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Bild Beschreibung Standort Medium
Ferreira, Coralie
Powerfood für den Sport
München : DK , 2017 - 215 S. ISBN 978-3-8310-3238-9

2. OG / Körper & Geist
Sport
Ernährung & Psychologie

Sachbuch
101593836

verfügbar
Flanagan, Shalane
Run fast - eat slow

nährstoffreiche Rezepte für Sportler
Kandern : Unimedica , 2017 - 1. deutsche Auflage - 271 Seiten : 26,00 EUR ISBN 978-3-946566-45-8

Die Ernährungsberaterin Elyse Kopecke zeigt zusammen mit Olympiamedaillengewinnerin im Marathon Shalane Flanagan, wie man mit nährstoffreichen Essen voller gesunder Fette genussvoll Leistung steige...
2. OG / Körper & Geist
Sport
Ernährung & Psychologie

Sachbuch
101589527

verfügbar
Aubineau, Nicolas
Runningfood
Potsdam : h.f. ullmann , 2017 - 124 S. ISBN 978-3-7415-2195-9

2. OG / Körper & Geist
Sport
Ernährung & Psychologie

Sachbuch
101593852

verfügbar
Meyer, Thomas
Sportmassage

Prävention, Entspannung und Aktivierung
Grünwald : Copress Sport , 2017 - 4., erweiterte Neuauflage - 159 Seiten : 19,90 EUR ISBN 978-3-7679-1218-2

Einführung in Wort und Bild in die Selbst- und Partnermassage, im Sinne von Sportmassage. Ergänzend auch Bewegungsübungen und Arbeit mit Tools wie Rolle und Tandemball.
2. OG / Körper & Geist
Sport
Ernährung & Psychologie

Sachbuch
101716778

verfügbar

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