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Bild Beschreibung Standort Medium
Martin, Suzanne
15 Minuten Rückentraining für jeden Tag
München : Dorling Kindersley Verlag GmbH , [2022] - 111 Seiten : 12,95 EUR ISBN 978-3-8310-4303-3

2. OG / Körper & Geist
Gesundheit & Wohlempfinden
Knochen & Gelenke
Rücken

Sachbuch
101930901

verfügbar
Anatomie - Der menschliche Körper 4D
virtuelles Lernen, mit Buch und App tiefer eintauchen
(Anatomie 4D)
Burgthann : Markt + Technik , [2022] - 46 Seiten : 14,95 EUR ISBN 978-3-95982-254-1

Was ist der Unterschied zwischen Arterien und Venen? Wie sieht ein Knochen von innen aus? Und welcher Muskel ist der stärkste? Begib dich mit diesem Buch auf eine faszinierende Reise durch den mens...
EG / Kinderbibliothek
Sachkunde
Körper & Gesundheit
Anatomie

Jugendsachbuch
101884774

verfügbar
Anatomie & Stretching
Muskeln in Aktion; 100 Übungen - komplett Illustriert
Aachen : Meyer & Meyer , 2016 - 168 Seiten : 22,95 EUR ISBN 978-3-89899-987-8

Optisch ansprechendes, fundiertes Stretching-Übungsbuch mit sehr guter anatomischer Darstellung der gedehnten Muskulatur in Funktion. Mit Einführung ins Thema, ausführlicher Anleitung und praktisch...
2. OG / Körper & Geist
Sport
Fitness

Sachbuch
101556169

verfügbar
Dargatz, Thorsten
Aqua-Fitness

gelenkschonende Wassergymnastik für mehr Ausduer, Beweglichkeit und Kraft
München : Copress-Verl. , 2021 - 8., erweiterte Neuauflage - 119 Seiten : 16,90 EUR ISBN 978-3-7679-1276-2

2. OG / Körper & Geist
Sport
Wassersport
Wassergymnastik

Sachbuch
101899767

verfügbar
Schubert, Dietmar
Bewegung zum Glück

für immer gesund, vital und beweglich
(Leben & Gesundheit)
Berlin : Goldegg Verlag , 2017 - 1. Aufl. - 182 Seiten : 19,95 EUR ISBN 978-3-99060-004-7

Fernab von festgelegten Fitnessprogrammen findet der Leser Unterstützung, um sein eigenes tägliches Bewegungspensum im Alltag zu steigern. Dabei wird Muskulatur aufgebaut, die dem Körper vermehrt E...
2. OG / Körper & Geist
Gesundheit & Wohlempfinden
Entspannung & Meditation
Gesundheitssport

Sachbuch
101595702

verfügbar
Froböse, Ingo
Muskeln - die Gesundmacher

so bleiben wir fit, schlank und mental in Balance
Berlin : Ullstein extra , 2023 - 315 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-86493-220-5

Der Sportwissenschaftler Ingo Froböse beschäftigt sich mit dem wenig bekannten Thema, wie Muskeln helfen, gesund zu bleiben und wie sie die Körperheilung unterstützen.
2. OG / Körper & Geist
Gesundheit & Wohlempfinden
Körperaufbau

Sachbuch
101965590

entliehen
(bis 22.05.2024)
Delavier, Frédéric
Der neue Muskel-Guide

gezieltes Krafttraining, Anatomie
München : blv , 2011 - 11., überarb. und erw. Aufl., Neuausg. - 192 S. : 24,95 EUR ISBN 978-3-8354-0865-4

Ein Ratgeber zum Muskeltraining der besonderen Art: Präzise anatomische Zeichnungen veranschaulichen die Übungen zum Aufbau einzelner Muskelgruppen.
2. OG / Körper & Geist
Sport
Kraft & Ausdauer

Sachbuch
101133867

entliehen
(bis 21.05.2024)
Odya, Erin
Übungsbuch Anatomie und Physiologie für Dummies

(... für Dummies)
Weinheim : Wiley-VCH , [2021] - 2. Auflage - 377 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-527-71808-5

Anatomie und Physiologie-Übungsbuch mit über 800 Fragen für Studierende und Oberstufenschüler.
2. OG / Körper & Geist
Gesundheit & Wohlempfinden
Körperaufbau
Anatomie & Physiologie

Sachbuch
101855695

verfügbar

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