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Bild Beschreibung Standort Medium
Roberts, Matt
Männer 40+

Jünger. Fitter. Sta¨rker. : Der 8-Wochen-Fitnessplan für Männer
Stuttgart : Pietsch , 2020 - 1. deutschsprachige Auflage - 207 Seiten : 19,95 EUR ISBN 978-3-613-50902-3

Achtwöchiges Anti-Aging-Programm für Männer ab 40 für mehr Fitness, Energie, Selbstvertrauen, sexuelle Leistungsfähigkeit und einen definierten Körper. Bietet Ratschläge zu Ernährung, Stressabbau, ...
2. OG / Körper & Geist
Sport
Fitness

Sachbuch
101788696

entliehen
(bis 25.05.2024)
Roberts, Matt
Schnell in Bestform!
München : riva , 2012 - 192 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-86883-184-9

12-Wochen-Trainingsplan inklusive 2-Wochen-Turboplan, der den Körper formen und zu Fitness und Wohlbefinden führen soll.
2. OG / Körper & Geist
Sport
Fitness

Sachbuch
101286639

verfügbar

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