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Bild Beschreibung Standort Medium
Bauch, Beine, Po
Endlich die Problemzonen im Griff
(We love)
: Polyband , 2010 - 1 DVD (75 Min.) : 17,99 EUR

FSK o.A. - Klassische und bewährte Übungen für einen knackigen Po, schlanke, feste Beine und einen flachen Bauch. Frei wählbare Trainingsblöcke und drei Zusatzprogramme stehen zur Verfügung.
Stadtbibliothek Detmold
Sport
Fitness

DVD-Sachfilm
101435758

verfügbar
Box dich fit
dein Power-Workout für Körper, Kopf und Kondition
: Polyband , 2009 - 1 DVD (160 Min.) : 12,99 EUR

FSK o.A. - Workout der Box-Weltmeisterin zum trainieren von Figur, Beweglichkeit, Schnelligkeit, Ausdauer, Kraft, Balance und Koordination.
Stadtbibliothek Detmold
Sport
Kampfsport

DVD-Sachfilm
101435761

verfügbar
Dance with me!
Das Cardio-Training mit Billy Blanks jr.
: Polyband , 2011 - 1 DVD (53 Min.) : 8,99 EUR

FSK o.A. - Billy Blanks jr. macht seinem Namen alle Ehre: Der Sohn des legendären Tae-Bo-Erfinders Billy Blanks hat mit Dance With Me! ein Workout vorgelegt, bei dem die Pfunde nur so purzeln! Spie...
Stadtbibliothek Detmold
Sport
Fitness

DVD-Sachfilm
101458566

verfügbar
Evolution Aerobic
: Polyband , 2008 - DVD (70 Min.) : 14,99 EUR

FSK o.A. - Workout-Programm mit Kombinationen aus Aerobic-Übungen und Dance-Elementen. Enthält fünf frei wählbare Übungsblöcke und zwei Soundtracks.
2. OG / Freizeit
Sport
Turnen & Gymnastik

DVD-Sachfilm
101435703

verfügbar
Fatburner
endlich richtig Fett verbrennen
(We love)
: Polyband , 2010 - DVD (75 Min.) : 15,99 EUR

FSK o.A. - Workout-Programm zur Fettverbrennung mit vielen Cardio-Kicks und Punches. Fettstoffwechsel und Kalorienverbrennung werden mit diesem speziellen Trainingsprogramm angeheizt und der Kreisl...
2. OG / Freizeit
Sport
Fitness

DVD-Sachfilm
101435729

entliehen
(bis 04.06.2024)
Physio-Fitness
: Polyband , 2008 - 1 DVD (90 Min.) : 12,99 EUR ISBN 978-3-89276-023-8

FSK o.A. - Oliver Schmidtlein, einer der bekanntesten und erfolgreichsten Physiotherapeuten Deutschlands und der Fitnesscoach der deutschen Fußballnationalmannschaft, präsentiert auf DVD ein Traini...
Stadtbibliothek Detmold
Sport
Fitness

DVD-Sachfilm
101008754

verfügbar

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