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Bild Beschreibung Standort Medium
Schwichtenberg, Maren
Gesunde Gelenke

unbeschwert durchs Leben
(You can do it)
Aachen : Meyer & Meyer , 2006 - 181 S. : 14,95 EUR ISBN 978-3-89899-086-8

Ratgeber mit umfangreichem Übungsteil zur Prävention von Gelenkerkrankungen.
2. OG / Körper & Geist
Gesundheit & Wohlempfinden
Knochen & Gelenke
Gelenke

Sachbuch
100782484

verfügbar
Meier, Ralf
Krafttraining im Studio

(You can do it)
Aachen : Meyer & Meyer , 2006 - 144 S. : 14,95 EUR ISBN 978-3-89899-133-9

Neben Informationen zum Muskel- und Krafttraining, zur Rolle der Hormone und zur richtigen Ernährung stehen gezielte Übungen für das Training der einzelnen Körperpartien und Muskelgruppen im Mittel...
2. OG / Körper & Geist
Sport
Kraft & Ausdauer

Sachbuch
100782963

verfügbar
Hanus, Bo
Öl- und Gasheizung selbst warten und reparieren

leicht gemacht, Geld und Ärger gespart!
(Franzis - Do it yourself : Im Haus; 1)
Poing : Franzis , 2006 - 128 S. : 14,95 EUR ISBN 978-3-7723-4534-0

Erklärung der Funktionsweise von Öl- und Gasheizungen mit Heizkessel, Brenner, Speicher. Beschreibung aller Wartungs- und Reparaturarbeiten; mit zahlreichen Schritt-für-Schritt-Anleitungen, Fotos, ...
2. OG / Freizeit
Bauen & Wohnen
Heimwerken
Heizen

Sachbuch
100910380

verfügbar

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