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Bild Beschreibung Standort Medium
Rieber, Daniel
Auf der Suche nach dem Hier + Jetzt

Achtsamkeit, Selbstführung und der innere Kompass
Regensburg : metropolitan , 2023 - 1. Auflage - 229 Seiten : 24,95 EUR ISBN 978-3-96186-069-2

Der systemische Coach und Achtsamkeitstrainer Daniel Rieber berät Firmen, wie sie Achtsamkeit in ihren Alltag integrieren können. Nachdem er selbst aus einer Stressspirale ausbrechen konnte, gibt e...
2. OG / Körper & Geist
Psychologie
Persönlichkeitspsychologie

Sachbuch
101964379

verfügbar
Vergin, Kathrin
Emotional Eating

wie du die Hintergründe deines Essverhaltens verstehst und zu innerer Balance findest
(Rowohlt Taschenbuch ; 00454)
Hamburg : Rowohlt Taschenbuch , Januar 2023 - Originalausgabe - 235 Seiten : 14,00 EUR ISBN 978-3-499-00454-4

Gefühle wie Stress oder Kummer steuern unser Essverhalten und können sich zur Essstörung entwickeln. Die Ernährungstherapeutin Dr. K. Vergin entwickelte eine Methode, die Hintergründe des eigenen E...
2. OG / Körper & Geist
Psychologie
Persönlichkeitspsychologie

Sachbuch
101977425

entliehen
(bis 16.05.2024)
Schmiel, Rolf
Psychohacks für ein glückliches Leben
Hamburg : Edel Books , 2023 - 1. Auflage - 255 Seiten : 18,95 EUR ISBN 978-3-8419-0839-1

Der in vielen Medien auftretende Diplompsychologe stellt seine "Psychohacks" vor, leicht verständliche und einfach umsetzbare Tipps und Tricks für den Alltag, die psychische Muster durchbrechen und...
2. OG / Körper & Geist
Psychologie
Persönlichkeitspsychologie

Sachbuch
101931966

verfügbar
Schröder, Sina
Selbstlos

die Zweifel der modernen Mütter, die alles geben und sich selbst dabei verlieren
(echt)
Igling : EMF , [2023] - 1. Auflage, Originalausgabe - 255 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-7459-1854-0

Eine "gute Mutter" hat einen harten Job, sie soll eine verständnisvolle Pädagogin und perfekte Hausfrau sein, erfolgreich im Beruf und attraktiv für den Partner. Die Autorin zeigt Wege zu einer gel...
2. OG / Körper & Geist
Psychologie
Persönlichkeitspsychologie
Geschlechterpsychologie

Sachbuch
101977735

entliehen
(bis 14.05.2024)
Chung, Maxine Mei-Fung
What women want

sieben Geschichten über Begehren, Macht und Liebe
Hamburg : Rowohlt Polaris , Juni 2023 - Deutsche Erstausgabe - 365 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-499-00840-5

Maxine Mei-Fung Chung beschreibt anhand von sieben Beispielen aus ihrer Praxis als Psychotherapeutin, welch unterschiedliche Bedürfnisse und Sehnsüchte Frauen haben und macht vor allem Frauen Mut, ...
2. OG / Körper & Geist
Psychologie
Persönlichkeitspsychologie
Geschlechterpsychologie

Sachbuch
101932299

verfügbar

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