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Bild Beschreibung Standort Medium
Bertram, Oliver
Functional Bodyweight-Training

die effektivsten Übungen für Bauch, Beine & Po in Bestform : über 160 Top-Moves : perfekter Body - e
(Women's health)
Stuttgart : Motorbuch Verlag , 2021 - 1. Auflage - 191 Seiten : 19,95 EUR ISBN 978-3-613-50920-7

Trainingsratgeber und Übungssammlung für Kräftigungs-, Ausdauer- und Beweglichkeitsübungen mit und ohne Geräte. Gibt das Rüstzeug mit, um aus über 160 Übungen ein individuelles Training mit Blick a...
2. OG / Körper & Geist
Sport
Fitness
Bauch, Beine, Po

Sachbuch
101927912

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