2. OG / Freizeit Kochen & Backen Gesund & Leicht Wegweiser	Sachbuch 101801861 verf�gbar
Drucken	Lohmann, Maria Der Basen-Doktor basische Ern�hrung: gezielte Hilfe bei den h�ufigsten Erkrankungen Stuttgart : TRIAS , 2010 - 143 S. : 14,95 EUR ISBN 978-3-8304-3693-5 Ratgeber zur gezielten Behandlung von Alltagsbeschwerden wie Magen-Darm-Problemen, Kopfschmerzen, Infekten, Schlafst�rungen und Ersch�pfung mithilfe basischer Ern�hrung und Einnahme von Sch��ler-Sa... [mehr]	2. OG / K�rper & Geist Gesundheit & Wohlempfinden Ern�hrung Heilfasten Wegweiser	Sachbuch 101344650 verf�gbar
Drucken	Waller, Annelina Ein Bauch voll Gl�ck Vegan Happy Food Mainz : Ventil Verlag , Dezember 2022 - 1. Auflage - 178 Seiten : 25,00 EUR ISBN 978-3-95575-197-5 Schnelle, alltagstaugliche Rezepte f�r die vegane Ern�hrung mit ausf�hrlichen Informationen zu veganen Alternativen f�r Milchprodukte und Eier. [mehr]	2. OG / Freizeit Kochen & Backen ohne Fleisch Vegan Wegweiser	Sachbuch 101961323 verf�gbar
Drucken	Bert, der Gem�sekobold oder Warum man gesunde Sachen essen soll Wuppertal : Albarello , 2003 - Orig.-Ausg. - [15] Bl. : 13,70 EUR ISBN 978-3-930299-76-8 Lena und Jonas maulen, die Mutter serviert ihnen Brokkoliauflauf, w�hrend Nachbarjunge Max Pommes und Hambuger bekommt. Unlustig sitzen sie vor ihren Gem�setellern, doch als Mama zum Telefon muss, ... [mehr]	EG / Familienbibliothek Sachbilderbuch Wegweiser	Kinderbuch 100872163 verf�gbar
Drucken	Burger, Kathrin Besser essen nebenbei gesund genie�en ohne Di�t (Test) Berlin : Stiftung Warentest , 2018 - 212 Seiten : 16,90 EUR ISBN 978-3-86851-475-9 Kompakte Verbraucheraufkl�rung mit Praxistipps und Rezepten f�r einen gesunden Ern�hrungsstil, der sich an den Empfehlungen der DGE orientiert. Warenkunde- und Alltagstipps zeigen, dass eine gesund... [mehr]	2. OG / K�rper & Geist Gesundheit & Wohlempfinden Ern�hrung Gesunde Ern�hrung Wegweiser	Sachbuch 101600433 verf�gbar
Drucken	Sabersky, Annette Besser essen ohne Zusatzstoffe mit vielen Tipps f�r nat�rliche & gesunde Ern�hrung (Besser leben ohne) M�nchen : oekom , 2019 - 1. Auflage - 125 Seiten : 16,00 EUR ISBN 978-3-96238-125-7 Die Ern�hrungsexpertin beschreibt anschaulich, welche Zusatzstoffe sich in unseren Lebensmittel verstecken, wie man sie entlarvt und schl�gt einfache Rezepte f�r die Alltagsk�che vor. Mit einer Lis... [mehr]	2. OG / K�rper & Geist Gesundheit & Wohlempfinden Ern�hrung Gesunde Ern�hrung Wegweiser	Sachbuch 101769969 verf�gbar
Drucken	Dusy, Tanja Besser Esser M�nchen : GU , 2016 - 1. Auflage - 192 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-5341-8 Aktuelle Ern�hrungstrends werden kritisch, aber undogmatisch vorgestellt. Mit vielen vegetarischen Rezepten f�r Smoothies, Bowls, Overnights, One-Pot-Gerichten inkl. veganen, rohen, laktose- oder g... [mehr]	2. OG / Freizeit Kochen & Backen Gesund & Leicht Wegweiser	Sachbuch 101604415 entliehen (bis 13.06.2024) Vorbestellen
Drucken	Besser iss das! ges�nder kochen f�r Kinder (Dr. Oetker) Bielefeld : Dr.-Oetker-Verl. , 2009 - 127 S. : 12,95 EUR ISBN 978-3-7670-0987-5 Leckere Rezepte f�r den ganzen Tag: Fr�hst�ck, Pausenbrot, Mittagessen inkl. Desserts, Snacks, Kuchen, Abendbrot. Mit �bersichtlichen Schritt-f�r-Schritt-Anleitungen und Tipps f�r Eltern. [mehr]	EG / Familienbibliothek Familie Ern�hrung Wegweiser	Sachmedium Familienbibliothek 101025812 verf�gbar
Drucken	Brucker, Karin Besser sehen mit Akupressur und Naturheilkunde nat�rliche Behandlungsalternativen bei den h�ufigsten Augenerkrankungen Kandern : Narayana , 2013 - 1. dt. Ausg. - 304 S. : 17,50 EUR ISBN 978-3-943309-51-5 Umfassende Informationen �ber Behandlungsm�glichkeiten der h�ufigsten Augenerkrankungen durch alternative Naturheilkunde und Augenakupunktur - erg�nzend und begleitend zur Schulmedizin. [mehr]	2. OG / K�rper & Geist Gesundheit & Wohlempfinden Gesundheitspflege Augenheilkunde Wegweiser	Sachbuch 101176677 verf�gbar
Drucken	Izdebska, Marlena Best of Bowls einfach, lecker und gesund Hamburg : GBN Trends , [2019] - (2019) - 152 Seiten ISBN 978-3-948401-03-0 �ber 60 vegane und vegetarische Rezepte f�r Fr�hst�ck, Mittag- und Abendessen sowie gesunde S��speisen, ansprechend in einer Sch�ssel angerichtet. [mehr]	2. OG / Freizeit Kochen & Backen Gesund & Leicht Wegweiser	Sachbuch 101773773 verf�gbar
