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Bild Beschreibung Standort Medium
Lynen, Patrick
11 geführte Meditationen für tiefen Schlaf, Angst, Selbstheilung, Selbstliebe, Entspannung und mehr...

Diese ultimative Meditationskollektion eignet sich für Anfänger bis Experten gleichermaßen
: Lynen Media GmbH , 2023 - 496 Min.

Entdecken Sie 11 geführte Meditationen für tiefen Schlaf, zur Bewältigung von Angst, für Selbstheilung, Selbstliebe, Entspannung und vieles mehr. In dieser Sammlung finden Sie Meditationen zu: , Ti...
 

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Pohl, Monika Alicja
30 Minuten Business-Meditation
: GABAL Verlag , 2013 - 95 S. Ill. ISBN 978-3-86200-872-8

Wenn im Berufsalltag der Termindruck steigt und ein Meeting das nächste jagt, sehnen wir uns oft schon nach dem nächsten Urlaub. Doch auch Arbeitszeit ist Lebenszeit. Es lohnt sich also, den Dauers...
 

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Achtsamkeit
die besten Übungen und Meditationen für mehr Gelassenheit und Lebensfreude
München : GU , 2017 - 1. Auflage - 240 Seiten : 15,00 EUR ISBN 978-3-8338-6335-6

Die Sammlung von über 100 kleineren und größeren Achtsamkeitsübungen lehrt, die Schönheit des Augenblicks und uns selbst wieder wahrnehmen zu können. Mit einfachen Übungen zum Fühlen und Denken im ...
2. OG / Körper & Geist
Gesundheit & Wohlempfinden
Entspannung & Meditation

Sachbuch
101599870

entliehen
(bis 25.06.2024)
Harp, David
Achtsamkeit to go

Meditation für Menschen auf dem Sprung
: Wilhelm-Goldmann-Verlag , 2014 - 138 S. ISBN 978-3-641-11809-9

schnell, schneller ... OMMM! Immer in Bewegung und allzeit erreichbar? Keine Zeit für die fünf Tibeter? Entspannung gelingt auch zwischendurch, light und komprimiert. David Harp ("Meditieren in dre...
 

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Wurm, Dr. Karsten
Achtsamkeitsmeditation - Körperempfindungen wahrnehmen

geführte Meditationen mit Dr. med. Karsten Wurm
: Rundum ganzheitlich wachsen , 2020 - 36 Min.

Beschwerden und Erkrankungen durch Stress nehmen dramatisch zu. Meditation ist dabei ein einfaches und effektives Mittel zur Linderung beziehungsweise Heilung der Beschwerden.
 

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Chopra, Mallika
Atme dich glücklich

Einfache Übungen, die dir helfen, entspannter zu werden, dir weniger Sorgen zu machen und dein Selbs
: Riva , 2022 - 128 S. ISBN 978-3-7453-1800-5

Sei stark, sei glücklich, sei du selbst - so finden Kinder ab 8 Jahren zu mehr Selbstvertrauen und innerer Ruhe! Stress kann auch für Kinder zur echten Belastung werden - ob aufgrund von schulische...
 

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Elia, Sunita
Aura sehen

durch Achtsamkeit und machtvolle Chakra-Meditation das Dritte Auge öffnen und Hellsehen lernen! inkl
: via tolino media , 2022 - 60 S. ISBN 978-3-7546-4543-7

Die Aura sehen lernen Hast du dich auch schon gefragt, welches Geheimnis hinter der inneren Ausstrahlung mancher Menschen steckt? Ist dir der Ausdruck "Die Haut der Seele" ein Begriff? Wusstest du,...
 

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Lauterbach, Johannes
Babuba und der Traumtiger Doppelheft

Fantasiereisen mit Mini-Meditationen zum Entspannen und Einschlafen
(Argon Balance)
Berlin : Argon , 2021 - 1 CD (70 Minuten), 1 Beilage : 12,95 EUR ISBN 978-3-8398-8214-6

Babuba ist wieder da. Der große Wuschel kommt am Abend auf die Erde geflogen und lädt Kinder ein, mit ihm eine Reise zu machen. Quer durchs Universum, bis zum lieben Vulkan Lido und Toni Traumtiger...
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Hörbuch Kind
ab 2

Kinder-CD
101837767

entliehen
(bis 11.06.2024)
Grosser, Dirk
Bärenstark & Falkenfrei

neue Fantasiereisen und Meditationen für Kinder
Bielefeld : Aurum , 2020 - 1. Auflage - 191 Seiten : 16,00 EUR ISBN 978-3-95883-443-9

Der liebevoll illustrierte Titel stellt Meditationen und Fantasiereisen für Kinder vor, die heimische Waldtiere und die Natur zum Thema haben.
EG / Familienbibliothek
Familie
Kinderheilkunde
Entspannung

Sachmedium Familienbibliothek
101796721

verfügbar
Schirmohammadi, Abbas
Bluthochdruck senken

Entspannungsübungen und einfache Meditationen
: Trias , 2023 - 70 Min. ISBN 978-3-432-11831-4

Entspannung gegen Bluthochdruck Stress ist eine der Hauptursachen für Hypertonie. Mit gezielten Atemübungen, Meditationen und vielfältigen Entspannungstechniken können Sie nicht nur Stress abbauen,...
 

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