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Bild Beschreibung Standort Medium
Nuber, Ursula
Eigensinn

Die starke Strategie gegen Burn-out und Depression - für ein selbstbestimmtes Leben
Frankfurt am Main : Fischer Taschenbuch , 2016 - 251 S. : 14,99 EUR ISBN 978-3-596-03101-6

Die Diplom-Psychologin empfiehlt die Stärkung des Eigensinns als wertvolle Ressource gegen Burn-out und Depression.
2. OG / Körper & Geist
Psychologie
Lebensführung
Lebenskrise

Sachbuch
101578842

entliehen
(bis 18.05.2024)
Das große Buch der Achtsamkeit
die schönsten Texte zum Innehalten
Frankfurt am Main : FISCHER Taschenbuch , 2018 - Originalausgabe - 270 Seiten : 10,00 EUR ISBN 978-3-596-70192-6

2. OG / Körper & Geist
Psychologie
Lebensführung

Sachbuch
101695482

entliehen
(bis 07.05.2024)
Botton, Alain de
Der Lauf der Liebe

Roman
Frankfurt am Main : Fischer Taschenbuch , 2019 - 288 Seiten : 10,00 EUR ISBN 978-3-596-03409-3

Ein kluges und überraschendes Plädoyer für das Wagnis der Liebe. Am Anfang ist jede Liebe leicht. Wie aber geht es mit ihr weiter? Wie gelingt es trotz aller Widrigkeiten des Alltags das Glück zu z...
2. OG / Körper & Geist
Psychologie
Lebensführung
Beziehung

Sachbuch
101802318

verfügbar
Wiseman, Richard
Machen - nicht denken!

Die radikale einfache Idee, die Ihr Leben verändert
(Fischer; 19660)
Frankfurt am Main : Fischer Taschenbuch , 2013 - 398 S. : 9,99 EUR ISBN 978-3-596-19660-9

Der britische Verhaltenspsychologe liefert auf Basis wissenschaftlicher Erkenntnisse einen neuen, mit vielen Übungen illustrierten Ansatz zur Selbstveränderung und Selbstoptimierung: Einfaches körp...
2. OG / Körper & Geist
Psychologie
Lebensführung

Sachbuch
101174219

entliehen
(bis 17.05.2024)
Nuber, Ursula
Die neue Leichtigkeit des Seins

10 Wege aus dem Alltagsblues
Frankfurt am Main : Scherz , 2003 - 1. Aufl. - 191 S. : 14,90 EUR ISBN 978-3-502-14524-0

Der Ratgeber beschreibt Strategien, wie man dem grauen Alltag und täglichen Einerlei begegnen kann.
2. OG / Körper & Geist
Psychologie
Lebensführung

Sachbuch
100617760

verfügbar
Bucay, Jorge
Selbstbestimmt leben

Wege zum ich
Frankfurt am Main : Fischer Taschenbuch , 2016 - 153 S. : 16,99 EUR ISBN 978-3-596-19794-1

Eingebettet in Geschichten, Allegorien und Parabeln entwirft der bekannte Schriftsteller und Psychiater eine Strategie gegen die vielfältigen Abhängigkeiten des Menschen und zur Erlangung einer Hal...
2. OG / Körper & Geist
Psychologie
Lebensführung

Sachbuch
101555542

verfügbar
Volland, Cordelia
Signale der Seele

wenn Frauen nicht mehr weiterwissen
Frankfurt am Main : mvg-Verl. , 2007 - 245 S. : 15,90 EUR ISBN 978-3-636-06296-3

Gründliche Einführung, die Symptome und Ursachen verbeiteter seelischer Erkrankungen (wie Burn-out, Depression und Angststörungen) nachvollziehbar erläutert und Wege zur Heilung und Besserung aufze...
2. OG / Körper & Geist
Psychologie
Lebensführung
Lebenskrise

Sachbuch
100940370

verfügbar
Herz, Frau
Von der Magie, deine eigene Heldin zu sein

(Fischer)
Frankfurt am Main : Fischer , 2019 - Originalausgabe - 191 Seiten : 16,00 EUR ISBN 978-3-7335-0576-9

In vielen persönlichen Geschichten beschreibt die Selbstliebe-Coachin Alexandra Richter-Woite ihren Weg heraus aus Depressionen und Selbstzweifeln in ein selbstbewusstes, glückliches Leben. Ihren L...
2. OG / Körper & Geist
Psychologie
Lebensführung
Positives Denken

Sachbuch
101766869

entliehen
(bis 28.05.2024)

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