Drucken	Iburg, Anne Die besten Gerichte f�r Ihr Kleinkind �ber 170 einfache Rezepte, die Kindern ab 1 Jahr schmecken Stuttgart : TRIAS , 2011 - 1. Aufl. - 165 S. : 14,95 EUR ISBN 978-3-8304-3819-9 Die Autorin erkl�rt Eltern von Kleinkindern, wie man 1- bis 6-J�hrige gesund und abwechslungsreich ern�hrt. Mit rund 170 Rezepten und zahlreichen Tipps. [mehr]	EG / Familienbibliothek Familie Baby & Kleinkind Ern�hrung Wegweiser	Sachmedium Familienbibliothek 101204244 verf�gbar
Drucken	Die besten Rezepte f�r Falafel, B�llchen & Dips vegetarisch und vegan M�nchen : Bassermann , 2022 - 1. Auflage - 77 Seiten : 7,99 EUR ISBN 978-3-8094-4638-5 Neben klassischen Falafeln mit Hummus enth�lt der Band 30 weitere vegetarische oder vegane Varianten sowie neu interpretierte Gerichte, die auch Kochanf�nger leicht zubereiten k�nnen. Basiszutat de... [mehr]	2. OG / Freizeit Kochen & Backen ohne Fleisch Wegweiser	Sachbuch 101930691 verf�gbar
Drucken	Pichl, Veronika Bio f�r mein Baby gesunde und vollwertige Mahlzeiten von Anfang an : 70 Rezepte f�r Brei, Beikost, Vollwertkost und me M�nchen : riva , 2022 - Originalausgabe, 1. Auflage - 190 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-7423-2028-5 Abwechslungsreiche Rezeptsammlung vom ersten Babybrei bis hin zur vollwertigen Mahlzeit inkl. Brotrezepten und Aufstrich. [mehr]	EG / Familienbibliothek Familie Baby & Kleinkind Ern�hrung Wegweiser	Sachmedium Familienbibliothek 101917768 verf�gbar
Drucken	Sch�del, Franzi Biokiste vegan meine Lieblingsrezepte Stuttgart : Kosmos , [2017] - 1. Aufl. - 144 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-440-15363-5 Vegane Rezepte mit einheimischem Obst und Gem�se in jahreszeitlicher Anordnung und farbigen Abbildungen. Inkl. 3 "Specials" zur eigenen Herstellung von Pflanzenmilch, zum Fermentieren sowie zu heim... [mehr]	2. OG / Freizeit Kochen & Backen ohne Fleisch Vegan Wegweiser	Sachbuch 101603731 entliehen (bis 14.06.2024) Vorbestellen
Drucken	Firth, Henry Bish Bash Bosh! einfach, aufregend, vegan (Ein Buch der Edition Michael Fischer) M�nchen : EMF , 2020 - 1. Auflage - 287 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-96093-637-4 �ber 140 vegane Rezepte vom Fr�hst�ck bis zum Dessert, f�r Alltag und Party oder eine besondere Kaffeetafel mit k�stlichen Kuchen zeigen einen vielseitigen Einsatz pflanzlicher Zutaten f�r eine abw... [mehr]	2. OG / Freizeit Kochen & Backen ohne Fleisch Vegan Wegweiser	Sachbuch 101774837 verf�gbar
Drucken	Perlmutter, David Bl�d im Kopf? Neustart f�rs Gehirn - damit Konsumgesellschaft, digitaler Alltag & Fast Food uns nicht kaputtmachen M�nchen : S�dwest , 2020 - 1. Auflage - 348 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-517-09959-0 Wie k�nnen wir den Dauerlastungen der heutigen Gesellschaft entkommen? Die Mediziner David und Austin Perlmutter legen hier ein Neustart-Programm f�r das Gehirn vor, mit dem wir wieder ganz bei uns... [mehr]	2. OG / K�rper & Geist Psychologie Ged�chtnis, Lernen, Sprache Wegweiser	Sachbuch 101823614 verf�gbar
Drucken	Firth, Henry Bosh! einfach aufregend vegan (Ein Buch der Edition Michael Fischer) Igling : EMF , 2019 - 1. Auflage - 287 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-96093-205-5 �ber 140 vegane Rezepte vom Fr�hst�ck bis zum Dessert, f�r Alltag und Party zeigen eine gesunde und bunte Vielfalt von pflanzenbasierten Rezepten. [mehr]	2. OG / Freizeit Kochen & Backen ohne Fleisch Vegan Wegweiser	Sachbuch 101699901 verf�gbar
Drucken	Firth, Henry BOSH! super fresh - super vegan (Ein Buch der Edition Michael Fischer) M�nchen : EMF , 2020 - 1. Auflage - 239 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-7459-0123-8 Da die Autoren an sich selbst feststellen mussten, dass auch vegane Mahlzeiten als Fettp�lsterchen enden k�nnen, haben sie die gesamte Lebensweise ins Visier genommen, um - ohne Di�t - ihrem fitter... [mehr]	2. OG / Freizeit Kochen & Backen ohne Fleisch Vegan Wegweiser	Sachbuch 101822071 verf�gbar

