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Bild Beschreibung Standort Medium
Waadt, Michael
Das Selbsthilfebuch gegen Burnout

mit Akzeptanz und Achtsamkeit den Teufelskreis durchbrechen
Bern : Hogrefe , 2018 - 2., aktualisierte Auflage - 227 Seiten : 29,95 EUR ISBN 978-3-456-85888-3

Der Ratgeber eines ACT-Therapeuten und eines Arztes baut auf der Akzeptanz- und Commitment-Therapie auf und stellt Übungen und Strategien zur Selbsthilfe bei einer Burn-out-Erkrankung vor.
2. OG / Körper & Geist
Psychologie
Lebensführung
Lebenskrise

Sachbuch
101764203

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