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Bild Beschreibung Standort Medium
Cover
Förster, Jens
Der kleine Krisenkiller
12 Wege, schwierige Lebenssituationen zu meistern
München : Droemer Knaur , 2017 - 240 S. : 14,99 EUR ISBN 978-3-426-21418-3

2. OG / Körper & Geist
Psychologie
 Lebensführung
 Lebenskrise

Sachbuch
101596035

verfügbar
Cover
Christ, Claudia
No Bullshit: Mutiger Mann Sein
Gütersloh : Gütersloher Verlagshaus , 2017 - 1. Auflage - 285 Seiten ISBN 978-3-579-08689-7

»Ehrlicher Blick, offenes Herz, klare Spur das Buch ermutigt den Mann, eigene Wege zu gehen.« (Claudia Christ; Ferdinand Mitterlehner) Jetzt mal Klartext: Auch Männer haben ihre Krisen und wollen ...
1. OG / Romane
Psychologie
 Lebensführung
 Lebenskrise

Romane
101588140

verfügbar
Cover
Bernhardt, Klaus
Panikattacken und andere Angststörungen loswerden
wie die Hirnforschung hilft, Angst und Panik für immer zu besiegen
München : Ariston , 2017 - Überarbeitete Neuausgabe - 208 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-424-20177-2

Ratgeber mit Sachinformationen zu Angststörungen (Panikattacken) und Übungen zur Selbsthilfe (akut, langfristig) in Form von Mentaltraining ("10-Satz-Methode", "5-Kanal-Technik").
2. OG / Körper & Geist
Psychologie
 Lebensführung
 Lebenskrise

Sachbuch
101600321

verfügbar
Cover
Carne, Kate
Die sieben Geheimnisse der Achtsamkeit
wie Mindfulness im hektischen Alltag gelingt
(rororo ; 63224)
Reinbek bei Hamburg : Rowohlt Taschenbuch Verlag , 2017 - Deutsche Erstausgabe - 234 Seiten : 9,99 EUR ISBN 978-3-499-63224-2

Achtsamkeitsübungen sind etwas Wunderbares, und Mindfulness ist beliebter denn je. Doch so groß die anfängliche Begeisterung für Meditationen, Atem- und Yogaübungen häufig auch ist, so schwierig is...
2. OG / Körper & Geist
Psychologie
 Lebensführung
 Lebenskrise

Sachbuch
101722388

entliehen
(bis 01.06.2024)
Cover
Osterloh, Tineke
Stark im Wandel
Lebensveränderungen annehmen und aktiv gestalten
(Mind & soul)
München : Gräfe und Unzer Verlag GmbH , 2017 - 1. Auflage - 160 Seiten : 17,99 EUR ISBN 978-3-8338-5246-6

2. OG / Körper & Geist
Psychologie
 Lebensführung
 Lebenskrise

Sachbuch
101569682

verfügbar
Cover
Wiebe, Silia
Das Trauerbuch für Eltern
München : Kösel , 2017 - 174 S. ISBN 978-3-466-31074-6

2. OG / Körper & Geist
Psychologie
 Lebensführung
 Lebenskrise

Sachbuch
101593881

verfügbar
Cover
Dobrick, Barbara
Wenn die alten Eltern sterben
das endgültige Ende der Kindheit
Freiburg : Herder , [2017] - Durchgehend überarbeitete und erweiterte Neuausgab - 303 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-451-61405-7

Der Tod der Eltern verursacht bei erwachsenen Töchtern und Söhnen unterschiedliche Gefühle, Ängste und Probleme. Mit Fallgeschichten und psychologisch fundierten Darlegungen kann das Buch bei ihrer...
2. OG / Körper & Geist
Psychologie
 Lebensführung
 Lebenskrise

Sachbuch
101694159

verfügbar
Cover
Pease, Allan
Wie du kriegst, was du brauchst, wenn du weißt, was du willst
das Pease & Pease-Prinzip
Berlin : Ullstein extra , 2017 - 4. Auflage - 312 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-86493-051-5

Das Autorenpaar beschreibt anhand eigener Erfahrungen, wie die richtigen Entscheidungen zur rechten Zeit, das Ergreifen von dargebotenen Chancen zum eigenen Lebensglück führen können.
2. OG / Körper & Geist
Psychologie
 Lebensführung
 Lebenskrise

Sachbuch
101569369

verfügbar

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