Die Erde von oben : die gro�e Film-Serie nach dem Bestseller
5. Nahrung f�r die Welt
(GEO Edition)

Hamburg : Universal Pictures , 2009 - 1 DVD (100 Min.) : 9,99 EUR

FSK ab 6 - In dieser spannenden Episode besch�ftigt sich Yann Arthus-Bertrand mit dem Thema nachhaltiger Nahrungsmittel-Produktion. Er stellt uns Menschen vor, die der Abw�rtsspirale moderner Landw...

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3. OG / Natur & Technik
Naturwissenschaften
Biologie
�kologie

Wegweiser

DVD-Sachfilm
101125802

verf�gbar

Fischer, Elisabeth
100 Rezepte f�r die S�ure-Basen-Balance
festes Bindegewebe, mehr Energie, schlanke Figur ; mit 2 Wochen Kur

Wien : Kneipp Verlag , 2018 - 1. - 129 Seiten : 19,00 EUR ISBN 978-3-7088-0727-0

M�de, keine Energie, die Haut ist blass, das H�ftgold wiegt schwer und die Gelenke schmerzen - der Grund f�r Unbehagen und Beschwerden kann ein Ungleichgewicht des S�ure-Basen-Haushalt sein. Da ist...

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2. OG / K�rper & Geist
Gesundheit & Wohlempfinden
Ern�hrung
Heilfasten

Wegweiser

Sachbuch
101691091

verf�gbar

1000 Familienrezepte

: Naumann & G�bel , 2012 - 2330 S. �berw. Ill. (farb.) ISBN 978-3-8155-7873-5

Den Kindern soll es schmecken, aber der Rest der Familie m�chte nicht jeden Tag Pizza und Pommes essen? Es soll nicht zu aufwendig sein, schnell gehen und trotzdem gesund sein? Sie freuen sich �ber...

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e-book

online

Online-Medium

1000 Familienrezepte

K�ln : Naumann & G�bel , [2012] - 624 S. : 12,99 EUR ISBN 978-3-625-13432-9

Eine F�lle von abwechslungsreichen Rezepten f�r den ganzen Tag - vom Fr�hst�ck und Brunch, Snack, �ber Hauptspeise, Pasta, Ofengericht bis zu Kinderparty und Dessert.

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EG / Familienbibliothek
Familie
Ern�hrung

Wegweiser

Sachmedium Familienbibliothek
101272940

verf�gbar

Denker, Stefanie
111 Basen-Rezepte f�r Genie�er
mit Basenfasten �bersch�ssige S�uren abbauen, Vitalit�t steigern, das Abnehmen unterst�tzen

Hannover : humboldt , 2020 - 180 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-8426-2913-4

Ratgeber f�r basische Ern�hrung mit vielen Rezepten.

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2. OG / K�rper & Geist
Gesundheit & Wohlempfinden
Ern�hrung
Heilfasten

Wegweiser

Sachbuch
101773038

verf�gbar

Brinkmann, Katharina
Die 30 Tage Bikini-Challenge
spielend leicht abnehmen und dauerhaft schlank bleiben

M�nchen : riva , 2020 - Originalausgabe, 1. Auflage - 144 Seiten : 9,99 EUR ISBN 978-3-7423-1038-5

In 30 Tagen zur Bikinifigur verspricht dieser Ratgeber, der Fitness�bungen mit Hinweisen zur richtigen Ern�hrung (einschlie�lich Rezepten) und Motivationstipps verbindet. Die drei�ig, sich steigern...

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2. OG / K�rper & Geist
Sport
Fitness

Wegweiser

Sachbuch
101786931

verf�gbar

Kerscher-Hack, Silke [VerfasserIn]
30 x Experimentieren f�r 45 Minuten
fertige Stunden mit Kopiervorlagen f�r den Sachunterricht ; Klasse 2-4

M�lheim an der : Verlag an der Ruhr , 2018 - 152 Seiten : 21,99 EUR ISBN 978-3-8346-3776-5

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3. OG / Sprache & P�dagogik
Ner Kersch

Wegweiser

Sachbuch
101694670

verf�gbar

365 Intervallfasten-Rezepte

K�ln : Naumann & G�bel , 2022 - 300 Seiten : 9,99 EUR ISBN 978-3-625-19105-6

Rezeptsammlung mit einer F�lle an abwechslungsreichen Gerichten zum Thema Intervallfasten. Bowls und M�slis; Smoothies und Getr�nke; Powersnacks; Brote und Aufstriche; Suppen; Sattmacher und zuletz...

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2. OG / K�rper & Geist
Gesundheit & Wohlempfinden
Ern�hrung
Heilfasten

Wegweiser

Sachbuch
101899837

verf�gbar

365 Zuckerfrei-Rezepte

K�ln : Naumann & G�bel , 2021 - 300 Seiten : 9,99 EUR ISBN 978-3-625-19104-9

Dieses Kochbuch bietet 365 zuckerfreie Rezepte f�r jeden Tag und jede Gelegenheit. Mit Farbfotos, ausf�hrlicher Erkl�rung der Zubereitung und Rezeptregister.

