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Bild Beschreibung Standort Medium
Schocke, Sarah
Abnehmen am Bauch - das Rezeptbuch

4-Wochen-Erfolgsprogramm, effektiv und nachhaltig abnehmen, 50 Sattmacherrezepte
(Ratgeber Gesundheit)
München : GU , 2023 - 1. Auflage - 159 Seiten : 18,99 EUR ISBN 978-3-8338-8738-3

In diesem Ratgeber bietet die Autorin ihr 4-Wochen-Programm zum effektiven und nachhaltigen Abnehmen. Beinhaltet ca. 50 Rezepte.
2. OG / Körper & Geist
Gesundheit & Wohlempfinden
Ernährung
Gewichtsreduzierung

Sachbuch
101962924

entliehen
(bis 04.06.2024)
Kleine-Gunk, Bernd
Abnehmen mit Sirtfood

gesünder essen und besser leben mit dem Schutzenzym Sirtuin
(Ratgeber Gesundheit)
München : Gräfe und Unzer , 2017 - 1. Auflage - 127 Seiten : 12,99 EUR ISBN 978-3-8338-5936-6

Porträts und Rezepte zu den 22 Sirtfoods: Sie enthalten sekundäre Pflanzenstoffe, die die Anti-Aging-Enzyme Sirtuine aktivieren und so vor Übergewicht und Krankheiten schützen.
2. OG / Körper & Geist
Gesundheit & Wohlempfinden
Ernährung
Gewichtsreduzierung

Sachbuch
101595476

entliehen
(bis 04.06.2024)
Spitz, Jörg
Superhormon Vitamin D

(Ratgeber Gesundheit)
München : GU , 2022 - 1. Auflage - 127 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-8338-8207-4

Das Superhormon Vitamin D, als Knochen- und Sonnenvitamin bekannt, kann bei ausreichender Zufuhr vor Krankheiten schützen und bei chronischen Erkrankungen die Heilungschancen verbessern.
2. OG / Körper & Geist
Gesundheit & Wohlempfinden
Ernährung
Nährstoffe

Sachbuch
101917739

entliehen
(bis 17.05.2024)
Zöliakie
Das erfolgreiche Behandlungskonzept bei Glutenunverträglichkeit
(GU-Ratgeber Gesundheit)
München : Gräfe und Unzer , 2012 - 1. Aufl. - 127 S. : 12,99 EUR ISBN 978-3-8338-2394-7

Bei Zöliakie ist die glutenfreie Ernährung ein lebenslanges Muss. Bei der Umstellung helfen 50 Rezepte zu allen Mahlzeiten und ein Einkaufsführer.
2. OG / Körper & Geist
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Sachbuch
101162821

entliehen
(bis 08.06.2024)

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