Suchen

bis
Die Suche ergab 4 Treffer (0,14 Sek.).
Seite 1 von 1
Bild Beschreibung Standort Medium
Faltin, Rob
Lass sie denken, was sie wollen

soziale Ängste überwinden
Bern : Hogrefe , 2020 - 1. Auflage - 152 Seiten : 19,95 EUR ISBN 978-3-456-86045-9

Das Selbsthilfebuch des niederländischen Psychologen R. Faltin beschäftigt sich mit sozialen Ängsten, z.B. Schüchternheit oder der Angst sich zu blamieren, und zeigt, wie man sie mit der Methode de...
2. OG / Körper & Geist
Psychologie
Lebensführung
Lebenskrise

Sachbuch
101842057

verfügbar
Znoj, Hansjörg
Ratgeber Trauer

Informationen für Betroffene und Angehörige
(Ratgeber zur Reihe Fortschritte der Psychotherapie ; Band 7)
Göttingen : Hogrefe , 2021 - 2., überarbeitete Auflage - 64 Seiten : 9,95 EUR ISBN 978-3-8017-2976-9

Knappe Einführung in das Thema Trauer und Trauerarbeit mit Hilfestellungen für Betroffene.
2. OG / Körper & Geist
Psychologie
Lebensführung
Lebenskrise

Sachbuch
101883735

verfügbar
Schuster, Martin
Schüchternheit kreativ bewältigen

ein Ratgeber
Göttingen : Hogrefe , 2020 - 2., überarbeitete Auflage - 165 Seiten, 165 Seiten : 16,95 EUR ISBN 978-3-8017-3011-6

Der wissenschafltich fundierte Ratgeber für schüchterne Menschen bietet grundlegende Informationen, Methoden zur Selbstdiagnose und Übungen zur Überwindung hinderlicher Schüchternheit, mit einem Ka...
2. OG / Körper & Geist
Psychologie
Lebensführung
Lebenskrise

Sachbuch
101794938

verfügbar
Waadt, Michael
Das Selbsthilfebuch gegen Burnout

mit Akzeptanz und Achtsamkeit den Teufelskreis durchbrechen
Bern : Hogrefe , 2018 - 2., aktualisierte Auflage - 227 Seiten : 29,95 EUR ISBN 978-3-456-85888-3

Der Ratgeber eines ACT-Therapeuten und eines Arztes baut auf der Akzeptanz- und Commitment-Therapie auf und stellt Übungen und Strategien zur Selbsthilfe bei einer Burn-out-Erkrankung vor.
2. OG / Körper & Geist
Psychologie
Lebensführung
Lebenskrise

Sachbuch
101764203

verfügbar

In meinem Konto anmelden.



In meinem Konto anmelden.