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2. OG / Freizeit
Kochen & Backen
Gesund & Leicht

Wegweiser

Sachbuch
101900081

verf�gbar

Mosetter, Kurt
Die 4 Kr�fte der Selbstheilung
Wie unser K�rper wieder lernt, uns gesund und leistungsf�hig zu machen

M�nchen : Gr�fe und Unzer , 2012 - 191 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-2505-7

Basierend auf aktuellen Forschungsergebnissen stellen die Mediziner/Journalisten ihr Konzept zur Gesundheitsvorsorge vor, das auf 4 S�ulen steht: Dehnung, Bewegung, Ern�hrung und Achtsamkeit. Mit �...

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2. OG / K�rper & Geist
Gesundheit & Wohlempfinden
Gesundheitspflege

Wegweiser

Sachbuch
101170563

verf�gbar

5-Elemente-K�che
gesunde Ern�hrung im Rhythmus der Organuhr

M�nchen : Christian , 2016 - 190 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-86244-948-4

Kochbuch mit jahreszeitlichen Vier-Personen-Rezepten, basierend auf der F�nf-Elemente-Lehre der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) mit ausf�hrlichen Basisinformationen im Einleitungsteil und...

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2. OG / K�rper & Geist
Gesundheit & Wohlempfinden
Ern�hrung

Wegweiser

Sachbuch
101560098

verf�gbar

Dowden, Angela
5 Tage schlemmen, 2 Tage fasten
entspannt abnehmen ohne zu hungern

M�nchen : Dorling Kindersley , 2014 - 144 S. : 14,95 EUR ISBN 978-3-8310-2482-7

Die 5:2 Di�t sieht vor, dass an 5 Wochentagen normal gegessen und an 2 Tagen mit 500 bzw. 600 kcal gefastet wird. Die Autorin bietet einen 4-Wochen-Fastenplan, Listen von Snacks mit 50 oder 100 kca...

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2. OG / K�rper & Geist
Gesundheit & Wohlempfinden
Ern�hrung
Gewichtsreduzierung

Wegweiser

Sachbuch
101355322

verf�gbar

Maschmeyer, Carsten
Die sechs Elemente des Erfolgs
so ver�ndern Sie Ihr Leben

M�nchen : FBV , 2021 - Originalausgabe, 2. Auflage - 303 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-95972-478-4

Die meisten Menschen streben nach Erfolg. Doch wie erlangt man pers�nliches Gl�ck, energievolle Gesundheit, finanzielle Unabh�ngigkeit und ein erf�lltes Leben in einer Welt, die sich in einem radik...

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3. OG / Recht & Wirtschaft
Hyk Maschmeyer C.

Wegweiser

Sachbuch
101874728

entliehen

(bis 15.06.2024)

Vorbestellen

Pollan, Michael
64 Grundregeln ESSEN
essen Sie nichts, was ihre Gro�mutter nicht als Essen erkannt h�tte

: PeP eBooks , 2011 - 108 S. Ill. ISBN 978-3-641-05949-1

Essen Sie nichts, was Ihre Gro�mutter nicht als Essen erkannt h�tte Vern�nftige Ern�hrung ist an sich nicht kompliziert. M�hsam ist h�chstens, all das wieder zu verlernen, was uns die Nahrungsmitte...

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e-book

online

Online-Medium

Die 8 Anti-Krebs-Regeln
gesund im Einklang mit unseren steinzeitlichen Genen

M�nchen : Gr�fe und Unzer , 2011 - 1. Aufl. - 192 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-2134-9

Die 8 wichtigsten Strategien zu Pr�vention und Nachsorge bei Krebs, die erg�nzend zu den schulmedizinischen Interventionen auf die Bedeutung von Ern�hrung, Bewegung und seelischer Balance setzen.

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2. OG / K�rper & Geist
Gesundheit & Wohlempfinden
Innere Medizin
Krebs

Wegweiser

Sachbuch
101200668

verf�gbar

Fischer, Elisabeth
Ab heute bin ich schlank
Das Kochbuch - genie�en - abnehmen - Gewicht halten

Wien : Kneipp-Verl. , 2014 - �berarb. Neuaufl., 1. Aufl. - 189 S. : 17,99 EUR ISBN 978-3-7088-0634-1

Das Kochbuch zeigt, wie Schlankwerden und Schlankbleiben mit Genuss und ohne Verzicht funktionieren kann und vermittelt das "Know-how der schlanken K�che": im Hauptteil knapp 200 Rezepte f�r Drinks...

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2. OG / K�rper & Geist
Gesundheit & Wohlempfinden
Ern�hrung
Gewichtsreduzierung

Wegweiser

Sachbuch
101384852

verf�gbar

Axt-Gadermann, Michaela
Der Abnehmkompass
Di�th�rden �berwinden und dauerhaft abnehmen

M�nchen : S�dwest , 2022 - 1. Auflage - 332 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-517-10096-8

Die Medizinerin hat anhand der aktuellen Forschungsergebnisse einen Ratgeber zusammengestellt, der u.a. den Hormonspiegel, wichtige Vitamine, gesunde Fette, das Mikrobiom, regelm��ige Bewegung, ein...

