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Bild Beschreibung Standort Medium
Fröhlich, Laura
Die Frau fürs Leben ist nicht das Mädchen für alles

was Eltern gewinnen, wenn sie den Mental Load teilen
München : Kösel , [2020] - 192 Seiten : 16,00 EUR ISBN 978-3-466-31146-0

Mental Load ist die mentale Last, an alle Angelegenheiten denken zu müssen, die Care-Arbeit und Familienorganisation betreffen. Besonders Frauen leiden unter diesem Dauerstress. Die Autorin beschre...
2. OG / Körper & Geist
Psychologie
Lebensführung
Familienpsychologie

Sachbuch
101823515

entliehen
(bis 22.05.2024)
Hutzenlaub, Lucinde
Ich dachte, zu zweit muss man nicht alles selber machen

ein Überlebenstraining für die Familienmanagerin im Dauereinsatz
München : Penguin Verlag , [2023] - Originalausgabe - 256 Seiten : 11,00 EUR ISBN 978-3-328-10835-1

Das bewährte Autorinnen-Gespann möchte in lockerer Form Frauen, die darunter leiden, dass der größte Teil der Familienarbeit an ihnen hängen bleibt, zum Umdenken und zum entsprechenden Handeln bewe...
2. OG / Körper & Geist
Psychologie
Lebensführung
Familienpsychologie

Sachbuch
101931672

verfügbar
Haarmann, Claudia
Kontaktabbruch in Familien

wenn ein gemeinsames Leben nicht mehr möglich scheint
München : Kösel , 2019 - Überarbeitete und erweiterte Neuausgabe - 286 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-466-34739-1

Konfliktreiche Familienverhältnisse und Kontaktabbrüche sind kein seltenes Phänomen. Anhand von breit geschilderten Fallbeispielen geht die Heilpraktikerin für Psychotherapie Ursachen und Hintergrü...
2. OG / Körper & Geist
Psychologie
Lebensführung
Familienpsychologie

Sachbuch
101764159

verfügbar
Weber, Nina
Mama macht mal Pause

10-Minuten-Wellness im Alltagsstress
München : Kösel , 2014 - 175 S. : 14,99 EUR ISBN 978-3-466-31015-9

120 10-Minuten-Ideen, wie gestresste Mütter ihre körperliche und mentale Fitness zurückgewinnen, zur Ruhe kommen und wieder Kraft tanken können.
2. OG / Körper & Geist
Psychologie
Lebensführung
Familienpsychologie

Sachbuch
101387697

verfügbar

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