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Nuber, Ursula
Eigensinn
Die starke Strategie gegen Burn-out und Depression - für ein selbstbestimmtes Leben
Frankfurt am Main : Fischer Taschenbuch , 2016 - 251 S. : 14,99 EUR ISBN 978-3-596-03101-6
Die Diplom-Psychologin empfiehlt die Stärkung des Eigensinns als wertvolle Ressource gegen Burn-out und Depression.
Sachbuch
entliehen
(bis 18.05.2024)
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Klein, Stefan
Die Glücksformel oder wie die guten Gefühle entstehen
Frankfurt am Main : S. Fischer , 2012 - Aktualisierte und erw. Neuausg. - 421 S. : 14,99 EUR ISBN 978-3-10-039613-6
Unter Berufung auf Erkenntnisse der Hirnforschung erklärt Klein, wie man negative Gefühle ausschalten kann und wie man es schafft, gute Gefühle zu entwickeln.
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Das große Buch der Achtsamkeit
die schönsten Texte zum Innehalten
Frankfurt am Main : FISCHER Taschenbuch , 2018 - Originalausgabe - 270 Seiten : 10,00 EUR ISBN 978-3-596-70192-6
2. OG / Körper & Geist
Psychologie Lebensführung
Sachbuch
entliehen
(bis 07.05.2024)
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Kast, Bas
Ich weiß nicht, was ich wollen soll
warum wir uns so schwer entscheiden können und wo das Glück zu finden ist
Frankfurt am Main : S. Fischer , 2012 - 284 S. : 18,99 EUR ISBN 978-3-10-038303-7
Unter Berücksichtigung verschiedenster empirischer Studien geht der Bestseller-Autor der Frage nach, warum trotz Wohlstandsgesellschaft und persönlicher Freiheit die Zufriedenheit gesunken ist und ...
2. OG / Körper & Geist
Psychologie
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Kmoth, Nadine
Körperrhetorik
Eine Anleitung zum Gedankenlesen ... und -zeigen
Frankfurt am Main : mvg-Verl. , 2005 - Aktualisierte Taschenbuchausg. - 272 S. : 8,90 EUR ISBN 978-3-636-07030-2
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Botton, Alain de
Der Lauf der Liebe
Roman
Frankfurt am Main : Fischer Taschenbuch , 2019 - 288 Seiten : 10,00 EUR ISBN 978-3-596-03409-3
Ein kluges und überraschendes Plädoyer für das Wagnis der Liebe. Am Anfang ist jede Liebe leicht. Wie aber geht es mit ihr weiter? Wie gelingt es trotz aller Widrigkeiten des Alltags das Glück zu z...
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Freud, Sigmund
Das Lesebuch
Schriften aus vier Jahreszeiten
Frankfurt am Main : S. Fischer , 2006 - 477 S. : 12,00 EUR ISBN 978-3-10-073302-3
Anthologie mit 29 repräsentativen Texten aus den Jahren zwischen 1892 und 1932. Mit Kommentaren und Anmerkungen der Herausgeberin.
Sachbuch
entliehen
(bis 28.05.2024)
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Wiseman, Richard
Machen - nicht denken!
Die radikale einfache Idee, die Ihr Leben verändert
(
Fischer ; 19660)
Frankfurt am Main : Fischer Taschenbuch , 2013 - 398 S. : 9,99 EUR ISBN 978-3-596-19660-9
Der britische Verhaltenspsychologe liefert auf Basis wissenschaftlicher Erkenntnisse einen neuen, mit vielen Übungen illustrierten Ansatz zur Selbstveränderung und Selbstoptimierung: Einfaches körp...
2. OG / Körper & Geist
Psychologie Lebensführung
Sachbuch
entliehen
(bis 17.05.2024)