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Bild Beschreibung Standort Medium
Hüster, Kirsten
Aquayoga

(Copress Sport)
München : Copress , 2009 - 1. Aufl. - 136 S. : 16,90 EUR ISBN 978-3-7679-0933-5

Kombination von Aquatraining und Yogaübungen zum "Aquayoga" - mit genau beschriebenen Übungen und Hinweisen zu Ausführung, Schwierigkeitsgrad und Wirkung.
2. OG / Körper & Geist
Sport
Wassersport
Wassergymnastik

Sachbuch
101020479

verfügbar
Yoga für Bauch, Beine, Po
Speziell für die Problemzonen, 135 Minuten Übungen, 7 verschiedene Programme
Wiesbaden : SchröderMedia , 2009 - 1 DVD (139 Minuten ) : 19,99 EUR

FSK: o.A.
2. OG / Körper & Geist
Gesundheit & Wohlempfinden
Entspannung & Meditation
Yoga

DVD-Sachfilm
101438746

verfügbar
Yoga Schritt für Schritt
Die ersten Übungen für Anfänger ; einzigartig: mit vorbereitenden Übungen
München : blv , 2009 - 127 S. : 14,95 EUR ISBN 978-3-8354-0578-3

Illustrierte Anleitung zum Hatha-Yoga für Yoga-Anfänger.
2. OG / Körper & Geist
Gesundheit & Wohlempfinden
Entspannung & Meditation
Yoga

Sachbuch
101345925

verfügbar
Wolff, Christiane
YogaPilates

(Lust zum Üben)
München : Gräfe und Unzer , 2009 - 80 S. : 19,90 EUR ISBN 978-3-8338-1517-1

Nach Informationen über Yoga und Pilates folgen Basisübungen; mit DVD.
2. OG / Körper & Geist
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Sachbuch
101247898

verfügbar

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