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Brosowski, Alexandra
Body Attack
8-Wochen Bodyweight-Training : einfach gut aussehen
(
Ein Buch der Edition Michael Fischer )
München : EMF , 2019 - 1. Auflage - 144 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-96093-329-8
Der stylische Trainingsratgeber mit Ex-"Bachelor" Sebastian Pannek als Trainingspartner zeigt, wie man in acht Wochen mit effektiven Bodyweight-Workouts und guter Ernährung zu mehr Gesundheit und F...
2. OG / Körper & Geist
Sport Kraft & Ausdauer
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Ceming, Katharina
Buddhismus
Eine Einführung
(
Fischer ; 19294)
Frankfurt am Main : Fischer-Taschenbuch-Verl. , 2012 - Neuausg. - 127 S. : 8,99 EUR ISBN 978-3-596-19294-6
Erste Einführung in Leben und Lehre des Buddha und des Buddhismus in all seinen Facetten (Mahayana, Zen u.a.).
2. OG / Körper & Geist
Religion Buddhismus
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Belz, Tom
Do what you can't
mit einem Bein auf den Kilimandscharo
(
Fischer Taschenbuch )
Frankfurt am Main : Fischer Taschenbuch , März 2021 - Originalausgabe - 236 Seiten : 15,00 EUR ISBN 978-3-596-00138-5
Tom Belz hat als Kind sein linkes Bein durch Knochenkrebs verloren. Bewusst entscheidet er sich gegen eine Prothese und schafft es trotzdem, den Kilimandscharo zu besteigen. Mit seinem Lebensberich...
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Gesunde Fette
die Wahrheit über Fett : mit 50 Rezepten
(
Ein Buch der Edition Michael Fischer )
Igling : EMF , [2020] - 1. Auflage - 143 Seiten : 15,00 EUR ISBN 978-3-96093-704-3
Informativer Ratgeber über Vor- und Nachteile verschiedener Fette für eine bewusste Ernährung; mit 50 fettreichen Rezepten.
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Geisler, Stephan
Gesunder Rücken
Akuthilfe und präventive Übungen für zu Hause
(
Ein Buch der Edition Michael Fischer )
Igling : EMF , 2019 - 1. Auflage - 160 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-96093-328-1
Ansprechend illustrierter Ratgeber für Menschen mit Rückenbeschwerden, im Akutfall und zur Prävention, mit gut verständlichen Informationen zur Anatomie und Physiologie der Wirbelsäule, typischen B...
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Intervallfasten – Schlank mit dem Thermomix
individuell Abnehmen mit der 5:2, 16:8- oder 20:4-Methode : Kurzzeitfasten mit 50 einfachen Rezepten
(
Ein Buch der Edition Michael Fischer )
Igling : EMF , 2019 - 1. Auflage - 144 Seiten : 15,00 EUR ISBN 978-3-96093-697-8
Der Titel stellt die unterschiedlichen Methoden des Intervallfastens vor und bietet im Rezeptteil 50 Rezepte für die Zubereitung im Thermomix.
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Wuliger, Michael
Der koschere Knigge
trittsicher durch die deutsch-jüdischen Fettnäpfchen
(
Fischer ; 18251)
Frankfurt am Main : Fischer-Taschenbuch-Verl. , 2009 - Orig.-Ausg. - 105 S. : 8,00 EUR ISBN 978-3-596-18251-0
Ratgeber für die deutsch-jüdische Verständigung, der mit Klischees und Missverständnissen aufräumt, sei es zum Thema Religion, Familienleben, Kultur oder Antisemitismus.
2. OG / Körper & Geist
Religion Judentum
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Wiseman, Richard
Machen - nicht denken!
Die radikale einfache Idee, die Ihr Leben verändert
(
Fischer ; 19660)
Frankfurt am Main : Fischer Taschenbuch , 2013 - 398 S. : 9,99 EUR ISBN 978-3-596-19660-9
Der britische Verhaltenspsychologe liefert auf Basis wissenschaftlicher Erkenntnisse einen neuen, mit vielen Übungen illustrierten Ansatz zur Selbstveränderung und Selbstoptimierung: Einfaches körp...
2. OG / Körper & Geist
Psychologie Lebensführung
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Winkler, Hannah
Verkaufe Brautkleid, ungetragen
wahre Geschichten
(
Fischer Taschenbuch )
Frankfurt am Main : Fischer Taschenbuch , 2018 - 2. Auflage - 249 Seiten : 9,99 EUR ISBN 978-3-596-29863-1
Authentische Geschichten über Frauen, die ihr Brautkleid nie getragen haben und es deswegen zum Verkauf anbieten. Eingebettet in ihre eigene Suche nach einem Traum in Weiß erforscht die Autorin die...