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Bild Beschreibung Standort Medium
Dobos, Gustav
Das Anti-Angst-Buch

mehr Belastbarkeit, weniger Panik, starke Nerven
München : ZS , 2023 - 1. Auflage - 197 Seiten : 22,99 EUR ISBN 978-3-96584-285-4

6-Wochen-Übungsprogramm eines Essener Klinikleiters und seiner Mitarbeiterin, das Menschen mit Angststörungen helfen soll, sie mit Hilfe einer wissenschaftsbasierten Naturheilkunde und Mind-Body-Ve...
2. OG / Körper & Geist
Psychologie
Lebensführung
Lebenskrise

Sachbuch
101960933

verfügbar
Leister, Michael
Endlich selbstbewusst

das letzte Buch, das du zum Thema Selbstbewusstsein lesen wirst
München : ZS , 2021 - 1. Auflage - 176 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-96584-060-7

2. OG / Körper & Geist
Psychologie
Lebensführung
Positives Denken

Sachbuch
101856887

verfügbar
Hagedorn, Britt
Ohne Worte? Nicht mit uns!

wie frau jede Kommunikationssituation mit links meistert
München : ZS , 2022 - 1. Auflage - 237 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-96584-243-4

Die beiden Kommunikationsprofis geben Frauen hilfreiches Rüstzeug für eine bessere Kommunikation im Alltag an die Hand. Neben grundlegendem Wissen werden vor allem Kommunikationsstrategien in gängi...
2. OG / Körper & Geist
Psychologie
Gedächtnis, Lernen, Sprache

Sachbuch
101917809

verfügbar
Winter, Gerrit
Sei eine Stimme, nicht nur ein Echo

was die Stimme über dich aussagt und wie sie dein Leben verändern kann
München : ZS , 2021 - 1. Auflage - 208 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-96584-073-7

Die Auswirkungen der eigenen Stimme auf Lebensglück und Selbstbestimmtheit: Fakten und Übungen rund um das Stimmtraining, die richtige Atmung und ein gutes Körperbewusstsein verbunden mit psycholog...
2. OG / Körper & Geist
Psychologie
Persönlichkeitspsychologie
Körpersprache

Sachbuch
101845892

verfügbar

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