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Bild Beschreibung Standort Medium
Hein, Monika
30 Minuten Selbstempathie

(30 Minuten)
Offenbach : GABAL , [2021] - 96 Seiten : 9,90 EUR ISBN 978-3-96739-050-6

Der kleine Ratgeber erklärt, wie wichtig es ist, auch sich selbst Empathie entgegen zu bringen und gibt Tipps und Ratschläge für eine selbstempathische Lebensführung.
2. OG / Körper & Geist
Psychologie
Emotion & Motivation

Sachbuch
101856676

verfügbar
Welding, Carlotta
Fühlen lernen

warum wir so oft unsere Emotionen nicht verstehen und wie wir das ändern können
Stuttgart : Klett-Cotta , [2021] - 291 Seiten : 17,00 EUR ISBN 978-3-608-96336-6

Die Emotionswissenschaftlerin, die seit 10 Jahren über Gefühle forscht, erklärt, warum das Fühlen heute für viele zum Problem geworden ist und wie man es lernen kann. Sie grenzt Gefühle gegenüber E...
2. OG / Körper & Geist
Psychologie
Emotion & Motivation

Sachbuch
101842002

entliehen
(bis 28.05.2024)
Macht, Michael Heinz-Jürgen
Hunger, Frust und Schokolade

die Psychologie des Essens
München : Droemer , März 2021 - Originalausgabe - 219 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-426-27842-0

Der Psychologe Michael Macht beschreibt anhand von wissenschaftlichen Experimenten und Studien unter anderem, wie unsere Gefühle das Essverhalten steuern, wie Hunger entsteht und warum Menschen in ...
2. OG / Körper & Geist
Psychologie
Emotion & Motivation

Sachbuch
101842242

verfügbar
Schäfer, Bodo
Ich kann das

eine Geschichte über die drei Worte, die unser Leben verändern
München : dtv , 2021 - 3. Auflage - 251 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-423-26293-4

Karl weiß, dass es ihm an Eigenliebe und -wertschätzung mangelt, aber ob daran eine "Akademie für Selbstbewusstsein" etwas ändern kann? Seinem Freund Marc zuliebe wagt er den Schritt dort hin und e...
2. OG / Körper & Geist
Psychologie
Emotion & Motivation

Sachbuch
101906869

verfügbar
Koeppen, Jacqueline
Obenrum frei

wie du Denkblockaden überwindest
München : dtv , [2021] - Originalausgabe - 251 Seiten : 16,90 EUR ISBN 978-3-423-26263-7

Die Autorin, Kommunikationstrainerin, Coachin für Selbstwirksamkeit, zeigt negative Denkspiralen auf, die uns daran hindern, unser Potenzial auszuschöpfen. Es gibt aber Möglichkeiten, Ordnung in Wa...
2. OG / Körper & Geist
Psychologie
Emotion & Motivation

Sachbuch
101841513

verfügbar

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