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2. OG / K�rper & Geist
Gesundheit & Wohlempfinden
Ern�hrung
Gewichtsreduzierung

Wegweiser

Sachbuch
101931630

entliehen

(bis 29.05.2024)

Vorbestellen

Albers, Susan
Der achtsame Weg zum Idealgewicht
50 Alternativen zum Essen als Seelentr�ster

Freiburg im Breisgau : Arbor , 2013 - 1. Aufl. - 297 S. : 12,90 EUR ISBN 978-3-86781-085-2

Beschreibt 50 Alternativen zum Essen als Gef�hlsregulierung aus den Bereichen Achtsamkeitsmethoden, Strategien zum Ver�ndern der Gedanken, Entspannungstechniken, Ablenkung finden und Unterst�tzung ...

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2. OG / K�rper & Geist
Psychologie
Lebensf�hrung

Wegweiser

Sachbuch
101355025

verf�gbar

Urmersbach, Aylin
�lter werden wir sp�ter!
mein nat�rliches Anti-Aging-Programm f�r ein gesundes, gl�ckliches Leben

M�nchen : ZS Verlag GmbH , 2019 - 1. Auflage - 192 Seiten : 22,99 EUR ISBN 978-3-89883-970-9

Laienverst�ndlicher Ratgeber, der �ber altersbedingte Krankheiten informiert, aber vor allem wie man den Alterungsprozess hinausz�gern kann bzw. lange fit und gesund bleibt: durch gesunde Ern�hrung...

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2. OG / Generation+
Generation+
Gesundheit & Ern�hrung

Wegweiser

Sachbuch
101788766

verf�gbar

Alles �ber Obst & Gem�se
(Erlebe deine Welt)

Esslingen : Esslinger , 2007 - 37 S. : 9,95 EUR ISBN 978-3-480-22324-4

Ein umfassendes Kindersachbuch �ber einheimische und exotische Obst- und Gem�sesorten, mit vielen Fotos und Zeichnungen ausgestattet. Ab 6.

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EG / Kinderbibliothek
Wissen
Natur
Pflanzen

Wegweiser

Kinderbuch
101074711

entliehen

(bis 28.03.2024)

Vorbestellen

Vormann, J�rgen
Die Anti-Alzheimer-Formel
Essen gegen das Vergessen
(Ratgeber Gesundheit)

M�nchen : Gr�fe und Unzer , 2014 - 1. Aufl. - 127 S. : 12,99 EUR ISBN 978-3-8338-3600-8

Das Konzept der ketogenen Ern�hrung - Kokosfett zuf�hren, Kohlenhydrate reduzieren und ents�uern - wird als Mittel zur Vorbeugung von Alzheimer angesehen. Mit 75 Rezepten.

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2. OG / K�rper & Geist
Gesundheit & Wohlempfinden
Ern�hrung
Gesunde Ern�hrung

Wegweiser

Sachbuch
101399254

verf�gbar

Eichinger, Uschi
Die Anti-Stress-Ern�hrung
Die LOGI-Methode zur Stressbew�ltigung ; mehr Power f�r die K�rperzelle!

L�nen : Systemed , 2014 - 1. Aufl. - 191 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-942772-67-9

Die beiden Heilpraktikerinnen beschreiben detailliert und kenntnisreich, was im K�rper bei Stress geschieht und untersuchen auf der Zellebene, was an N�hrstoffen und Mikron�hrstoffen gebraucht wird...

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2. OG / K�rper & Geist
Gesundheit & Wohlempfinden
Ern�hrung

Wegweiser

Sachbuch
101615004

verf�gbar

Riedl, Matthias
Artgerechte Ern�hrung - das Kochbuch
meine Rezepte bei Beschwerden, die �rzte ratlos machen

M�nchen : Gr�fe und Unzer , 2019 - 1. Auflage - 192 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-6873-3

Passend zum gleichnamigen Ratgeber legt Ern�hrungs-Doc Matthias Riedl nun ein Kochbuch vor, mit Rezepten, die die Ern�hrungsberaterinnen seines medicum-Praxisteams entwickelt haben. Mit Ern�hrungst...

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2. OG / Freizeit
Kochen & Backen
Gesund & Leicht

Wegweiser

Sachbuch
101764092

entliehen

(bis 04.06.2024)

Vorbestellen

Fisseler, Eckhard K.
Arthrose
Der Weg zur Selbstheilung

Emmendingen : Nietsch , 2012 - 12., erw. und �berarb. Neuaufl. - 218 S. : 25,00 EUR ISBN 978-3-86264-224-3

Forschungsergebnisse zeigen, dass jeder 2. unter Gelenkschmerzen leidet. Patienten k�nnen sich mit diesem Buch das zur Genesung notwendige Wissen aneignen und den Versuch unternehmen, ihre Arthrose...

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2. OG / K�rper & Geist
Gesundheit & Wohlempfinden
Knochen & Gelenke
Arthrose

Wegweiser

Sachbuch
101185051

verf�gbar

Ro�m�ller-Meister, Petra
Das Arthrose-Buch
Das k�nnen Sie selbst tun ; alle bew�hrten Behandlungsmethoden der Schulmedizin und Naturheilkunde

Hannover : Schl�tersche , 2012 - 160 S. : 19,95 EUR ISBN 978-3-89993-631-5

Ratgeber mit Anleitungen zur Selbsthilfe und allen bew�hrten Behandlungsmethoden der Schulmedizin und Naturheilkunde.

