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Bild Beschreibung Standort Medium
Für Berufstätige
Rezepte fürs Büro, unterwegs und zu Hause
(Weight Watchers)
[Düsseldorf] : Weight Watchers , 2012 - 1. Aufl. - 167 S. : 14,99 EUR ISBN 978-3-9814555-3-3

Neunzig Gerichte, zubereitet mit gängigen Zutaten, für 1 bis 2 Personen vom Frühstück über Salate, Hauptmahlzeiten bis zu herzhaften und süßen Snacks, teils zum Mitnehmen, teils für die schnelle Zu...
2. OG / Körper & Geist
Gesundheit & Wohlempfinden
Ernährung
Gewichtsreduzierung

Sachbuch
101171771

verfügbar
Meine mediterrane Küche
Erfolgsrezepte von Christine Neubauer
(Weight Watchers)
[Düsseldorf] : Weight Watchers , 2012 - 1. Aufl. - 132 S. : 16,99 EUR ISBN 978-3-9814555-2-6

Achtzig leckere unkomplizierte Rezepte aus der mediterranen Küche für den Brunch mit Freunden oder für ein Abendessen zu zweit. Klassiker und kleine Gerichte für Zwischendurch erinnern an den Urlau...
2. OG / Körper & Geist
Gesundheit & Wohlempfinden
Ernährung
Gewichtsreduzierung

Sachbuch
101276919

verfügbar
Die Nebenbei-Diät - schlank werden für Berufstätige
Berlin : Stiftung Warentest , 2012 - 219 S. : 16,90 EUR ISBN 978-3-86851-038-6

Reich illustrierter Ernährungsratgeber für Berufstätige mit Infos zu Lebensmitteln, Tipps zu Stressabbau, gesunder Lebensweise, Rezepten und bildliche Gegenüberstellung von kalorienreichen und kalo...
2. OG / Körper & Geist
Gesundheit & Wohlempfinden
Ernährung
Gewichtsreduzierung

Sachbuch
101164247

entliehen
(bis 14.05.2024)
Kirk, Mimi
Rohköstlich leben

Eine praktische Einführung in die Rohkost-Küche mit 120 leckeren Rezepten für Gesundheit und zeitlos
Emmendingen : Nietsch , 2012 - 318 S. : 22,90 EUR ISBN 978-3-86264-205-2

Die Autorin, die mit 71 zur "Sexiest Vegetarian" Ü 50 gewählt wurde, erklärt auch für Einsteiger tauglich die Grundlagen der Rohkostküche, gibt Tipps für die notwendige Küchenausstattung, Bezugsque...
2. OG / Körper & Geist
Gesundheit & Wohlempfinden
Ernährung
Gesunde Ernährung

Sachbuch
101420129

verfügbar
Scheucher, Gabriele Brigitte
So kochen Sie sich und Ihren Partner schlank

warum es gemeinsam leichter geht
Wien : Kneipp-Verl. , 2012 - 1. Aufl. - 124 S. : 17,99 EUR ISBN 978-3-7088-0546-7

Der Ratgeber hebt auf das Abnehmen zu zweit ab und legt Wert auf Nahrungsmittel mit niedrigem glykämischem Index. Er enthält Informationen zu Nahrungsmitteln und ihre Wirkung, Tipps und Tricks, Rez...
2. OG / Körper & Geist
Gesundheit & Wohlempfinden
Ernährung
Gewichtsreduzierung

Sachbuch
101164937

verfügbar
Vegan for fit
Die Attila Hildmann 30-Tage-Challenge ; vegetarisch und cholesterinfrei zu einem neuen Körpergefühl
Hilden : Becker-Joest-Volk-Verl. , 2012 - Orig.-Ausg., 1. Aufl. - 264 S. : 29,95 EUR ISBN 978-3-938100-81-3

Das 30-Tage-Programm mit veganer Ernährung und individueller Beanspruchung durch Bewegung hält Rezepte für alle Mahlzeiten des Tages bereit. Verschiedene Erfolgsgeschichten von Teilnehmern und Teil...
2. OG / Körper & Geist
Gesundheit & Wohlempfinden
Ernährung
Gesunde Ernährung

Sachbuch
101386207

verfügbar
Das Weight-Watchers-Kochbuch
Die 135 besten Rezepte ; genießen nach dem ProPoints-Plan
(Weight Watchers)
München : Heyne , 2012 - 255 S. : 17,99 EUR ISBN 978-3-453-20017-3

135 Weight-Watchers-Rezepte mit den neuen ProPoints-Werten.
2. OG / Körper & Geist
Gesundheit & Wohlempfinden
Ernährung
Gewichtsreduzierung

Sachbuch
101156563

verfügbar

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