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Bild Beschreibung Standort Medium
Riedl, Matthias
Diabetes-Kochbuch

genussvoll den Blutzucker im Griff
(Gesund essen ; 6)
: Gräfe und Unzer , 2015 - 77 S. zahlr. Ill. (farb.), graph. Darst. ISBN 978-3-8338-4672-4

Keine Frage, heute lebt es sich mit Diabetes viel leichter als früher, denn in der Forschung hat sich jede Menge getan und die richtige Ernährung hat mit den Verboten von einst nichts mehr zu tun. ...
 

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Schäfer, Christiane
Glutenfrei kochen und backen

genussvoll essen ohne Weizen, Dinkel & Co.
(Gesund essen ; 6)
: Gräfe und Unzer , 2015 - 91 S. zahlr. Ill. ISBN 978-3-8338-4935-0

Wenn die Welt voll Weizen ist, wie vermeide ich das Gluten? Nach der Diagnose Zöliakie oder Gluten-Unverträglichkeit begleitet diese Frage jeden Lebensmitteleinkauf. Wer jedoch die Zutatenlisten ri...
 

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Stanitzok, Nico
Die neue Low-Carb-Formel

länger satt, schneller schlank mit gesunden Ballaststoffen : Gesund essen
(Gesund essen ; 6)
: Gräfe und Unzer Verlag , 2020 - 192 S. zahlr. Ill. ISBN 978-3-8338-7396-6

Weniger ist mehr - stimmt! Nicht umsonst ist Low Carb eine der erfolgreichsten und beliebtesten Ernährungsweisen weltweit: Weniger Kohlenhydrate bedeutet ein Mehr an gesundem Abnehmerfolg. Wer mit ...
 

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Schäfer, Christiane
Rezepte für einen gesunden Darm

so bringen Sie Ihren Bauch zur Ruhe
(Gesund essen ; 6)
: Gräfe und Unzer , 2016 - 237 S. zahlr. Ill. (farb.), graph. Darst. ISBN 978-3-8338-5286-2

Ein starkes Immunsystem - das möchten wir alle. Dafür brauchen wir einen gesunden Darm. Hier entscheidet sich zu 85 Prozent, ob der Körper in Balance und die Abwehrkräfte stark sind. Leider stresse...
 

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Vormann, Jürgen
Säure-Basen-Kochbuch

jeden Tag basisch genießen
(Gesund essen ; 6)
: Gräfe und Unzer , 2015 - 73 S. zahlr. Ill. ISBN 978-3-8338-4671-7

Kennen Sie das? Sie fühlen sich müde und nervös. Irgendwie spüren Sie die Gelenke, die Muskeln sind verspannt. Das kann auf eine Übersäuerung deuten - dann sind Säure und Basen im Stoffwechsel aus ...
 

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