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2. OG / K�rper & Geist
Gesundheit & Wohlempfinden
Knochen & Gelenke
Arthrose

Wegweiser

Sachbuch
101180564

verf�gbar

Lundstr�m, Rain
Asia vegan
50 asiatische Klassiker von Kimchi bis Ramen

M�nchen : Christian , 2022 - 1. Auflage - 144 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-95961-644-7

Vegane asiatische Rezeptklassiker mit viel Geschmack aus China, Thailand, Indonesien, Japan, Vietnam, Indien, Korea und Malaysia. Au�erdem umfangreiches Wissen rund um die vegane K�che mit Tipps zu...

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2. OG / Freizeit
Kochen & Backen
L�nderk�che
Asien

Wegweiser

Sachbuch
101902142

verf�gbar

Gill, Sasha
Asiatisch vegan
Lieblingsgerichte von Indien bis China, von Thailand bis Japan

M�nchen : ZS , 2023 - 1. Auflage - 223 Seiten : 24,99 EUR ISBN 978-3-96584-314-1

Kunterbunte Sammlung asiatisch-veganer Vier-Personen-Rezepte, bei denen nicht der Verzicht auf Fleisch oder Fisch, sondern der Genuss aromatisch-w�rziger K�che im Vordergrund steht. Mit Grundrezept...

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2. OG / Freizeit
Kochen & Backen
ohne Fleisch
Vegan

Wegweiser

Sachbuch
101963129

verf�gbar

Augen, Nase, Mund - mein K�rper ist gesund

M�nchen : Ars-Ed. , 2013 - [18] Bl. : 12,95 EUR ISBN 978-3-7607-7930-0

Eingebettet in eine altersgerechte Geschichte vermittelt dieses Bilderbuch erstes Sachwissen zum Thema K�rper, Gesundheit und Bewegung. Die kleine Emma wird dabei durch einen typischen Kindergarten...

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EG / Familienbibliothek
Sachbilderbuch

Wegweiser

Kinderbuch
101263102

verf�gbar

Lenz, Claudia
Autoimmun Ern�hrung
entz�ndliche Prozesse im K�rper dauerhaft stoppen

M�nchen : S�dwest-Verl. , 2017 - 1. Auflage - 172 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-517-09547-9

Ratgeber mit medizinischen Informationen zu (Autoimmunerkrankungen ausl�senden) chronischen Entz�ndungen und �ber 60 antientz�ndlichen Rezepten, gegliedert nach den Kategorien Fr�hst�ck, kleine Ger...

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2. OG / K�rper & Geist
Gesundheit & Wohlempfinden
Innere Medizin
Infektionskrankheiten

Wegweiser

Sachbuch
101602200

verf�gbar

Kr�ger, Laura
Ayurveda-Ern�hrung f�r Berufst�tige
wie du die traditionelle Lehre in deinem Alltag modern umsetzt und dich ins Gleichgewicht bringst

M�nchen : riva , 2021 - Originalausgabe, 1. Auflage - 270 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-7423-1535-9

Der vorliegende Ratgeber bietet eine Einf�hrung in die Lehre und Ern�hrungslehre des Ayurveda, wendet sich mit den Rezepten und Tipps aber speziell an Berufst�tige. Anregend auch f�r nicht Berufst�...

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2. OG / K�rper & Geist
Gesundheit & Wohlempfinden
Ern�hrung
Gesunde Ern�hrung

Wegweiser

Sachbuch
101858469

verf�gbar

Rapley, Gill
Baby-led Weaning
Das Grundlagenbuch ; der stressfreie Beikostweg

M�nchen : K�sel , 2013 - 256 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-466-34590-8

Grundlagenbuch zur neuen Beikostmethode aus Gro�britannien, die darauf basiert, dass den Babys ab dem 7. Lebensmonat statt Brei sofort feste Nahrung angeboten wird.

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EG / Familienbibliothek
Familie
Baby & Kleinkind
Ern�hrung

Wegweiser

Sachmedium Familienbibliothek
101179748

verf�gbar

Wilcock, Fiona
Babynahrung selbst gemacht
nur das Beste f�r mein Kind

M�nchen : Dorling Kindersley , 2015 - 224 S. : 16,95 EUR ISBN 978-3-8310-2650-0

Umfassender Ratgeber zur Beikostf�tterung von Babys und Kleinkindern ab dem f�nften Lebensmonat bis ca. drei Jahre, der die Gew�hnung an eine abwechslungsreiche und gesunde Kost erleichtern m�chte.

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EG / Familienbibliothek
Familie
Baby & Kleinkind
Ern�hrung

Wegweiser

Sachmedium Familienbibliothek
101367950

verf�gbar

Stanitzok, Nico
Backen mit Erythrit
(K�chenratgeber)

M�nchen : Gr�fe und Unzer , 2020 - 1. Auflage - 62 Seiten : 9,99 EUR ISBN 978-3-8338-7552-6

Sammlung mit �ber 30 Rezepten mit der Zuckeralternative Erythrit: "Kuchen & Torten", "S��e Teilchen" und "Kekse rund ums Jahr"; reich illustriert.

