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Eckardt, Manuel
Das 5-Minuten-Faszientraining
in 4 Wochen Flexibilität, Gesundheit und Leben squalität nachhaltig steigern
Hannover : Humboldt , [2016] - 176 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-89993-892-0
Ratgeber mit einfachen, kurzen Übungen zur Schmerzbehandlung durch Faszientraining, die mit und ohne Geräte durchgeführt werden können. Mit Ernährungsempfehlungen. Parallel nutzbar steht eine große...
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3. OG / Geschichte, Politik & Umwelt
Umwelt & Klima Umweltschutz im Alltag
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Heyn, Viktoria
Besser naturbewusst leben
Nachhaltig . Natürlich. Plastikfrei.
Christian Verlag , 2019 - 160 S. ISBN 978-3-95961-458-0
Von einer der erfolgreichsten Instagram-Stars: #naturlandkind mit 60.000 Followern: Ratgeber und Anleitung für Nachhaltig keit in allen Leben sbereichen (Küche, Garten, Wohnen, Kleidung, Körperpflege...
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Eckardt, Manuel
Das 5-Minuten-Faszientraining
in 4 Wochen Flexibilit, Gesundheit und Leben squalit nachhaltig steigern
Schlersche Verlagsgesellschaft , 2016 - 180 S. zahlr Ill. ISBN 978-3-8426-8768-4
Ihr Faszientraining mit interaktivem Personal Coach! Nicht immer sind es Knochen, Muskeln oder Organe, die schmerzen. Zunehmend rkt die Rolle des Bindegewebes ins Zentrum der Betrachtung: Sind die ...
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Schickling, Katarina
Der Konsumkompass
Was Sie wirklich über Plastikverpackungen, Neuseelandäpfel & Co. wissen müssen - Gut und nachhaltig
Mosaik , 2020 - 336 S. ISBN 978-3-641-25503-9
Wie viel "Öko" steckt im Bio-Apfel aus Neuseeland im Vergleich zum konventionellen Apfel vom Bodensee? Welche Kaffeepads kann man guten Gewissens kaufen und genießen? Sind waschbare Windeln mit Abh...
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Bielinski, Heiko
#Einfach autofrei leben
Nachhaltig mobil: Die besten Alternativen
München : Südwest , 2021 - 1. Auflage - 175 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-517-09961-3
Der durch Fotos, Übersichten und Checklisten ergänzte Band enthält Ratschläge und Informationen für Leser*innen, die das Autofahren einschränken oder ganz aufgeben wollen. Dabei geht es auch um all...
3. OG / Geschichte, Politik & Umwelt
Umwelt & Klima Umweltschutz
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Bielinski, Heiko
#Einfach autofrei leben
Nachhaltig mobil: Die besten Alternativen - Mit Corona-Spezial
Südwest Verlag , 2021 - 176 S. ISBN 978-3-641-26578-6
Besser leben ohne Stau und Smog Es geht auch ohne eigenes Auto - und zwar viel leichter als die meisten denken. Der Blogger und Familienvater Heiko Bielinski hat vor sechs Jahren sein Auto verkauft...
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Jachmann, Lina
Einfach leben , einfach kochen!
nachhaltig er Minimalismus für deine Küche : Homestorys, Rezepte und praktische Tipps
München : Knesebeck , [2023] - Deutsche Originalausgabe - 191 Seiten : 28,00 EUR ISBN 978-3-95728-696-3
Das Anliegen von Autorin Lina Jachmann ist die innere Einstellung und Umsetzung eines "Weniger ist mehr" in Haushalt und Küche. Hierfür gibt sie Anregungen und auch konkrete Tipps für Minimalismus ...
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Prinz, Dr. Johanna
Einfach nachhaltig
Umweltbewusst einkaufen, haushalten und leben
Verbraucherzentrale NRW , 2021 - 144 S. ISBN 978-3-86336-302-4
Jede Entscheidung zählt Niemand kann die Welt alleine retten. Doch schon wenn wir Alltagsentscheidungen umweltbewusst treffen, können wir viel bewirken. Es kommt nicht auf Perfektion an - nur darau...
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Prinz, Johanna
Einfach nachhaltig
umweltbewusst einkaufen, haushalten und leben
Düsseldorf : Verbraucherzentrale NRW , 2021 - 1. Auflage - 143 Seiten : 16,90 EUR ISBN 978-3-86336-135-8
Ratgeber mit konzentriertem Wissen zu umwelt- und klimabewusstem Verhalten. Weil jede Entscheidung zählt Wer im eigenen Haushalt lebt, trifft ständig Entscheidungen, die Auswirkung auf unsere Um...
3. OG / Geschichte, Politik & Umwelt
Umwelt & Klima Umweltschutz