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Bild Beschreibung Standort Medium
Engel, Siegbert
Einfach Qigong

das Praxisbuch : Übungen für jeden Tag
München : blv , 2019 - 4. Auflage, Neuausgabe - 127 Seiten : 15,00 EUR ISBN 978-3-8354-1883-7

Leicht erlernbare Auswahl grundlegender Beruhigungs-, Aktivierungs- und Selbstmassageübungen, die individuell zur Herz-Kreislauf-Stärkung, zum Ausgleich von Stoffwechsel und Hormonhaushalt und für ...
2. OG / Körper & Geist
Gesundheit & Wohlempfinden
Entspannung & Meditation
Tai-Chi & Qigong

Sachbuch
101771964

verfügbar
Sun, Weizhong
Das große Qi Gong Basisbuch

erleben Sie die Kraft der sanften Bewegung
Stuttgart : TRIAS , 2020 - 4. Auflage - 141 Seiten : 20,60 EUR ISBN 978-3-432-11106-3

Qi Gong-Ratgeber für Einsteiger inklusive CD mit verschiedenen Übungsprogrammen.
2. OG / Körper & Geist
Gesundheit & Wohlempfinden
Entspannung & Meditation
Tai-Chi & Qigong

Sachbuch
101793692

verfügbar
Hennings, Cornelius
Qi Gong für Dummies

(... für Dummies)
Weinheim : Wiley-VCH , 2012 - 1. Aufl. - 270 S. : 16,95 EUR ISBN 978-3-527-70685-3

Mit illustrierten Schritt-für-Schritt-Anleitungen versehene laienverständliche Einführung in das ganzheitliche, sowohl allgemein als auch speziell bei Krankheitsbildern einzusetzende Übungssystem d...
2. OG / Körper & Geist
Gesundheit & Wohlempfinden
Entspannung & Meditation

Sachbuch
101164784

verfügbar
Qigong
(Lust zum Üben)
München : Gräfe und Unzer , 2010 - Aktualisierte Neuausg., 1. Aufl. - 80 S. : 16,99 EUR ISBN 978-3-8338-1995-7

Die Medienkombination aus Buch und CD (Laufzeit: ca. 70 Minuten) bietet eine Qigong-Anleitung für Anfänger mit kurzer Einführung in die Philosophie des Qigong und Übungen zur Vorbereitung. Der Haup...
2. OG / Körper & Geist
Gesundheit & Wohlempfinden
Entspannung & Meditation

Sachbuch
101233604

verfügbar
Methfessel, Thomas
Qigong für Anfänger

reich illustrierte Einführung in Theorie und Praxis der chinesischen Gesundheitsübungen
(Gesundheit für Alle)
Zürich : Oesch , 2004 - 1. Aufl. - 155 S. : 14,90 EUR ISBN 978-3-0350-5060-8

Informationen zu den historischen, philosophischen und medizinischen Grundlagen des QiGong sowie Übungsanleitungen für den Alltag.
2. OG / Körper & Geist
Gesundheit & Wohlempfinden
Entspannung & Meditation

Sachbuch
100581845

entliehen
(bis 26.06.2024)
Tai-Chi und Chi-Gong
Special Edition
Heidelberg : United Soft Media , 2008 - DVD (120 Min.) : 13,99 EUR

Mit dieser DVD erhalten Einsteiger und Neugierige jeden Alters leicht verständliche, informative und intuitiv zu erlernde Grund- und Aufbaukenntnisse in Qigong und Tai Chi - unabhängig von Fitnessg...
2. OG / Körper & Geist
Gesundheit & Wohlempfinden
Entspannung & Meditation
Tai-Chi & Qigong

DVD-Sachfilm
101475426

verfügbar

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