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2. OG / Freizeit
Kochen & Backen
Gesund & Leicht

Wegweiser

Sachbuch
101801861

verf�gbar

Lohmann, Maria
Der Basen-Doktor
basische Ern�hrung: gezielte Hilfe bei den h�ufigsten Erkrankungen

Stuttgart : TRIAS , 2010 - 143 S. : 14,95 EUR ISBN 978-3-8304-3693-5

Ratgeber zur gezielten Behandlung von Alltagsbeschwerden wie Magen-Darm-Problemen, Kopfschmerzen, Infekten, Schlafst�rungen und Ersch�pfung mithilfe basischer Ern�hrung und Einnahme von Sch��ler-Sa...

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2. OG / K�rper & Geist
Gesundheit & Wohlempfinden
Ern�hrung
Heilfasten

Wegweiser

Sachbuch
101344650

verf�gbar

Waller, Annelina
Ein Bauch voll Gl�ck
Vegan Happy Food

Mainz : Ventil Verlag , Dezember 2022 - 1. Auflage - 178 Seiten : 25,00 EUR ISBN 978-3-95575-197-5

Schnelle, alltagstaugliche Rezepte f�r die vegane Ern�hrung mit ausf�hrlichen Informationen zu veganen Alternativen f�r Milchprodukte und Eier.

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2. OG / Freizeit
Kochen & Backen
ohne Fleisch
Vegan

Wegweiser

Sachbuch
101961323

verf�gbar

Bert, der Gem�sekobold oder Warum man gesunde Sachen essen soll

Wuppertal : Albarello , 2003 - Orig.-Ausg. - [15] Bl. : 13,70 EUR ISBN 978-3-930299-76-8

Lena und Jonas maulen, die Mutter serviert ihnen Brokkoliauflauf, w�hrend Nachbarjunge Max Pommes und Hambuger bekommt. Unlustig sitzen sie vor ihren Gem�setellern, doch als Mama zum Telefon muss, ...

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EG / Familienbibliothek
Sachbilderbuch

Wegweiser

Kinderbuch
100872163

verf�gbar

Burger, Kathrin
Besser essen nebenbei
gesund genie�en ohne Di�t
(Test)

Berlin : Stiftung Warentest , 2018 - 212 Seiten : 16,90 EUR ISBN 978-3-86851-475-9

Kompakte Verbraucheraufkl�rung mit Praxistipps und Rezepten f�r einen gesunden Ern�hrungsstil, der sich an den Empfehlungen der DGE orientiert. Warenkunde- und Alltagstipps zeigen, dass eine gesund...

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2. OG / K�rper & Geist
Gesundheit & Wohlempfinden
Ern�hrung
Gesunde Ern�hrung

Wegweiser

Sachbuch
101600433

verf�gbar

Sabersky, Annette
Besser essen ohne Zusatzstoffe
mit vielen Tipps f�r nat�rliche & gesunde Ern�hrung
(Besser leben ohne)

M�nchen : oekom , 2019 - 1. Auflage - 125 Seiten : 16,00 EUR ISBN 978-3-96238-125-7

Die Ern�hrungsexpertin beschreibt anschaulich, welche Zusatzstoffe sich in unseren Lebensmittel verstecken, wie man sie entlarvt und schl�gt einfache Rezepte f�r die Alltagsk�che vor. Mit einer Lis...

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2. OG / K�rper & Geist
Gesundheit & Wohlempfinden
Ern�hrung
Gesunde Ern�hrung

Wegweiser

Sachbuch
101769969

verf�gbar

Dusy, Tanja
Besser Esser

M�nchen : GU , 2016 - 1. Auflage - 192 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-5341-8

Aktuelle Ern�hrungstrends werden kritisch, aber undogmatisch vorgestellt. Mit vielen vegetarischen Rezepten f�r Smoothies, Bowls, Overnights, One-Pot-Gerichten inkl. veganen, rohen, laktose- oder g...

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2. OG / Freizeit
Kochen & Backen
Gesund & Leicht

Wegweiser

Sachbuch
101604415

entliehen

(bis 13.06.2024)

Vorbestellen

Besser iss das!
ges�nder kochen f�r Kinder
(Dr. Oetker)

Bielefeld : Dr.-Oetker-Verl. , 2009 - 127 S. : 12,95 EUR ISBN 978-3-7670-0987-5

Leckere Rezepte f�r den ganzen Tag: Fr�hst�ck, Pausenbrot, Mittagessen inkl. Desserts, Snacks, Kuchen, Abendbrot. Mit �bersichtlichen Schritt-f�r-Schritt-Anleitungen und Tipps f�r Eltern.

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EG / Familienbibliothek
Familie
Ern�hrung

Wegweiser

Sachmedium Familienbibliothek
101025812

verf�gbar

Brucker, Karin
Besser sehen mit Akupressur und Naturheilkunde
nat�rliche Behandlungsalternativen bei den h�ufigsten Augenerkrankungen

Kandern : Narayana , 2013 - 1. dt. Ausg. - 304 S. : 17,50 EUR ISBN 978-3-943309-51-5

Umfassende Informationen �ber Behandlungsm�glichkeiten der h�ufigsten Augenerkrankungen durch alternative Naturheilkunde und Augenakupunktur - erg�nzend und begleitend zur Schulmedizin.

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2. OG / K�rper & Geist
Gesundheit & Wohlempfinden
Gesundheitspflege
Augenheilkunde

Wegweiser

Sachbuch
101176677

verf�gbar

Izdebska, Marlena
Best of Bowls
einfach, lecker und gesund

Hamburg : GBN Trends , [2019] - (2019) - 152 Seiten ISBN 978-3-948401-03-0

�ber 60 vegane und vegetarische Rezepte f�r Fr�hst�ck, Mittag- und Abendessen sowie gesunde S��speisen, ansprechend in einer Sch�ssel angerichtet.

