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Bild Beschreibung Standort Medium
Heute mal vegetarisch
leckeres Gemüse in allen Variationen
(Weight Watchers)
Düsseldorf : Weight Watchers , 2013 - 1. Aufl. - 168 S. : 14,99 EUR ISBN 978-3-9814555-8-8

Gemüserezepte aus der internationalen Küche: Salate, Gemüsekreationen warm oder kalt für Vorspeisen, Suppen, Eintöpfe, Currys und Hauptmahlzeiten.
2. OG / Körper & Geist
Gesundheit & Wohlempfinden
Ernährung
Gewichtsreduzierung

Sachbuch
101355319

verfügbar
Hauer, Barbara
Ich ess ab heute kein Fleisch mehr!

wenn aus Teenies Veggies werden - der Leitfaden einer Mutter und Ärztin
Stuttgart : TRIAS , 2021 - 1. Auflage - 148 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-432-11292-3

Ein Leitfaden rund um die vegetarische Ernährung von Jugendlichen im Wachstum. Enthält 48 Rezepte.
2. OG / Körper & Geist
Gesundheit & Wohlempfinden
Ernährung

Sachbuch
101842169

verfügbar
Michalsen, Andreas
Mit Ernährung heilen

besser essen, einfach fasten, länger leben
Berlin : Insel Verlag , 2019 - Erste Auflage - 367 Seiten : 24,95 EUR ISBN 978-3-458-17790-6

Der Internist und Fastenarzt vermittelt hier seine Erfahrungen mit einer mehr pflanzlich orientierten Ernährung und im Alltag leicht durchführbaren Fastenprogrammen, die den Körper bei der Selbsthe...
2. OG / Körper & Geist
Gesundheit & Wohlempfinden
Ernährung

Sachbuch
101755788

entliehen
(bis 08.06.2024)
Gesing, Lena
Sportliche Bestleistung durch vegane Ernährung

entdecke dein Potenzial
Aachen : Meyer & Meyer Verlag , 2021 - 263 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-8403-7734-1

Die Ernährungsberaterin und Marathon-Läuferin Gesing beschreibt, wie man durch vegane Ernährung seine sportlichen Leistungen verbessern kann. Themen sind Mikro- und Makronährstoffe, Supplements, Er...
2. OG / Körper & Geist
Sport
Ernährung & Psychologie

Sachbuch
101852991

verfügbar
Vegetarische Sporternährung
mit Green Protein in Topform kommen : 75 Rezepte
München : Christian , 2022 - 223 Seiten : 29,99 EUR ISBN 978-3-95961-674-4

Ein Team aus Ernährungswissenschaftlern und Foodstylisten zeigt in diesem Kochbuch anschaulich und anhand von 75 leckeren Rezepten, wie man sich als Sportler gesund ohne tierische Proteinquellen er...
2. OG / Körper & Geist
Sport
Ernährung & Psychologie

Sachbuch
101928018

verfügbar
Macho, Thomas
Warum wir Tiere essen
Wien : Molden , 2022 - 125 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-222-15088-3

Dieser Essay lädt dazu ein, auf den Verzehr von Fleisch zu verzichten. Leser*innen stiftet er dazu an, eigene Begründungen zu entwickeln, weshalb es sich lohnt, Tiere zu schonen. Weitere Forderunge...
2. OG / Körper & Geist
Philosophie
Ethik & Logik

Sachbuch
101915892

verfügbar

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