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2. OG / Freizeit
Kochen & Backen
Gesund & Leicht

Wegweiser

Sachbuch
101773773

verf�gbar

Iburg, Anne
Die besten Gerichte f�r Ihr Kleinkind
�ber 170 einfache Rezepte, die Kindern ab 1 Jahr schmecken

Stuttgart : TRIAS , 2011 - 1. Aufl. - 165 S. : 14,95 EUR ISBN 978-3-8304-3819-9

Die Autorin erkl�rt Eltern von Kleinkindern, wie man 1- bis 6-J�hrige gesund und abwechslungsreich ern�hrt. Mit rund 170 Rezepten und zahlreichen Tipps.

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EG / Familienbibliothek
Familie
Baby & Kleinkind
Ern�hrung

Wegweiser

Sachmedium Familienbibliothek
101204244

verf�gbar

Die besten Rezepte f�r Falafel, B�llchen & Dips
vegetarisch und vegan

M�nchen : Bassermann , 2022 - 1. Auflage - 77 Seiten : 7,99 EUR ISBN 978-3-8094-4638-5

Neben klassischen Falafeln mit Hummus enth�lt der Band 30 weitere vegetarische oder vegane Varianten sowie neu interpretierte Gerichte, die auch Kochanf�nger leicht zubereiten k�nnen. Basiszutat de...

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2. OG / Freizeit
Kochen & Backen
ohne Fleisch

Wegweiser

Sachbuch
101930691

verf�gbar

Pichl, Veronika
Bio f�r mein Baby
gesunde und vollwertige Mahlzeiten von Anfang an : 70 Rezepte f�r Brei, Beikost, Vollwertkost und me

M�nchen : riva , 2022 - Originalausgabe, 1. Auflage - 190 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-7423-2028-5

Abwechslungsreiche Rezeptsammlung vom ersten Babybrei bis hin zur vollwertigen Mahlzeit inkl. Brotrezepten und Aufstrich.

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EG / Familienbibliothek
Familie
Baby & Kleinkind
Ern�hrung

Wegweiser

Sachmedium Familienbibliothek
101917768

verf�gbar

Sch�del, Franzi
Biokiste vegan
meine Lieblingsrezepte

Stuttgart : Kosmos , [2017] - 1. Aufl. - 144 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-440-15363-5

Vegane Rezepte mit einheimischem Obst und Gem�se in jahreszeitlicher Anordnung und farbigen Abbildungen. Inkl. 3 "Specials" zur eigenen Herstellung von Pflanzenmilch, zum Fermentieren sowie zu heim...

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2. OG / Freizeit
Kochen & Backen
ohne Fleisch
Vegan

Wegweiser

Sachbuch
101603731

entliehen

(bis 14.06.2024)

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Firth, Henry
Bish Bash Bosh!
einfach, aufregend, vegan
(Ein Buch der Edition Michael Fischer)

M�nchen : EMF , 2020 - 1. Auflage - 287 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-96093-637-4

�ber 140 vegane Rezepte vom Fr�hst�ck bis zum Dessert, f�r Alltag und Party oder eine besondere Kaffeetafel mit k�stlichen Kuchen zeigen einen vielseitigen Einsatz pflanzlicher Zutaten f�r eine abw...

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2. OG / Freizeit
Kochen & Backen
ohne Fleisch
Vegan

Wegweiser

Sachbuch
101774837

verf�gbar

Perlmutter, David
Bl�d im Kopf?
Neustart f�rs Gehirn - damit Konsumgesellschaft, digitaler Alltag & Fast Food uns nicht kaputtmachen

M�nchen : S�dwest , 2020 - 1. Auflage - 348 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-517-09959-0

Wie k�nnen wir den Dauerlastungen der heutigen Gesellschaft entkommen? Die Mediziner David und Austin Perlmutter legen hier ein Neustart-Programm f�r das Gehirn vor, mit dem wir wieder ganz bei uns...

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2. OG / K�rper & Geist
Psychologie
Ged�chtnis, Lernen, Sprache

Wegweiser

Sachbuch
101823614

verf�gbar

Firth, Henry
Bosh!
einfach aufregend vegan
(Ein Buch der Edition Michael Fischer)

Igling : EMF , 2019 - 1. Auflage - 287 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-96093-205-5

�ber 140 vegane Rezepte vom Fr�hst�ck bis zum Dessert, f�r Alltag und Party zeigen eine gesunde und bunte Vielfalt von pflanzenbasierten Rezepten.

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2. OG / Freizeit
Kochen & Backen
ohne Fleisch
Vegan

Wegweiser

Sachbuch
101699901

verf�gbar

Firth, Henry
BOSH! super fresh - super vegan
(Ein Buch der Edition Michael Fischer)

M�nchen : EMF , 2020 - 1. Auflage - 239 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-7459-0123-8

Da die Autoren an sich selbst feststellen mussten, dass auch vegane Mahlzeiten als Fettp�lsterchen enden k�nnen, haben sie die gesamte Lebensweise ins Visier genommen, um - ohne Di�t - ihrem fitter...

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2. OG / Freizeit
Kochen & Backen
ohne Fleisch
Vegan

Wegweiser

Sachbuch
101822071

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